Gelassen durch Veränderungen gehen #103
Ohjaaa, richtig gelesen - das ist möglich. Es spielt zudem keine Rolle, ob diese Veränderungen von dir geplant oder ungeplant sind - oder ob du sie dir vorgenommen hast oder das Leben dich zu dieser Veränderung “zwingt”.
Es gibt nämlich einen Weg, der immer die nötige Unterstützung, Balance und Stabilität garantiert. Und genau diesen verrate ich dir heute!
Übersicht zu dieser Podcastfolge:
1. 00:52 min Veränderungen machen dir Angst? Neue Perspektive
2. 7:20 min Das hilft dir gelassen durch Veränderungen zu gehen
3. 8:50 min Inspiration - Das mache ich regelmäßig/täglich
Empfehlung: Geh es auf jeden Fall langsam an und probiere dich aus.
Setze dich nicht unter Druck, sondern bleib einfach am Ball und schon wirst du es viel leichter haben in Zeiten der Veränderung/des Umbruchs.
Wenn du diese Folge zu Ende gehört hast, setzte dich gleich hin und schreibe dir auf, welche Routinen du zukünftig einbauen möchtest. Nutze das Momentum, um gleich zu handeln und die Dinge umzusetzen.
Ich freue mich über unseren Austausch.
Ganz liebe Grüße
Justine
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