Episode 201 尋找快樂:哈佛教授告訴你快樂的秘密
希望有春節假期的大家在假期期間都有好好的休息!這個禮拜我們來帶大家深入哈佛大學裡面最受歡迎的心理學課程!到底什麼是快樂呢?我們又怎麼可以才能得到快樂呢?這個禮拜就來一起尋找快樂!
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Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment by Tal Ben-Shahar
《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》 塔爾.班夏哈
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YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=oFzmI9eLvqA
你認為快樂是什麼?
是獲得某樣東西嗎?或是達成某種成就?
希望透過今天的分享,我們都能努力找出快樂的真諦
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