frieden finden

Selbst wenn Du es bereits gemeistert hast, Deine Gedanken zu beruhigen, mehr in der Stille zu sein oder weniger Gedanken zu denken: Es werden dennoch weiterhin in einem fortwährenden Gedankenstrom Gedanken in unterschiedlicher Häufigkeit erscheinen. Wie wählst Du am besten?

209: Das was immer ist: Das universelle BEWUSSTSEIN und die unendliche LIEBE, welche wir dadurch und letztendlich durch uns selbst erfahren können, allgegenwärtig und nicht selten, doch so fern. 🍃

🙏 Jesus ist einer der aufgestiegenen Meister, mit denen ich aktiv arbeite. Er wird oft als Wegweiser oder als Quelle der Inspiration, in Bezug auf die spirituelle Entwicklung gesehen.

Die Christusenergie ist für mich eine allgegenwärtige Qualität. Es ist mir sehr wichtig, dass Du weißt, dass es absolut individuell ist, wie Du mit dieser Energie in Verbindung gehst, wie Du sie siehst und empfindest. Du machst das so, wie DU es fühlst und wie es richtig für DICH ist. 🙌

Wir sprechen hier nicht von bestimmten Glaubensrichtungen oder Sektendasein – die ❣️ BEDINGUNGSLOSE LIEBE ist, wie der Name sagt, Liebe OHNE Bedingung, ohne Anbindung oder Anlehnung an etwas. Hier ist nichts zu erfüllen und all die irdischen Dinge, die etwas kompliziert machen könnten, sind auf dieser Ebene nicht existent.

Ich möchte mit Dir in dieses Thema eintauchen, sowie auch ein paar konkrete Fragen beantworten. Hast Du weitere FRAGEN 📝 zu diesem Thema, dann stell sie mir gerne unten in den Kommentaren.

❤️ Was ist die Christusenergie?

❤️ Wie komme ich in Kontakt mit der Christusenergie?

❤️ Wie wirkt sie sich die Christusenergie auf mein Leben aus?

❤️ Wie kann die Christusenergie zur Heilung und Transformation beitragen?

❤️ Welche Rolle spielt die universelle Liebe bei der Anwendung der Christusenergie?

❤️ Wie kann ich die Frequenzerhöhung durch die Christusenergie erleben und nutzen?

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Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen. 🌟 LUGS Deine Alexandra ❤️

 

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199: Es gibt Dinge, die vermeintlich logisch sind. Dinge, die „man so macht”, die wichtig, richtig und mit dem Verstand entschieden, nur so haben entschieden und gemacht werden können.

Wir brauchen Technik und Methoden, damit viele Dinge laufen. Aber damit es wirklich rund wird … braucht es doch irgendwie immer etwas darüber hinaus. So ist es auch in der Energiearbeit. Denn ja, es ist super in der Astrologie und auch im Human Design zu wissen, was wir sind, wer wir sind und was noch alles möglich wäre. 👀 Aber, wenn wir das wissen, dann braucht es auch noch den Weg, wie wir da hinkommen.

Und so braucht es über dieses Wissen hinaus auch immer eine Form der Herzöffnung. Das, mit Einbeziehen wahrer Herzensentscheidungen, das Einfühlen, Öffnen und weit werden. Das nach Innen hören und Deiner Intuitionen folgen, damit wirkliche Veränderung und Transformation stattfinden kann.

In dieser Podcastfolge schauen wir uns zusammen an, warum die Liebe in allem so wichtig ist und nur dort wahre Transformation stattfinden kann. 🌿🚀

Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Lass uns gemeinsam strahlen. 🌟 LUGS Deine Alexandra ❤️

 

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Was ist Hooponopono und wie wendet man es an? In dieser Folge möchte ich mit dir über Vergebung sprechen, gerade dann, wenn du immer wieder in der Vergangenheit herumwühlst und mit Situationen und dir nicht im Einklang bist. Vergib vor allem dir und finde deinen Frieden.

