faszientherapie

Folge #48 Steffen Plust - Was kann Schmerztherapie wirklich? Von der befriedigenden Arbeit, Menschen den Schmerz zu nehmen und ihnen zu zeigen, wie sie es selber auch können. Steffen Plust ist seit 20 Jahren Schmerztherapeut und seit einigen Monaten auch meiner. Weil ich mit der Methode, mit der er arbeitet, so enorme Erfolge bei der Behandlung meiner chronischen Rückenschmerzen habe, musste ich ihn unbedingt einladen und ihn fragen, wie das eigentlich funktioniert. Ich frage ihn, warum er nach seinem Ingenieurstudium keine Brücken gebaut, sondern Schmerztherapeut geworden ist. Steffen teilt den Schlüsselmoment, der ihn davon überzeugt hat, dass die Methode, mit der nach Liebscher- und Bracht Schmerztherapie angeht, einfach funktioniert. Wir sprechen darüber, was mit Menschen passiert, die nach jahrelangen Schmerzen plötzlich Linderung erfahren und darüber, wie schön seine Arbeit ist! Du lernst heute - eine Menge ! 👉 Was der Unterschied zwischen Dehnungen im Yoga und in der Faszientherapie ist. 👉 Welche Schmerzen mit Faszienübungen gelindert werden können. 👉 Warum “mehr Sport!” nicht die Lösung für Schmerzen ist. 👉 Kann es wirklich so einfach sein? 👉 Warum es so wichtig ist, nicht über die eigenen Grenzen zu gehen. 👉 Was du tun kannst, um gar nicht erst Schmerzen zu bekommen. Mehr zu Steffen Plust und seiner Arbeit, auch zusammen mit seiner wundervollen Frau Susanna findest du unter https://schmerzenbeseitigen.de/ Mehr von mir gibt es im “Erlebt, Gelernt, Geliebt"-Newsletter, wo Du wöchentliche Inspirationen bekommst, die Deiner Seele gut tun! Hier entlang! Und auf Instagram findest Du mich natürlich auch, dort kannst Du mir total gern schreiben Wenn du Dich nach einem guten, sicheren und geborgenen Gefühl in dir selbst sehnst, dann lade ich dich ein, die 30 min Visualisierung “Der Sichere Ort” herunterzuladen.

Welche Rolle spielen Faszien bei Schmerzen? Was bedeutet es, wenn Faszien verfilzen oder verkleben? Funktioniert Faszientherapie beispielsweise durch Rolfing oder Hartschaumrollen? Was gibt die wissenschaftliche Studienlage her? Dr. Robert Schleip berichtet aus seiner wissenschaftlichen Tätigkeit. Dabei redet der gelernte Rolfer und Feldenkraistherapeut frei heraus und lässt es an Humor nicht mangeln. Ihn hat das Ergebnis einer kürzlich veröffentlichten Studie überrascht, an der er selbst mitgewirkt hat und bei der die Selbstbehandlung mit Faszienrolle eine interessante Auswirkung auf depressive Patienten hatte. Zum Ende hin sprechen wir über die Sinnhaftigkeit von Faszienbehandlung bei Kieferfehlfunktion und Zähneknirschen. „Hüpfende Bewegungen fördern eine andere Psychologie. Und zwar fühlt man sich jugendlicher und wird leichtsinniger.“ – Dr. Robert Schleip ♥♥♥ Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten! ♥♥♥ Links zur heutigen Episode Homepage Dr. Robert Schleip: https://www.somatics.de/ Dr. Robert Schleip bei Instagram: https://www.instagram.com/robert.schleip/ Die erwähnte Studie „Myofascial Tissue and Depression“, bei der Depressive sich selbst mit Faszienrollen behandelt haben: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34955570/ Das erwähnte Interview mit dem Rolfer Uwe Rößler: https://ichstark.com/14 Die erwähnte Artedoku „Faszien – Geheimnisvolle Welt unter der Haut.“: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/hilft-cupping-gegen-zaehneknirschen-schroepfen-bei-bruxismus/#arte Angebote von Christian Koch Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop Mein Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Texter B2B: https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/ Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf, Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://ichstark.com/kurse Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ 
Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Produkte, von denen ich kostenfreie oder vergünstigte Testprodukte erhalten habe. Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Ich bin keine Verpflichtungen hinsichtlich meiner Berichterstattung eingegangen. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT - Was sind eigentlich Faszien und warum gibt es sie? - Hilft eine Faszienrolle wirklich? - Sind Faszien wichtig für mich? Welche Funktion haben sie? - Wie kann ich Faszien behandeln, trainieren und kann ich dabei etwas falsch machen? - Können Faszien wirklich verkleben? Hast du dir eine dieser Fragen schon mal gestellt? Oder mehrere? ODER ALLE? - Dann lass es mich bitte wissen, das wäre beeindruckend. Aber eine Frage reicht schon... … denn dann bist du heute genau richtig. Das Thema dieser Folge ist kein Geringeres als FASZIEN. Du wirst auf die obigen Fragen Antworten bekommen und zudem verrate ich dir einen Hack, wie du verspannte Muskeln schnell selber lösen kannst. Eine Information ganz nebenbei: Genau diesen Trick wende ich in der heutigen Folge bei mir selbst an, weil ich den ganzen Tag am Schreibtisch saß und dementsprechend verspannte Muskeln habe. Also, worauf wartest du? Sei dabei und erfahre viele wichtige Informationen rund um deine Faszien. Viel Spaß beim Zuhören und Mitmachen! ____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

In Folge# 17 - Faszination Faszien teilt mein Kollege und Faszien-Experte Malte Wagner mit dir die neuesten Erkenntnisse aus der Faszien-Forschung und Was du aus den neuesten Erkenntnissen der Faszienforschung lernen kannst.

Du erhältst spannende, Faszien-ierende Einblicke in den Stand der Forschung in den Forschungsgruppen um DEN Faszien-Papst Robert Schleip sowie den Erfinder des Fascia Releazer´s Christopher Gordon.

Die Benefits aus der heutigen Folge für dich sind:

- du bekommst drei wichtige Learnings aus den aktuellen Forschungen und Erkenntnissen zum Thema Faszien

- du wirst den so wichtigen und doch oft vernachlässigten Zusammengang zwischen dem unbewusstem, vegetativen Nervensystem und den Faszien verstehen

- du erhältst die goldenen Regeln, um als Patient deine  Faszien möglichst gezielt und effektiv zu trainieren und zu behandeln

 

Was hast du aus dieser Episode an Neuem für dich gelernt?

Ich bin gespannt auf dein Feedback auf Instagram, Facebook oder bei iTunes !

---

Teile gerne diese kostbaren Geheimnisse der Osteopathie mit deinen Liebsten, Freunden, auf dass Osteopathie noch mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gelangt wie sie es verdient.

Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-)

Listen on:

http://www.stefanrieth.com/podcasts/

 

Oder bei:

Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/

 Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/

BE STILL AND KNOW,

Dein Stefan Rieth

 

Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist.

Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz)
Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird.

Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.