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    gesundheit und fitness

    Explore "gesundheit und fitness" with insightful episodes like "Affirmation: Ich bin genug", "Der Schaltkreis des Schützens im Human Design", "Der Ego Schaltkreis im Human Design", "Die Schaltkreisgruppe des Stammes im Human Design" and "Der Sinnfindenschaltkreis in der Kollektiven Schaltkreisgruppe" from podcasts like ""Futuregarden - Christine Mark", "Grow up - think deep", "Grow up - think deep", "Grow up - think deep" and "Grow up - think deep"" and more!

    Episodes (37)

    Affirmation: Ich bin genug

    Affirmation: Ich bin genug
    Heute schenke ich dir ein Audio aus dem Kurs "Denk dich erfolgreich", das dir dabei hilft, den tiefen Glauben in dir zu verankern, dass du immer genug bist. Denn das bist du. Wir alle sind es. Und trotzdem haben so viele von uns gelernt, dass sie erst etwas leisten müssen, um wertvoll zu sein. Diese Affirmationen helfen dir dabei, das Wissen darüber, dass du immer genug bist, wieder zu entdecken und in dir zu verankern. Höre dir dieses Audio für 30 Tage lang 1-2 Mal pro Tag an – und du wirst beobachten können, wie positiv sich das auf dein Unterbewusstsein auswirkt. Viel Freude dabei.

    Der Schaltkreis des Schützens im Human Design

    Der Schaltkreis des Schützens im Human Design
    Heute sprechen wir über den Schaltkreis Schützen. Dieser besteht aus 2 Kanälen und ist der kleinste Schaltkreis. Diesen können auch nur klassische uns manifestierende Generatoren haben, da dass Sakralzentrum definiert ist. KANÄLE IN DIESEM SCHALTRKEIS: Über die MILZ: 37/50 Themen: Sicherung und Erhaltung der Nachkommen, Projekte und eigenen Werte. Über den Solarplexus: 59/6 Themen: Neues in den Stamm bringen, wie Kinder oder Projekte Vie Spaß beim Anhören dieser Folge.

    Der Ego Schaltkreis im Human Design

    Der Ego Schaltkreis im Human Design
    Wir sprechen über den Schaltkreis EGO. Wenn Menschen hier eine Betonung haben, dann wird die Gemeinschaft durch Gesetze und Verträge repräsentiert. Es geht um die Beschaffung von materiellen Ressourcen und wie diese in einer Gemeinschaft verteilt werden. Diesen Menschen geht es um die eigenen Prinzipien, Regeln und auch Traditionen. KANÄLE IN DIESEM SCHALTKREIS: Über die Milz: 54/32, 44/26 Themen: beruflicher Aufstieg und Erfolg getrieben durch Ehrgeiz. Ziel ist es, dass sich der eigene Einsatz auch lohnen muss Über den Solarplexus: 19/49, 37/40 Themen: Zusammenhalt im Stamm wird über Verträge/Regeln geregelt. Der Antrieb für die Menschen ist hier, dass die Bedüfnisse erfüllt werden. Ziel ist die gerechte Verteilung der Ressourcen. Work-Life-Balance ist sehr wichtig! Kehle: 21/45 Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

    Die Schaltkreisgruppe des Stammes im Human Design

    Die Schaltkreisgruppe des Stammes im Human Design
    In dieser Podcastfolge sprechen wir über die zweite Schaltkreisgruppe: Die Stammesschaltkreisgruppe Diese Gruppe besteht aus dem EGO- und dem Schützen-Schaltkreis. Hier ist die Basis, und dies steht für Menschen mit einer Betonung in dieser Gruppe stets im Vordergrund, die Gemeinschaft. Also die Familie, der Freundeskreis, die Kollegen auf der Arbeit oder ein Projekt. Hier stehen die Beziehungsebene und die Stammesinteressen eine wichtige Rolle. Im Gegensatz zur einer kollektiven Betonung ist dieser Gruppe sozial und persönlich, denn das gegenseitige Unterstützen mit dem Ziel, dass der eigene Stamm überlebt ist ein essentieller Faktor. Es geht um Unterstützung und um Ausgleich. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge.