182: Jeder Moment, jeder Tag kommt mit seiner eigenen Tagesenergie, mit seiner eigenen Zeitqualität und der ihr innenliegenden Möglichkeiten, Einladungen, Aspekte und Qualitäten.

Über meinen Kontakt zur Geistigen Welt erhalte ich die Botschaft, dass es mehr denn je an der Zeit ist, in Dir zu schauen und aufzuspüren, was Du wirklich willst.

Aufmerksamkeit und ein waches, bewusstes Wahrnehmen ermöglichen Dir, Zeichen in Deinem Umfeld, in Deinem Alltag, in Deinem Leben zu erkennen und diese zu deuten. Nicht selten sind es Zeichen aus der geistigen Welt, die Dir als Botschaft dienen dürfen.

Halte inne, um Dich zu sortieren, spüre rein, was jetzt es jetzt zu verändern und sogar zu beenden gilt.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge zur aktuellen Zeitqualität. Und mit meinen Botschaften aus der geistigen Welt.

Lass uns gemeinsam strahlen

Deine Alexandra ❤️

 

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176: Verlustangst, Versagensangst, Angst, wenn und dass es nicht mehr weitergeht, die Angst vor der Angst. Ängste sind vielfältig und wirken sich individuell auf Menschen und ihre Lebenssituationen aus.

In dieser Podcastfolge spreche ich über Ängste. Die Angst vor Deinem Weg, über Angst und Liebe und ganz besonders auch darüber, was Du tun kannst. Mein Tipp für Dich ist vielleicht etwas außergewöhnlich und bringt Klienten, denen ich ihn empfehle, nicht selten zum Lachen. Gib mir super gerne eine Rückmeldung, ob Du mit diesem Tipp etwas für Dich anfangen kannst.

Des Weiteren spreche ich über das Thema Wut. Ein Umdenken und ein anderer Umgang mit Wut wird sichtbar, jedoch neigt die Spiri-Szene leider immer noch gerne dazu, Wut als einen Ausdruck von unverarbeiteten Themen zu pauschalisieren. Du musst Dir das Thema noch mal genauer anschauen, was da hinter Deiner Wut steckt, heißt es dann.

Je nach Verfassung, Konstellation und was für ein Typ Mensch Du bist, ist es jedoch unfassbar wichtig Wut herauszulassen. Jegliche Form von Gefühl und Emotion sollte die Möglichkeit bekommen ausgedrückt zu werden, wie es für Dich stimmig ist.

Wie gehst Du mit Angst und Wut um? Bist Du in der Lage Deine Angst zu händeln und Deiner Wut einen angemessenen Ausdruck zu verleihen?

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166: Erfahre in dieser Folge, wie Du Dein Ego erkennst und lernst, auf Dein Herz zu hören.

Dein Ego ist ein Teil Deines Verstandes, der Dich oft in die Irre führt und Dich von Deinem wahren Wesen abhält. Es steht Dir im Weg, wenn Du Deine Potenziale entfalten und Dich selbst verwirklichen willst. Doch wie kannst Du Dich von den Tricks Deines Verstandes befreien und in Frieden mit Dir selbst kommen?

Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du Dein Ego erkennst und lernst, auf Dein Herz zu hören. Dabei geht es um die Themen Selbstständigkeit, Partnerschaft, geistige Botschaften und vieles mehr.

Du erfährst, wie Du Dich von den Ängsten und Unsicherheiten befreist, die Dein Ego Dir einflüstert, und wie Du Deiner inneren Stimme vertrauen kannst. Entdecke Deine Potenziale und werde glücklich, zufrieden und erfolgreich. Lass mich Dich auf Deine Reise vom Kopf zum Herzen begleiten und finde heraus, wie Du in Dein Licht kommst und strahlen kannst.

Der Herzkanal® Podcast bietet Dir wertvolle Impulse und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Als Expertin für Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung zeige ich Dir, wie Du Dein volles Potenzial entfalten und Deine Träume verwirklichen kannst.

