#femme

Maritchu Mauget-Bilbao est psychomotricienne, spécialisée dans le travail du périnée en conscience, réflexologue plantaire et thérapeute de l'intime.  Elle a rencontré son périnée lors de son premier accouchement et cette découverte l’a abasourdie. 

Elle s’est demandée comment nous pouvions autant méconnaitre cette partie fondamentale de notre être. C’est donc à travers cet épisode que nous allons vous amener à la découverte d’un des trésors de notre corps -  j’ai nommé le périnée - cet organe que nous avons tous : homme, femme, enfants, et qui constitue une partie de notre anatomie.

Nous vous expliquons à travers cet épisode comment le rencontrer et vous familiariser avec lui, afin de mieux vivre votre sexualité, votre quotidien, vos activités sportives et donc améliorer votre VIE !

un podcast produit par OCTAVE SONORE  - studio de création sonore 

contact@octave-sonore.com
 

Dans cet épisode d'Etre une femme, je reçois Sybille Le Maire, une dirigeante d’exception qui se bat pour que les femmes comptent, et investissent dans le futur ! Directrice exécutive du groupe Bayard, elle est aussi la créatrice de ViveS, le 1er media consacré aux femmes et l’argent. Aujourd'hui, Sibylle Le Maire revient sur un chemin professionnel qui va en inspirer plus d'une.

Aujourd’hui, mon invitée est une avocate aussi engagée pour ses confrères que dans la vie au sein du palais de justice. En tant que bâtonnière du Barreau de Paris, elle a su se faire un nom dans le monde du droit. Alors retenez-le bien : Julie Couturier est une femme de loi qui va vous époustoufler, dans ce nouvel épisode d'Etre une femme.

Géraldine Florin a longtemps travaillé dans l’univers de la mode, et cultivé le goût du beau. Aujourd'hui, elle est directrice artistique de l’enseigne « Maisons du Monde », où elle mêle avec talent engagement et création. Dans cet épisode d'Etre une femme, Géraldine Florin revient sur son parcours professionnel inspirant.

Mon invitée est Sabrina Van Tassel, une documentariste qui se bat contre toute forme d’injustice depuis 20 ans. Elle a réalisé près d’une cinquante de reportages d’investigation et de documentaires. Très engagée dans les causes féminines, cette réalisatrice franco-américaine a pu faire éviter le couloir de mort à une condamnée grâce son documentaire « L’Etat du Texas contre Melissa ».  Dans cet épisode d'Etre une femme, Sabrina Van Tassel revient sur son parcours d'exception. 

La philo c’est sexy, et c’est mon invitée du jour qui le dit ! Marie Robert est prof de lettres et de philo, auteure à succès, bloggeuse, et instagrammeuse à succès. Sur son compte @philosophyissexy, elle partage ses moments de philosophie du quotidien. Dans cet épisode, elle revient sur son parcours inspirant et nous présente son dernier livre "Une année de philosophie".

Dans cet épisode, je reçois Elsa Ducrot, une découvreuse de planètes. Elle a 27 ans, elle est astrophysicienne et elle est lauréate du prix « Jeune Talent » de la Fondation L’Oréal-UNESCO pour les Femmes et la Science. Découvrez un métier hors du commun et le parcours d'Elsa Ducrot dans cet épisode d'Etre une femme !

Mon invitée du jour est engagée pour les droits des femmes depuis 40 ans. 

Sylvie Pierre-Brossolette a d'abord été une grande journaliste, puis elle est devenue membre du Conseil Supérieur de l’audiovisuel. Aujourd’hui, elle est la présidente du HCE, le Haut Comité à l'Egalité entre les femmes et les hommes. Dans cet épisode, découvrez le parcours d'exception de Sylvie Pierre-Brossolette !

Salwa Rajaa  est une jeune femme qui a beaucoup de chose à dire ! Mannequin depuis six ans, elle milite pour l’inclusion des models arabes dans le milieu de la mode.

Découvrez le combat de Salwa Rajaa dans cet épisode !

Avec sa galerie en ligne d’art contemporain et de design, Véra Kempf bouscule les codes du marché de l’art. Son objectif : aider les artistes à vivre de leur travail en les faisant rayonner à l’international avec sa start-up « Singulart ».  

Découvrez le parcours Véra Kempf dans cet épisode !

Estelle Touzet est la première femme au monde à avoir été nommée cheffe sommelière d’un palace 3 étoiles Michelin ! 

Des plus prestigieux établissements aux plus grands acteurs du monde viticole, Estelle a laissé sa passion dévorante pour le vin la guider jusqu'au sommet.

Découvrez le parcours inspirant d'Estelle Touzet dans cet épisode !

Femme d’influence et une figure emblématique du monde l’art, Cécile Verdier est actuellement Présidente de la célèbre maison de vente aux enchères Christie’s France.

Ancienne commissaire-priseur, elle est a passé 11 ans à exercer ce métier, ainsi que 10 ans chez son concurrent Sotheby’s avant de prendre la direction de Christie’s France.

Un rêve d’enfance qu'elle a réussi à concrétiser après un parcours scolaire prestigieux à Sciences Po notamment.

Cécile Verdier est aujourd'hui la seule des 4 Présidents de régions du monde de Christie’s (Amériques, Asie, EMEA et France) à être également commissaire-priseur. Elle ambitionne d'ouvrir Christie's à un plus large public, moderniser l'image de la Maison et devenir un acteur incontournable du digital dans le marché de l’art.

Découvrez la passion de Cécile Verdier pour les objets d'art dans cet épisode !

Double médaillée olympique, championne d’Europe et de la Women’s NBA, Sandrine Gruda est l’emblématique capitaine de l’Equipe de France de basket-ball féminin. 