    Der Sinnfindenschaltkreis in der Kollektiven Schaltkreisgruppe

    Der Sinnfindenschaltkreis in der Kollektiven Schaltkreisgruppe
    Der Schaltkreis “Sinnfinden” im Human Design und die Menschen mit einer Betonung suchen nach (neuen) Erfahrungen und möchten einen Sinn darin finden. Durch den Fokus auf die Vergangenheit und das Erforschen des (emotional) Erlebten können sie dies subjektiv und abstrakt verarbeiten, um den Sinn zu finden. Menschen mit einer Betonung in diesem Schaltkreis sollten die komplette Erfahrung durchleben und dabei keine Erwartungen an die noch nicht gemachte Erfahrung haben. Liebst du es auch dich in neue Abenteuer und Erfahrungen zu stürzen, hast aber noch nie so richtig verstanden, warum und wieso du dies so machst, dann höre gerne in diese Folge hinein und erfahre mehr über diesen Schaltkreis des Sinnfindens. Viel Spaß beim Anhören Gina und Corina KANÄLE IM SCHALTRKEIS SINNFINDEN: 41/30, 36/35, 53/42, 29/46, 13/33, 64/47, 11/56

    Die Kollektive Schaltkreisgruppe im Human Design

    Die Kollektive Schaltkreisgruppe im Human Design
    Wie wir schon öfter in unserem Podcast erzählt haben und dir vermitteln möchten, ist das Human Design ist ein komplexes System, das es dir ermöglicht, deine grundlegenden Eigenschaften und Persönlichkeit zu erkennen und zu verstehen. Es geht viel tiefer als nur dein Typ, deine Strategie und Autorität. Mit dem Thema der Schaltkreisgruppen gehen wir eine Stufe weiter, um dich und deine Anlagen zu verstehen. Heute besprechen wir noch einmal die Kollektive Schaltkreisgruppe und wie Menschen - vielleicht auch du - mit einer Betonung hier angelegt sind. Eventuell helfen dir unsere Erklärungen deine persönliche Art und Weise zu entdecken, wie dir die Welt erscheint und wie du sie siehst. Steht bei dir, vor allem das kollektive Interesse, im Fokus, dann höre gerne in unsere heutige Folge hinein. Viel Spaß beim Anhören Corina und Gina KANÄLE DES VERSTEHEN-SCHALTKREIS: 52/9, 5/15, 7/31, 58/18, 48/16, 6/4, 17/62 KANÄLE IM SCHALTRKEIS SINNFINDEN: 41/30, 36/35, 53/42, 29/46, 13/33, 64/47, 11/56

    Die Schaltkreise im Human Design.

    Die Schaltkreise im Human Design.
    In dieser Podcastfolge läuten wir ein neues Thema ein: Die Schaltkreise! Unsere 36 Kanäle in einem Chart werden in unterschiedliche thematische Schwerpunkte eingeteilt. Es gibt 3 Schaltkreisgruppen (32 Kanäle) und einen Integrationsschaltplan mit 4 Kanälen. Diese Schaltkreisgruppen verdeutlichen grundsätzlich die Ausrichtung und den Fokus eines Menschen - individuell, kollektiv und Stamm (gemeinschaftlich). Diese Schwerpunkte werden bei jeden Menschen sichtbar. Dies kann natürlich auch zu bestimmten Spannungen und Konflikten führen, aber auch Affinitäten zwischen Menschen aufzeigen. Wie dies sichtbar wird, erklären wir dir in dieser Folge an unseren Beispielen. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge! Warum diese so wichtig sind und welche thematischen Schwerpunkte die 36 Kanäle haben, erklären wir dir hier, denn die 36 Kanäle werden in 3 Schaltkreisgruppen (individuell, kollektiv und Stamm) unterteilt und in 1 Integrationsschaltplan. Die Schaltkreisgruppen werden dann jeweil noch einmal in einen Schaltkreis unterteilt. Diese Schaltkreise verdeutlichen dann die grundsätzliche Ausrichtung und den Fokus eines Menschen. Du kannst, wie im Fall von Gina eine Manifestorin sein - autark und autonom - jedoch eine Betonung im Kollektivschaltkreis haben. Und dies ist dann auch das Bestreben einer jeden Betonung, dass wir das eigene Thema, unabhängig vom Typ nach außen bringen möchten. Also sei gespannt auf die nächsten Folgen, denn sie gehen deep!

    Wie Feng Shui die Energie im Außen zum Fließen bringt. Interview mit Maria Licata von Phönixstyle.

    Wie Feng Shui die Energie im Außen zum Fließen bringt. Interview mit Maria Licata von Phönixstyle.
    In dieser Folge stellen wir euch einen weiteren Special Guest aus unserem Vier Jahreszeiten Kongress vor! Maria ist Feng Shui Expertin und sie wird im Kongress das Feng Shui einmal näher erläutern und erklären. In dieser Folge erzählt Sie uns, wer sie ist, wie sie zum Feng Shui gekommen und welche positiven Erfahrungen sie mit ihren KlientInnen in den letzten Jahrzehnten gemacht hat. Gina und Corina erzählen ebenfalls, was die FengShui Session, die Maria bei Ihnen zu Hause und in ihren Unternehmen gemacht, alles schon gebracht hat. Sei gespannt auf unvorstellbare positive Veränderungen, die wir dir heute in dieser Folge erzählen. Viel Spaß beim Anhören!