Lass uns gemeinsam strahlen

Deine Alexandra ❤️

 

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161: Wie läuft es bei Dir im Business? Alles wie am Schnürchen oder doch eher nicht ganz so rund, wie Du es gerne hättest? Sind da Unsicherheiten oder Dinge, die Du längst erreichen wolltest, die aber noch immer nicht umgesetzt oder eingetroffen sind? Ich möchte Dir in dieser Podcastfolge gerne 4 Fragen stellen, die Dir helfen werden, Deine aktuelle Business-Situation zu reflektieren. Und Dir aufzeigen können, wie Du auf den Punkt bringst, was es JETZT braucht.

Lass mich gerne wissen, ob Dir diese Fragen geholfen haben, einen besseren Durchblick, Erkenntnisse oder Antworten gegeben haben, was jetzt für Dich zu tun ist.

🙌 It’s Business Baby…

Deine Alexandra ❤️

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158: Es gibt vielerlei Schubladen, unterschiedliche Ansichten und Glaubenssätze, wenn es um das Thema Spiritualität geht. Menschen, die spirituell sind, gehören doch ganz sicher einer Sekte an, oder? Die Erwartungen an und Meinungen über Spiritualität und spirituelle Menschen sind auch in der heutigen Zeit noch immer kontrovers, bunt gemischt und gegensätzlich. 

Wir kamen auf diese Erde, um Erfahrungen zu machen und körperlich, geistig und seelisch zu wachsen. Spiritualität ist uns im Grunde genommen in die Wiege gelegt, sie ist ein Teil von uns und unabhängig von Akzeptanz Teil unseres Weges. 

Und so frage ich mich manchmal, was Spiritualität alles erfüllen muss. Und wie das, was eigentlich das normalste der Welt ist, auch gesellschaftlich noch mehr Akzeptanz und Anerkennung finden kann? 

Ein Thema in diesem Kontext ist auch die Angst vor der Abhängigkeit. Folge ich spirituellen Lehren und Weisheiten, kann ich mir dann selbst nicht mehr aus mir heraus helfen? Und so nehme ich auch ein wenig auseinander, was ich unter Abhängigkeit verstehe…

Was ist Spiritualität für Dich? Wie sieht ein spiritueller Mensch für Dich aus? Und hast Du Angst, dass Du Dich in die Abhängigkeit begibst, wenn Du spirituellen Rat annimmst oder spirituellen Lehren folgst?

