femme forte

Stop les guerrières en colère, non, les hommes ne te veulent pas de mal...Réapproprie toi ta part de féminin, fais la paix avec elle et utilise ta puissance féminine. Retrouve l'équilibre et tes relations changeront sans aucun doute. Avec le coeur, les tripes, je te partage mon vécu, ma vision, mes conseils, pour apprivoiser ce que tu rejettes depuis trop longtemps. Tu es powerful <3

Dans cet épisode, j'avais envie de mettre les femmes dites fortes en valeur. Elles ont aussi besoin de soutien, d'un espace ou elles peuvent ressentir, se reposer et prendre soin d'elles. Je vous en dis pas plus, bonne écoute.

Musique: @donmoja

En fait dans la vie, tu peux aussi faire simple. 

Si tu veux reprendre ta puissance, ta confiance et transformer ta vie, alors décide-le.

Si tu n'y arrives pas, écoute cet épisode.

NEWS !!

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Tu as des questions? tu peux me contacter via contact@aimetoidabordpodcast.com

Si vous avez l'impression d'être en mode "survie", sache que vous ne méritez pas de subir votre vie ! Vous avez toutes les capacités pour reprendre le contrôle et t'offrir la vie que tu veux. 

Bonne écoute 🎧

Vous avez envie qu'on échange sur votre situation ? Réservez votre appel découverte avec moi sur le lien suivant : https://calendly.com/reveillezlafemmeforte/30min

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Et si finalement, le monde auquel tu crois n'était que la projection de ton monde intérieur?

et si pour être heureux, il fallait simplement commencer par s'observer et se re-connecter à ce que l'on ressent pour comprendre l'illusion que l'on se crée?

NEWS !!

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🎙️Aujourd’hui je vous raconte la petite histoire de Marita Lorenz cette espionne qui avait reçu pour mission de tuer l‘homme dont elle était amoureuse : Fidel Castro. 

Je suis Florent Mounier et  Sébastien Girard réalise ce podcast de La Petite Histoire produit par la Fabrik audio. 

Retrouvez-nous sur www.lafabrikaudio.com et sur les réseaux sociaux de La Petite Histoire.

Vous aimez ce podcast? Vous souhaitez le soutenir? N'hésitez pas à aller donner une note et un commentaire à la petite histoire sur itunes apple podcasts et sur toutes les autres plateformes de podcasts.
 

Si cet épisode vous a plu, la seule chose qu’on vous demande c’est de liker, partager, et commenter sur les réseaux sociaux et les plateformes de podcasts ! Et puis abonnez vous pour être au courant de chaque sortie d’épisode. 

La Fabrik Audio accompagne aussi les marques, les entreprises, les collectivités. On crée pour vous ou avec vous en vous des podcasts et des webradios. Vous avez envie d’en savoir plus pour imaginer ensemble un podcast à votre image ? contact@lafabrikaudio.com 

 Cet épisode est le quatrième d'une série de 5 épisodes sur le concept des drivers du psychologue Taibi Kahler.

Ces messages contraignants peuvent vous desservir s'ils sont en excès chez vous.

Cette semaine, je vous parle du driver "Sois forte"

Bonne écoute 🎧

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Dans cet épisode, je vous parle de la faculté que vous avez de reprendre votre pouvoir sur une situation en particulier, voire sur votre vie.

Vous qui pensez peut-être subir votre vie et être condamnée dans une situation, sachez que vous avez une force intérieure qui pourra vous permettre de reprendre le dessus.

Pour y faire appel, vous allez d'abord avoir besoin de vous tenir responsable de tout ce que vous avez choisi de vivre aujourd'hui inconsciemment ou consciemment (et non pas de culpabiliser par rapport à ce que vous avez déjà vécu).

Je vous explique ensuite pourquoi vous n'arrivez pas à reprendre votre pouvoir et je vous donne les clés qui vous permettront de changer la donne.

Un épisode coup de boost (ou coup de pied au cul) qui vous permettra enfin de reprendre les rênes de votre vie !

Bonne écoute 🎧

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"Il n'y a rien de pire que de vivre avec des regrets" !

Au travers de cet épisode Sophie nous livre son parcours d'artiste et d'aventurière, de quoi nous encourager à quitter les normes trop rigides de la société qui nous étouffent parfois, pour se créer une vie qui nous ressemble pleinement !