    Was hat das Human Design in deinem Leben bewirkt? Interview mit Daniel von humandesignreading.berlin

    Was hat das Human Design in deinem Leben bewirkt? Interview mit Daniel von humandesignreading.berlin
    In dieser Folge sprechen wir mit einem weiteren Special Guest unseres Vier-Jahreszeiten Kongresses. Daniel ist selbst Projektor und erzählt uns in dieser spannenden und sehr tief gehenden Podcastfolge, wie es zum Human Design gekommen ist, wie er die Herausforderungen in seinem Leben gemeistert hat und wie er mit dem Human Design arbeitet. Diese Folge war für uns wieder einmal sehr spannend und wunderschön, denn wir konnten einen Projektor, der ebenfalls angehender Analytiker ist, näher kennenlernen und das wahre Sein eines Projektors erkennen. Wenn du noch mehr über den Projektor erfahren möchtest, dann laden wir dich gerne zu unserem Frühlingskongress ein, denn auch hier steht der Projektor im Mittelpunkt. LINK Viel Spaß beim Anhören dieser Folge!

    Das Generatorkind im Human Design.

    Das Generatorkind im Human Design.
    Human Design Kids: Mit der letzten Folge zu den Kindertypen hat Corina schon einmal erklärt, warum es so wichtig ist für Eltern, für Lehrer und auch andere wichtige Begleitpersonen, zu wissen, wie sie die einzelnen HD Typen in der Kinder begleiten. In dieser Folge spricht sie darüber, wie es dazu kommt, dass viele erwachsene Generatoren zu regelrechten Arbeitsklaven werden. Und warum sie verlernen auf ihre sakrale Bauchstimme zu hören. Die Antwort liegt in der Kindheit. Damit du dein Verhalten als erwachsener Generator verstehst und dein innerstes Heilen kannst, höre dir gerne diese Folge an! Hast du Generatorenkinder zu Hause, dann höre dir bitte dringend diese Folge an, damit dein Generatorkind lernt, zu REAGIEREN und nicht zu AGIEREN oder zu GEHORCHEN! Viel Spaß beim Anhören dieser Human Design Kids Folge!

    Manifestor Talk | Mein erster Kontakt mit Human Design und einer weiteren Manifestorin.

    Manifestor Talk | Mein erster Kontakt mit Human Design und einer weiteren Manifestorin.
    2020 kam das Human Design in mein (Gina) Leben und hat alles für mich verändert. Im Austausch mit gleichgesinnten habe ich gemerkt, dass es doch Menschen gibt die mich sehr wohl verstehen und zwar weil sie ähnlich ticken wie ich. Das alleine war Grund genug mich mehr mit dem Human Design zu beschäftigen.

    Warum das Schulsystem revolutioniert werden sollte!

    Warum das Schulsystem revolutioniert werden sollte!
    In dieser Podcast-Folge erzählt euch Corina, warum unser Schulsystem revolutioniert werden sollte und warum das Human Design ein so großartiges Tool dafür ist! Denn seitdem sie die HD- Charts ihrer SchülerInnen in ihrem Lerninstitut bestimmt und die individuellen Lernanforderungen an die Lernmethoden anpasst, sind die Erfolge automatisch vorprogrammiert! Mit dieser Folge geben wir gleichzeitig auch den Startschuss zu unserer neuen Rubrik „Human Design - Schule und Lernen“ viel Spaß beim Anhören!

    Der Schmerzpunkt des Reflektors.

    Der Schmerzpunkt des Reflektors.
    Der größte Schmerz eines Reflektors ist, über Jahre hinweg, dass er oder sie nicht versteht, wer er oder sie eigentlich ist. Woran liegt das? Ein Reflektor hat keine eigen konstante Energie in den Zentren. denn alle Zentren sind weiß! Das bedeutet, wenn Du auf einen Reflektor triffst, dann verstärkt der Reflektor alles was Du bist. Ein Reflektor ist dann nur er/sie selbst, wenn er/sie alleine für sich selbst ist. Wenn ich mich andauernd verändere und daran gemessen werde, wer um mich herum ist, verliere ich mich. Ich komme vielleicht an einem Punkt an, wo ich mich in einem unendlich Strudel von Charaktereigenschaften befinde, mit Tag täglich eine Maske aufsetze und abends so erschöpft bin, dass ich nur noch leere in mir verspüre. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge…

    Der Schmerzpunkt des Projektors.