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Deine Alexandra

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„Ich weiß, dass wir uns alle - wirklich alle - nach diesem übergreifenden Frieden sehnen, der der bedingungslosen Selbstannahme folgt.“ (Dr. Cordelia Eule) In dieser Episode erwartet dich ein inspirierendes Interview, das ich mit Autoren-Coach und Verlegerin Dr. Cordelia Eule führen durfte. Im Frühjahr diesen Jahres hat sie das Buch „Ich bin Frieden“ - 12 Schlüssel zu mehr Frieden“ herausgegeben, in dem sich 12 Beiträge vereinen, die die verschiedenen Facetten dieses Themas aus unterschiedlichen Blickwinkeln und mit unterschiedlichen Schwerpunkten beleuchten. Alle Autoren folgen dabei der Frage, „wie wir immer mehr bei uns selbst ankommen können, unabhängiger werden und - so widersprüchlich es klingen mag - uns gleichzeitig mit allen anderen immer mehr in Liebe verbunden fühlen. Denn das ist wahrer innerer Frieden!“ (Zitat aus dem oben genannten Buch, S. 11). Übe Du wirst in unserem Gespräch unter anderem erfahren: welche große Bedeutung Vertrauen für das Funktionieren unseres gesellschaftlichen Systems hat und dass das vertrauensvolle Miteinander nicht die Ausnahme, sondern im Normalfall die Regel ist; wie du durch einen bewussteren Umgang mit Sprache und „Gedankenhygiene“ zu einer friedlicheren, klareren und ehrlicheren Kommunikation miteinander beitragen kannst; warum das Übernehmen von (Selbst-) Verantwortung im Bereich des friedlichen Umgangs mit anderen der entscheidende Schlüssel ist - und nicht zwangsläufig als belastend wahrgenommen werden muss, sondern sehr erfüllend sein kann; dass die bedingungslose Selbstannahme Grundvoraussetzung für den inneren Frieden ist - warum dem so ist und wie wir uns aktiv darum bemühen können, diesem Ziel Stück für Stück näher zu kommen und - in welchem Verhältnis Selbstliebe und der innere Frieden miteinander stehen. Es lohnt sich auf alle Fälle für dich, in diese Folge hinzuhören, wenn du dich damit auseinander setzen möchtest, wie es dir gelingen kann, selbst „Frieden zu sein“ - denn an diesem Punkt kann jeder einzelne von uns wirkungsvoll ansetzen und damit nicht nur aktiv für seine eigenes Wohlbefinden und seine innere Gelassenheit und Zufriedenheit sorgen, sondern auch dazu beitragen, dass wir gemeinsam eine friedlichere Welt miteinander gestalten können. Viel Freude dabei wünscht dir Deine Marlene Die Quellen und Links zur aktuellen Folge: Cordelia’s Website findest du hier: htpps://alvin-verlag.de Das Buch, auf das wir uns im Interview bezogen haben: Eule, Dr. Cornelia (Hg): Ich bin Frieden: 12 Schlüssel zu mehr Frieden. Ettlingen 2022. Du findest es zum Beispiel hier: https://www.amazon.de/Ich-bin-Frieden-Schl%C3%BCssel-mehr/dp/3987300051/ Den Podcast „Happy Little Souls“ von Susanne Dröber, den Cordelia empfohlen hat, findest du hier: https://www.happylittlesouls.de/podcast/ Und hier findest du meine Website mit meinen Angeboten sowie vielen weiteren spannenden Infos auch über diesen Podcast und über den genannten Zoom-Raum „Finde Frieden“: https://www.marlene-timm.com Abonniere mich gern auch auf Instagram, um meine täglichen Impulse zur Ermutigung nicht zu verpassen: Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen, Anregungen und Buchungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

Mit Beginn ins Erwachsenenleben arbeitete ich noch als Krankenschwester. Diese Zeit bereitete mich vor, auf das, was kommen sollte und schenkte mir viele Augenblicke zwischen Himmel und Erde. Momente, in denen Leben und Tod gleichwertig in einem Raum waren und sich liebevoll begrüßten, wie unzertrennlich liebende Weggefährten der Ewigkeit. In diesen Jahren durfte ich Zeugin vieler Wunder, Berührungen zwischen den Welten, Gottesbegegnungen und jenseitigen Kontakten werden. All diese Erfahrungen habe ich mir in einem Tagebuch notiert, so sehr staunte ich darüber, so sehr waren sie von dem, was wir als "Wunder" beschreiben, erfüllt. Innerhalb dieses Podcasts möchte ich dir immer wieder einmal aus meinem Erinnerungstagebuch einer Krankenschwester - aus meinen Erinnerungen an lebendige Wunder - erzählen. Beginnen möchte ich heute. Mit einer starken, todkranken Frau, die eine sehr berührende Wahrheit erkannte. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise! :-) Deine Katja

Friedrich wählt Frieden - wie Du Deinen inneren Frieden finden kannst inkl. verblüffendem Experiment zum Mitmachen! Als Bonus gibt es das Lied "Inner peace".