***

Pour retrouver Sophie :

▲ Son Facebook : Sophie Forte officielle 

▲ Son intagram : @sophieforte_ 

▲ Atelier théâtre actuel : Dolto - Lorsque Françoise paraît

▲ Son site internet : https://www.sophieforte.fr/ 

*** 

→ Pour échanger davantage rejoins-moi sur Instagram : @take_it_zen 

→ Mes accompagnements : hypnose & thérapie 

***

- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)         

Parlons aujourd'hui de ce qui est considéré comme une femme forte. Dédramatisons ensemble le fait que si une femme a une période de découragement son entourage pourrait la juger car elle montre sa vulnérabilité.

Je te fais part de ma vision de la femme forte mais tu pourrais en avoir une toute autre vision. Je serai ravie d’en discuter avec toi si tu le souhaites.

Rejoins moi sur instagram instagram.com/__majestik__ 

Bonne écoute.

Quel bonheur de vous présenter cette seconde interview. 

Maëva, tout comme Romane, est une de mes amies. J'ai toujours été admirative de sa force de vivre, son courage et sa capacité d'avancer dans la vie peu importe les épreuves. 

Malgré une enfance compliquée, la perte d'un être cher, une relation toxique avec sa maman et des flirts avec certaines addictions, Maëva n'a jamais cessé de se battre et de croire en la vie. Je suis très touchée qu'elle ait livré son histoire pleine d'espoir à mon micro. 

Entre rires et émotions j'espère que cet épisode vous parlera, vous touchera et résonnera en vous. 

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Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Numéros d'aide 7 jours sur 7 / protection anonymat 

- Alcool 0 980 980 930

- Drogues 0 800 23 13 13

- Cannabis 0 980 980 940 

- Violences de tous types 3919

Dans ce nouvel épisode, je reçois Nafy, qui a créé sa propre marque de fabrique dans le cake design, notamment en se positionnant en tant qu’experte dans les motifs afro-caribéens. Le Kori Doré, c’est le nom de son entreprise, connaît un succès grandissant depuis sa création, si bien que Nafy peut se retrouver vite dépasser par les commandes qui affluent.

Mais rien ne pourra arrêter cette maman de 4 enfants qui assume totalement son rythme de vie aussi effréné que passionné puisqu’elle-même le dit, elle est une pile !

Je vous cache pas que notre échange fut long et riche, puisque j’étais à la fois curieuse de savoir tout le parcours qu’elle avait fait pour en arriver jusqu’à un tel succès, de même que j’avais besoin de comprendre comment elle pouvait concilier sa vie d’entrepreneuse et de celle de maman.

Alors pour ne faire d’épisode trop long, j’ai décidé de le scinder en 2 parties. Dans cette première partie, Nafy nous présente son entreprise et le concept qu’elle a mis en place sans avoir reçu de formation au préalable.

Elle nous partage tout le cheminement qu’elle a suivi jusqu’à la création du Kori doré et ce qui l’a amené à quitter son ancien poste de salariée. Elle explique aussi que l’arrivée de son 3e enfant puis de son 4e enfant ne l’a jamais empêché d’accomplir son projet de cœur, bien au contraire…

Bonne écoute ! 🎧

Pour découvrir les œuvres d'art de notre invitée, rendez-vous sur sa page Facebook ou son compte Instagram :

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Si tu penses Non ! Tu dis non ! Mais ce n'est pas toujours simple n'est-ce pas ? Alors pourquoi est-ce si difficile de dire non? 

La femme ! Être extraordinaire !  Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi. 

Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle d'affirmation de soi mais plus précisement du fait ne pas savoir dire non. Ne pas dire non peut paraître anodin dans certaines situations mais finalement ça ne l'est pas du tout. Quand tu ne veux, pas dis le. Si cela ne te plait pas, dis-le.

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro 

Si tu veux aller plus loin, rejoins les coaching de Je Suis Femme Academy : Je suis femme 

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Tu es prête à mettre en place des changements efficaces dans ta vie ? La Je Suis Femme Academy est surement faite pour toi ! Tu pourras être coachée par une équipe coachs expertes, tu auras des exercices applicables à toi, des conseils, des lives, un groupe d'entraide ! 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Que va penser mon entourage de mes choix de vie ? Qu'est ce qu'on va penser de moi si je dis une bêtise ? Et si on aimait pas ma quiche aux brocolis ?