    Der Schmerzpunkt des Projektors.
    In dieser Podcastfolge sprechen wir über den Schmerz, den ein Projektor in seinem Leben empfinden kann, denn gerade Projektoren sind die Menschen, die so unglaublich viel Leisten, um ihre Anerkennung zu erhalten. Aber genau dieser Weg ist der Falsche, denn Projektoren sind nicht dazu gemacht, um Leistung zu erbringen. Aber gerade sie leisten sehr sehr viel und erreichen in ihrem Leben so unglaublich viel, aber durch Druck und Wettbewerb, und nicht, weil sie Ihren Typ effizient leben. Wir laden gerade dich lieber Projektor ein, dir diese Folge anzuhören, damit du auch in deinem Leben die Dinge optimieren kannst. Viel Spaß beim Anhören… ‌

    Der Schmerzpunkt des Generators.

    Der Schmerzpunkt des Generators.
    In dieser Folge sprechen wir über das NICHT-SELBST der Generatoren. Aufgrund ihrer sakralen unbändigen Energie setzen sie diese für Dinge ein, die sie gar nicht wollen. Erst wenn sie mit 200 Sachen gegen die Mauer prallen, merken sie, dass die gewählte - vielleicht vorgegeben Richtung - nicht die eigene, richtige Richtung ist. Viel Spaß beim Anhören dieser Podcastfolge…

    Gib dem Human Design NICHT die Schuld, dass Du dich in einen Käfig sperren lässt!

    Gib dem Human Design NICHT die Schuld, dass Du dich in einen Käfig sperren lässt!
    In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie das Human Design dein Leben verändern kann, wenn du dazu bereit bist, den ersten Schritt aus deiner Komfort-Zone bewusst zu machen. Selbstverständlich kann es nach einem Reading passieren, dass deine Welt auf den Kopf gestellt wird. Es kann auch passieren, dass du dein innerstes Gefühl, dass das Leben, das du jetzt lebst nicht das ist, das du leben solltest. Und hier gibt es nun zwei Möglichkeiten, entweder du gehst in die DeKonditionierung und heilst deine inneren und äußeren Verletzungen ODER du steckst weiter den Kopf in den Sand und hoffst, dass es sich ändert! ABER gibt NIEMALS deinem außen die Schuld an deiner jetzigen Situation, denn sie ist nur eine Reflexion deiner inneren Welt!

    Die magische Fähigkeit des Reflektors.

    Die magische Fähigkeit des Reflektors.
    In dieser heutigen Folge sprechen wir über die einzigartige und magische Fähigkeit des Reflektor. Er ist nämlich hier auf dieser Erde, um neue Entwicklungen zu erkennen und diese voranzutreiben. Wir schauen uns einmal die Fakten an, denn hier hat der Reflektor das Potenzial bzw. die Aufgabe, die sie haben ist, als Spiegel der Gesellschaft zu dienen. Und als Spiegel haben sie diese gesamtheitliche Sicht auf eine Gesellschaft. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge...

    Die magische Fähigkeit des Manifestors.

    Die magische Fähigkeit des Manifestors.
    Ihr Manifestoren ihr seid die Nachkommen von den ganzen Königen und Kaisern dieser Welt, nur fehlt Euch eurer Königreich. Es ist keiner da, der eure Wünsche umsetzt. und so ist der größte Schmerz in Euch, dass ihr eine große Vision in Euch habt, schon immer und dennoch kaum jemanden findet, der nachvollziehen KANN; WORUM ES euch WIRKLICH GEHT: Euer Schmerz ist so groß, dass ihr Euch in ihr verliert und wütend werdet, weil ihr denkt, wozu das Ganze, wenn mich eh keiner versteht. Und so Worte, wie Traumtänzer, Größenwahnsinnig, das sind Dinge, die Du wahrscheinlich kennst. Oder aber, Du hast mit anderen gar nicht mehr über deine Träume gesprochen, weil Du es nicht mehr ertragen konntest, weil sie Dich alle mit großen Augen in ihren Gesichtern angeguckt haben. Vielleicht hast Du Dich dazu gezwungen, Deine Visionen und Wünsche herunter zudämmen und Deine Träume etwas kleiner zu machen und Deine Ziele. lasse mich heute Dich daran erinnern, dass der Entwickler von HD ein Manifestor gewesen ist. Ihr seid die einzigen, die ohne ein Ok vom Universum loslegen könnt und dennoch seid ihr meistens diejenigen, die sich verstecken, als wäre es nicht sicher Du selbst zu sein. Denn auch für Dich gibt es Deine Visionen, aber ohne Gruppe, kann Deine Vision nicht so entstehen, wie Du es Dir immer gewünscht hast.