„Leben ist simpel. Alles geschieht für dich, nicht gegen dich. Alles geschieht exakt zum richtigen Moment, weder zu früh noch zu spät. Du musst es nicht mögen, es ist nur einfacher, wenn du es tust.“ (Byron Katie) In Teil 3 der Trilogie zum Thema „ Zitate von Byron Katie, die dir helfen, Frieden in allen Lebensbereichen zu finden“ geht es dieses Mal darum, Frieden mit dem Leben zu schließen. Alles anzunehmen, was war, was ist und was sein wird, scheint eine große Herausforderung zu sein - denn egal, ob es unser Leben im allgemeinen, die gesellschaftlichen Zustände oder das gesamte Universum betrifft, in dem sich alles uns Bekannte abspielt: Wir befinden uns so häufig im Widerstand gegen das, was wir vorfinden, dass wir unser Leben kaum noch als erfüllt wahrnehmen können. Ebenso hängen wir in Erlebnissen unserer Vergangenheit fest, die wir nicht akzeptieren wollen oder stecken in sorgenvollen Gedanken bezüglich einer Zukunft, die wir befürchten und so nicht verwirklicht sehen wollen. Und so bekommen als problematisch empfundene Angelegenheiten, die in unserer Gegenwart de facto zunächst gar nicht vorhanden sind, einen großen Raum und wirken sich schlussendlich dennoch auf unser Wohlbefinden im Jetzt negativ aus - denn das, was wir denken und fühlen entscheidet über unserer Lebensqualität in jedem einzelnen Moment. Byron Katie lehrt uns dagegen eine Haltung gegenüber dem Leben einzunehmen, die uns eine große Last von den Schultern nehmen kann: Denn wenn wir davon ausgehen, dass alles, was im Leben geschieht, aus einer größeren Perspektive immer für uns ist, dann können wir damit aufhören, jedes einzelne Geschehnis einordnen und bewerten zu müssen. Wir können uns dem, was ist, hingeben und erlangen dadurch die Möglichkeit, unseren Frieden zu finden - und dem Leben zu vertrauen. Wenn du Lust hast, in diese Thematik tiefer einzutauchen, dann lade ich dich herzlich dazu ein, dir diese Episode anzuhören, in der ich dir anhand von 13 Zitaten Katie Lebensphilosophie näher bringe. :) Viel Freude dabei wünscht dir deine Marlene Die Quelle zur aktuellen Folge: Katie, Byron Mit Mitchell, Stephen: Lieben, was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können. München, 20. Aufl. 2002. Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

„Du kannst dich jederzeit entscheiden, wie du die Worte deines Gegenübers aufnimmst, die Macht liegt bei dir.“ (Marshall B. Rosenberg) Auch in dieser Folge geht es um das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, das meines Erachtens eine wundervolle Grundlage dafür bietet, auf eine unkomplizierte Art und Weise auf all unsere Beziehungen und Kommunikationssituationen einen friedlichen Einfluss zu nehmen, der nachhaltig wirkt und das Gefühl der Verbundenheit stärkt. Nachdem ich dir ja in der letzten Episode die humanistische Grundhaltung, die dem Konzept zu Grunde liegt, vorgestellt habe, soll es hier nun um die grundlegenden Fallstricke und Hürden gelingender Kommunikation sowie um die konkreten Techniken gehen, mit denen man all diese Problematiken wirkungsvoll begegnen kann, um Konflikte zu vermeiden und/oder zu entschärfen. Das Erfreuliche daran ist, dass dies selbst möglich ist, wenn nur einer der Beteiligten diese Art der Kommunikation anwendet - denn selbst dann kann dieser friedliebende Ansatz schon seine Kraft entfalten, die sich positiv auf die Qualität deiner Interaktionen auswirkt. Probier es einfach mal aus - du wirst überrascht sein, was alles in deiner Hand liegt, wenn du nur wirklich die Verantwortung für deine eigenen Gefühle, Gedanken, Entscheidungen und Handlungen übernimmst. Und ich sage Dir: Es lohnt sich! In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viele spannende Erkenntnisse und viel Freude beim Zuhören, Deine Marlene Die Quellen zur aktuellen Folge: Rosenberg, Marshall B.: Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens. Paderborn 2016. Die Folge, die das Humanistische Menschenbild thematisiert, auf dem die Gewaltfreie Kommunikation basiert, findest du hier: https://marlenetimm.com/folge-110-wie-du-dir-und-deinen-mitmenschen-durch-eine-humanistische-grundhaltung-gut-tun-kannst/ Und hier findest du die Folge, die sich mit den Tücken der vieldeutigen Whatsapp-Kommunikation befasst: https://marlenetimm.com/folge-059-was-will-sie-mir-denn-jetzt-damit-sagen-wie-du-deine-whatsapp-kommunikation-freudvoller-gestalten-kannst/ Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