Une athlète internationale de basket-ball qui était prédestinée à une carrière grâce à son père, lui-même ancien joueur et surtout entraineur d'une équipe féminine.

Aujourd'hui, Sandrine Gruda souhaite profiter de sa notoriété pour lever le tabou autour de l'endométriose dont elle est atteinte, notamment dans le sport de haut niveau.

Découvrez les engagements de Sandrine Gruda dans cet épisode !

Se mettre au service des jeunes adultes atteints de maladies graves, c'est le choix que Bénédicte Wolfrom décide de faire sur le tard. Avant de fonder et diriger l'association "20Ans 1Projet", elle a longtemps été commerciale et responsable de publicité.

Aujourd'hui, Bénédicte Wolfrom est une figure respectée dans l'univers de la santé.

A travers "20Ans 1Projet", elle accompagne ces jeunes atteints de maladies graves, majoritairement de cancer, pour les aider à se réinsérer dans leurs études ou dans un métier. Une association qui, dès sa création en 2014, fait l'unanimité au sein du corps médical.

Découvrez l'incroyable reconversion de Bénédicte Wolfrom qui donne un nouveau sens à sa vie !

Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir à mon micro Orane de Lestrac, un des visages de Mari Bon et Ortess Food Project.

Orane avec son acolyte Tessa nous arrivent de l'île Maurice. Elles arrivent en même temps à Bordeaux et font connaissance à l'INSEEC où elles reprennent toutes les deux leurs études après une 1ère vie professionnelle.
Au fil du temps, elles s'aperçoivent toutes les deux que la cuisine les anime et elles décident lors de leur incursion au festival Omnivore de s'associer. Mari Bon naît de cette envie de proposer une cuisine 100% mauricienne héritées des grands mères et du matrimoine culinaire. Le mot clé de Mari Bon ? Authenticité. Viendra ensuite Ortess Food Project dont le fil rouge sera les épices au grès de leurs inspiration pour le plus grand plaisir de leurs clients curieux. Le mot clé d'Ortess ? Emotion.

Avec Orane, nous parlerons de beaucoup de choses vous vous en doutez bien. Elle nous dira combien il est important pour Tessa et elle de parler des produits qu'elles sourcent, d'expliquer leur démarche auprès de leurs clients, de prendre le temps de raconter leur histoire. D'incarner l'ADN d'Ortess et de MariBon au travers d'une pédagogie toujours renouvelée au grès de leurs plats.

La pédagogie, justement parlons-en. Un autre chapitre à leurs vies d'entrepreneures, au bénéfice des femmes et des générations futures grâce à leurs collaboration avec Marie Curry et Insight Project. Il est temps de prendre un billet pour Maurice.

Il est temps pour moi de vous laisser avec Orane et prendre un billet pour Maurice. Laissez vous porter par la route des épices. Je vous souhaite une belle écoute.

Site Ortess Food Project: ICI 

Instagram Ortess Food Project: ICI 

Instagram Mari Bon: ICI 

Réalisation: Stéphanie Bottreau

Montage et habillage: MB

Crédit Photo: Sandra Hygonnenc

Musique: Fire / Beth Ditto

Lynda Lemay est l'une des artistes les plus prolifiques de sa génération avec plus de 4 millions d'album vendus.

En 32 ans de carrière, elle a atteint des sommets notamment avec le record absolu de concerts à l'Olympia pour une vedette internationale. Elle va bientôt se produire pour la 63e fois dans cette salle mythique.

Connue pour sa plume singulière, douce et bouleversante à la fois, Lynda Lemay a su se renouveler album après album.

Découvrez son projet fou de sortir onze albums, de onze chansons, en 1111 jours !

Avant de devenir la présidente de l'agence de création et société de production GEDEON, Emmanuelle Lacaze a occupé tous les postes de l'entreprise, ou presque. Elle se souvient encore de son premier entretien "assez cocasse" avant son embauche ! En seulement deux décennies, Emmanuelle Lacaze a gravit tous les échelons du groupe jusqu'à son sommet. Découvrez son parcours inspirant et atypique !

Dans cet épisode, troisième d'une série consacrée au droit de ne pas devenir mère, j'évoque le droit à l'interruption volontaire de grossesse; son origine historique et son évolution ainsi que les modalités d'exercice de ce droit aujourd'hui en France.

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Pour m'écrire et suivre le podcast c'es ici: 

https://www.instagram.com/alex_lexmaterpodcas

Actrice de légende du XIXe siècle, Sarah Bernhardt était surnommée "la voix d'or" par Victor Hugo. De la Comédie Française au théâtre de l'Odéon, elle a eu un succès international, faisant des tournées sur les cinq continents et utilisant son image en mettant sa trépidante vie en scène. Découvrez avec Christine Bravo les petits secrets de ce monstre sacré.

Dans cet épisode je reçois Camille qui a subi une opération de ligature des
trompes lorsqu’elle avait 21 ans. Elle nous raconte son expérience de la
stérilisation à visée contraceptive et toute la pensée qu’elle a affinée autour
de ce sujet qui suscite encore beaucoup de réactions et de débats. 

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Pour m'écrire et suivre le podcast c'es ici: 

https://www.instagram.com/alex_lexmaterpodcast/

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Dans l’épisode on évoque les livres et podcasts suivants : 

« Lâchez nous l’utérus » de Fiona Schmidt  

« Sorcières » de Mona Chollet  

« Le Cœur des femmes » de Martin Winckler  

« Le Ventre des femmes » de Françoise Verges 

Le podcast « Le Cœur sur la table » de Victoire
Tuaillon  

L’épisode du podcast «
La poudre » avec Camille Froidevaux-Metterie