La femme ! Être extraordinaire !  Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi. 

Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du regard des autres. Bien sûr, je te parle du fait de devoir t'en détacher mais surtout je te  donne quelques pistes de réfléxions pour faire un point sur l'importance du regard des autres... ou pas ! 

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Avoue quand même que le chocolat, c'est bon ! 

La femme ! Être extraordinaire !  Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi. 

Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de chocolat.

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

"Aime-toi, l'extérieur t'aidera " - Anaïs Feltro 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Es-tu uniquement le fruit de ton éducation ? De ton environnement ? Qui es-tu ? 

La femme ! Être extraordinaire !  Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi. 

Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de la personne que tu es vraiment , je te donne des outils pour la découvrir. 

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Dans cet épisode, je vous parle d'une étape indispensable pour, selon moi, se débarrasser de tout ce dont on ne veut plus et enfin créer la vie qui nous ressemble, la vie qui va faire de nous une femme épanouie. C’est le fait de se tenir responsable de notre vie.

Quand on n'est pas satisfaite de notre vie, c'est soit parce qu'on pense que c'est notre destin et qu'on n'a aucun pouvoir là-dessus, ou soit parce qu'on pense qu'on n'a pas le droit de se plaindre puisqu'il y a pire autour de nous. Résultat, on va décider de se contenter de ce que l'on a déjà, et même si ça ne nous va pas (ou plus), on ne va pas bouger le petit doigt pour changer les choses.

On va avoir tendance à remettre la faute sur les autres ou sur des évènements extérieurs et on finit par se déresponsabiliser de la situation que l'on vit et qui ne nous convient pas. Mais penser ainsi, c'est nous positionner en victime et ça ne nous permet pas d'évoluer vers le bonheur. 

J'ose alors vous ouvrir les yeux sur la responsabilité de votre vie pour que vous ne vous sentiez plus jamais victime de ce que vous vivez. Et je ne vous dis pas tout ça pour que vous culpabilisiez des situations désagréables dans lesquelles vous vous êtes mises, mais pour que vous changiez les choses et repreniez le contrôle sur votre vie. 

Je vous explique également que vous êtes également responsable de vos pensées et émotions, et que vous pouvez choisir de penser positivement et de faire main basse sur les émotions qui vous sont désagréables. 

En fait, j'ai tout simplement envie de vous faire comprendre une bonne fois pour toute que vous êtes maîtresse de votre vie. À tout moment, vous pouvez utiliser votre libre-arbitre pour modifier le cours des évènements, et faire en sorte qu'il aille dans votre sens.

Bonne écoute ! 🎧

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AIME TON CORPS POUR LES BONNES RAISONS ! 

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Une femme plus forte, une femme motivée , une femme d'exception, deviens une femme confiante 😀

Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du corps et du fait que finalement il n'y a que si ton corps est vraiment en danger qu'il faut que tu décides de faire des actions radicales pour le changer du tout au tout ! 

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Tu sais où tu vas ? Que fais-tu ? Pourquoi le fais-tu ? Tu te sens sous pression en te posant ces questions là ? Viens écouter l'épisode du jour ! 

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Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle du fait qu'il soit totalement INUTILE de te mettre sous pression pour te fixer des objectifs ! Mais qu'il est totalement UTILE de te fixer des objectifs pour te donner une ligne conductrice et ne pas subir les évènements de ta vie. Tu es maitresse du jeu! Tu joues ta vie selon tes propres règles =) 

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

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Musique : Ehrling - chasing palm trees

Être tétanisée à l'idée d'avancer ? Peur de l'échec, de la réussite, peur du regard des autres ou simplement pas  de prise de conscience de tes capacités ? Dans tous les cas , ne laisse pas la peur, les doutes et la confusion te bloquer  ! 

La femme ! Être extraordinaire !  Dotée d'une puissance inouïe , la femme n'explore pas encore tout son potentiel ! Je t'accompagne vers la découverte de ton potentiel et le regain de confiance en toi. 

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Dans l'épisode d'aujourd'hui , je te parle de capacité d'agir et te donne quelques outils pour que puisses faire partie des personnes qui agissent ! Prends conscience de ton immensité , ton unité , tes capacités et FONCE ! 

J'espère que cet épisode te fera du bien au moral! 

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