„Wenn alles zu viel wird, besinne dich auf das, was du Schritt für Schritt in Freude tun kannst. Nicht mehr und nicht weniger. So wird dein innerer Frieden zurückkehren. “ (Marlene Timm) Wer kennt das nicht: es gibt Zeiten, in denen sind die To-Do-Listen so lang, dass wir gar nicht wissen, wo wir überhaupt anfangen sollen. Alles scheint dringend, irgendwie kommt auch immer irgendwie noch etwas dazu, das auch noch erledigt werden muss, und wir wissen eigentlich überhaupt nicht mehr, wo uns der Kopf steht. Wir fühlen uns wie fremdbestimmt und haben so gar nicht mehr das Gefühl, dass wir noch darüber bestimmen können, was wir wann tun wollen und was in unserem Leben wieviel Raum einnehmen darf. Wir leben nicht unser Leben, sondern wir werden von unserem Leben gelebt. Hinzu kommt, dass uns die Sorgen darüber plagen, dass wir der Masse der Aufgaben nicht gewachsen sind und dass wir den Erwartungen und Ansprüchen unseres Umfeldes nicht gerecht werden können. „Was passiert bloß, wenn…“ ist so ein Satzanfang, den wir dann immer wieder mit den furchtbarsten Horrorszenarien in unserer Vorstellung ergänzen - und genau dadurch geht es uns noch schlechter als es uns eh schon geht: Wir treiben uns immer mehr in den Wahnsinn hinein. Merkst du etwas? Ja genau - wir tun es selbst - du tust es selbst. Du bist dafür verantwortlich - also bist du es auch, der etwas daran verändern kann. Die meisten Situationen, in denen wir uns einem hohen Stresslevel ausgesetzt fühlen, sind nämlich größtenteils selbstgemacht. Sie entstehen dadurch, dass wir uns selbst und unsere Bedürfnisse zu wenig achten und ernst nehmen, unsere Grenzen nicht gesund setzen, allen gefallen wollen und vor allem auch das Gefühl haben, dass wir nun nichts mehr entspannt und in Freude tun dürfen, weil dafür einfach keine Zeit mehr ist. Genau in solchen Momenten ist es aber wichtig, die Bremse zu ziehen und genau das zu tun! In dieser Folge möchte ich dir deshalb davon berichten, welcher Gedanke mir dabei hilft, in so einer Situation wieder in den Moment zurückzukehren und achtsam mit mir selbst zu sein - denn nur so sind deine Sensoren in der Lage, all das wahrnehmen zu können, was vielleicht gar nicht so dringend getan werden muss, was auch leichter und umperfekter geht, und wo überall Unterstützung auf dich „lauert“ Dieses Vertrauen zurückzugewinnen, dass das Leben letztendlich immer für uns ist und dass es immer Lösungen geben wird, wenn wir offen dafür sind - genau dieses Gefühl möchte ich mit meinen Gedanken in dieser Episode bei dir hervorrufen. Es lohnt sich also bestimmt, wenn du dir trotz deines Stresses ein paar Minuten Zeit nimmst, um hineingehören - vielleicht lösen sich dann einige deiner Probleme ganz von selbst - lass dich einfach überraschen :) Ich freue mich auf dich, Deine Marlene Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

„Sobald du aufhörst an etwas festzuhalten und die Dinge sein lässt, wirst du frei sein, sogar von Geburt und Tod. “ (Bodhidharma , buddhistischer Mönch 5./6. Jh.) Der Tod gehört wie die Geburt zum Leben dazu - während jedoch das eine als der Beginn des Lebens als die größte Freude gefeiert wird, wird das andere mit großem Kummer beweint. Es scheint völlig normal zu sein, dass wir nur so reagieren und fühlen können, denn das Ende, das mit dem Tod einhergeht, bedeutet ja den Verlust eines geliebten Menschen bzw. des eigenen Lebens: und den wollen wir nicht einfach so akzeptieren, insbesondere dann nicht, wenn wir selbst keine Chance hatten, Einfluss auf diese Veränderung zu nehmen. Doch was wäre denn, wenn wir den Gedanken zuließen, dass der Tod auch einfach nur der Anfang von etwas Neuem sein könnte? Und wenn dieses Neue womöglich gar nicht gegen sondern für uns wäre? Der griechische Philosoph Platon sagte schon zur Zeit der Antike: „Niemand weiß, was der Tod ist, ob er nicht für den Menschen das größte ist unter allen Gütern. Sie fürchten ihn aber, als wüssten sie gewiss, dass er das größte Übel ist.“ Kein Mensch kann mit Sicherheit sagen oder beweisen, was der Tod wirklich bedeutet - wir können allerdings selbst entscheiden, mit welchem Blickwinkel wir auf ihn schauen, um das Bestmögliche aus dem Unvermeidlichen für uns zu machen. Im 2. Teil meiner Reihe zum Thema Loslassen möchte ich dir deshalb einige Gedanken vorstellen, die dir ermöglichen können, eine friedvolle, stärkende Perspektive zum Thema Tod einzunehmen. Anhand einiger persönlicher Beispiele zeige ich dir auf, wie es mir gelungen ist, den Tod als das anzuerkennen, was er letztendlich auch sein kann: Eine Veränderung, die zwar so nicht erwünscht war - die aber nicht bedeuten muss, dass etwas „falsch“ gelaufen ist. Ganz im Gegenteil: wenn wir den Gedanken zulassen, dass wir nur durch ihn etwas erfahren können, was für uns bestimmt ist, dann können wir ihn leichter annehmen und sogar an ihm wachsen. Ich freue mich von Herzen, wenn ich dich mit dieser Folge ein wenig inspirieren und vielleicht sogar unterstützen darf. Alles Liebe, Deine Marlene Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

„Ich habe mich eifrig darum bemüht, der Menschen Tun weder zu belachen, noch zu beweinen, noch zu verabscheuen, sondern zu begreifen.“ (Baruch de Spinoza, niederl. Philosoph aus dem 17. Jh.) Wir werden in unserem Leben immer wieder mit negativen Verhaltensweisen von Menschen konfrontiert, die entweder auf gesellschaftlicher Ebene großes Leid verursachen, oder die in unserem direkten Umfeld uns ganz konkret persönlich das Leben schwer machen. Doch so groß das Leid auch sein mag, das einzelne verursachen; und so schwierig es auch für dich zu ertragen sein mag, was dir oder anderen widerfahren ist: allein in die Verurteilung und langfristig in den Zorn darüber zu gehen und in die komplette Abwertung der Person zu flüchten, sorgt nur dafür, dass du ein Gefühl von Kummer und Leid weiterhin in dir trägst, das dir selbst mehr schadet als nützt. Es entsteht ein Gefühl von Misstrauen, Unverständnis und Ungerechtigkeit, das die Welt auf einmal als Ganzes auf uns ausstrahlt - und dies verhindert damit auch einen konstruktiven Umgang mit solchen Erlebnissen und Geschehnissen, der uns so viel mehr stärken und uns Möglichkeiten aufzeigen könnte, wie wir zukünftig solch negative Entwicklungen im Keim ersticken könnten. In dieser Folge möchte ich dich daher mit der Haltung vertraut machen, immer auch den Weg des Verstehens zu nutzen, um ein Gespür dafür zu bekommen, warum einzelne Menschen diese, uns zunächst völlig unverständlichen Verhaltensweisen an den Tag legen. Auf diese Art und Weise kann es dir gelingen, Ansatzpunkte zu entdecken, wie du in dir selbst einen friedvolleren Umgang damit findest und dich wieder besser fühlen kannst. Ich freue mich, wenn ich dich auf diesem manchmal nicht ganz leichten Weg unterstützen darf - lausche dafür gern dieser Episode. :) Herzlichst, Deine Marlene Die verwendete Quelle aus dieser Folge: Bushido mit Lars Amend: Bushido. München 2008. Schlink, Bernhard: Der Vorleser. Zürich 2010. Schnack, Dieter, Neutzling, Rainer: Die Prinzenrolle. Über die männliche Sexualität vom Jungen bis zum Mann. Hamburg 2006. Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

Freiheit ist ein hoher Wert und für manche Menschen sogar der höchste. Doch für viele ein weiter Weg und für manche kaum erreichbar. Doch was bedeutet Freiheit eigentlich wirklich und wie können wir in Beziehung sein und uns trotzdem frei fühlen? Matthias Langwasser ist ein Lebenskünstler, hat sich schon früh in seinem Leben nach ultimativer Freiheit gesehnt und ist seinen ganz eigenen, sehr speziellen Weg gegangen. Doch irgendwann kam der Punkt wo er merkte, dass er sich alles andere als wirklich frei fühlte. Heute hat er ein ganzes Buch über diesen Weg in die Freiheit geschrieben, was am 23.02.21 erscheint und ich freue mich schon sehr darauf. Tauche gerne mit uns ein in die Sehnsucht nach Freiheit und lass dich verführen zu all den wunderbaren Möglichkeiten, die das Leben und bietet. Hier kannst du gerne das Buch vorbestellen und Kontakt zu Matthias machen: https://amzn.to/345nb3P https://www.facebook.com/MatthiasLangwasser https://www.youtube.com/channel/UCkcBTQj0kstb7cjYAr4k9AA Hier ist der Link für die Love Celebration, wo du weitere Infos bekommst und dich gerne anmelden kannst: https://kurse.volltreffer-herz.de/love-celebration/ Wenn du erfahren möchtest wie Beziehungen wirklich gelingen, dann schau doch mal hier vorbei: https://www.volltreffer-herz.de oder https://www.andreaholthaus.de Du findest mich auch auf FB unter: https://www.facebook.com/andrea.volltrefferherz/ oder in meiner FB Gruppe "Volltreffer Herz - So geht Beziehung": http://bit.ly/32VCzNS der auf Instagram unter: https://www.instagram.com/volltrefferherz/ Für ein persönliches Gespräch schreib mich einfach an unter andrea@volltreffer-herz.de und ich melde mich persönlich bei dir, oder buche direkt dein kostenloses Lösungsgespräch hier: http://bit.ly/2OVBlNg

Fühlst Du Dich beruhigt, wenn jemand Deiner Meinung ist? Bist Du zufrieden, wenn andere mit Dir zufrieden sind? Viel von dem, was wir in unserem Alltag für inneren Frieden halten, ist lediglich eine Beruhigung unseres Egos. Und dieses Missverständnis reitet uns dann in Leistungsdruck, Abhängigkeiten, Unsicherheit, Energieleere – und erschafft damit das genaue Gegenteil von innerem Frieden. Zum Glück können wir das ändern: In dieser Podcast-Folge erklärt Spiritual Coach Seraphine Monien, wie Du echten inneren Frieden in Deinem Leben erlebbar machst und erst dadurch auch Frieden und Versöhnung im Außen ermöglichst. www.sera-benia.de