溝通方法

不曉得大家在跟不同想法的人溝通的時候，都是怎麼表達的呢？最近有聽眾問我該如何在不傷害對方的情況下，說出不喜歡對方的地方，或是讓對方願意改變，我覺得過去因為和不同人共事，或是交往過想法很不一樣的對象，也讓我從中學習怎麼溝通，並在不費力的方式下，說出不喜歡對方的地方，讓對方自動願意開始改變，所以這集想要和大家分享，怎麼不傷害對方，說出不喜歡對方的點，和不同想法的人溝通的3個方法。 - 歡迎追蹤「胖胖挖寶藏」獲得更多寶藏： 💎節目IG：Poncast.co  🔍胖胖挖寶藏 💎生活IG：Poncast.veganlife 🔍PonPonWu 💎合作邀約：Poncast.co@gmail.com - 歡迎一次性或定期的請我喝一杯珍珠奶茶，讓我繼續陪伴您發現生命的寶藏吧！ https://pay.soundon.fm/podcasts/c986b017-7004-4ef9-ba24-2b43791dd67a

＃正向溝通 ＃正面表達 ＃轉換念頭 不曉得大家在生活中會不會很容易別人的一句話受傷，或是因為別人說的話而影響自己的情緒和心情，然後讓自己一直困在那個情緒裡面，一直想著為什麼對方無法好好說話，好好表達，但我們無法掌握別人用我們喜歡的方式表達，我們可以轉換自己聽話的方式，練習只聽背後的心意，而不聽情緒，所以這集想要和大家分享，如何聽心不聽話，讓自己不受別人情緒影響的三個方法。 讓耳朵成為一個過濾器，用正面想法轉換成正面心意吧！ 歡迎追蹤「胖胖挖寶藏」獲得更多寶藏： 💎節目IG：Poncast.co  🔍胖胖挖寶藏 💎生活IG：Poncast.life 🔍PonPonWu 💎合作邀約：Poncast.co@gmail.com - 歡迎一次性或定期的請我喝一杯珍珠奶茶，讓我繼續陪伴您發現生命的寶藏吧！ https://pay.soundon.fm/podcasts/c986b017-7004-4ef9-ba24-2b43791dd67a

這一集我們想要來跟大家分享的主題是【職場溝通系列：如何拒絕又不傷感情】最近阿玉收集了一些網友們的問題，是關於在工作上經常會遇到的溝通狀況 像是面對別人的提出邀請要你去一起聚餐，但是你不想去，那該怎麼拒絕？ 或是當你在忙的時候，有人來打斷你，要你先去做別的事，你該怎麼拒絕？ 還有別人給你的建議很爛，你要如何不接受，又不傷感情呢？ 以及最後一種，是在日常生活中最常發生的，那種你最難拒絕的大魔王！一不小心就會得罪人的那種～ 而今天這一集就是要來跟大家聊聊這四種在職場中，你不好意思拒絕的各種狀況～ 每週五【Joy要播】定期更新！請記得訂閱我們，才不會錯過精彩的節目哦！ 🚩【雙贏溝通的訣竅】線上音頻課程 https://reurl.cc/ZWymWl 🚩【脫下防彈衣：指責掰掰溝通術】線上音頻課程 https://reurl.cc/x76R71 👉了解更多 Joy to Know 官方網站：https://joytoknow.com/ FaceBook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/Joytoknow/ Instagram：https://www.instagram.com/joytoknowtaipei/ 加入Line@：https://lin.ee/jrfd44L PIXNET：https://reurl.cc/r80ayx

生活中總是免不了溝通，不論是職場或是家庭，都需要我們來溝通協調好多事情，然而，有時候說著說著就吵起來了，你知道癥結點在哪嗎？歡迎收聽本集單元，希望能帶給你些心得與收穫喔！ 片頭音樂資訊、串場音樂 Got Funk by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3819-got-funk License: https://filmmusic.io/standard-license 片尾音樂資訊、串場音樂 Local Forecast - Slower by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3988-local-forecast---slower License: https://filmmusic.io/standard-license KUMIHO 水晶相談室

你跟爸媽相處的方式是什麼？ 你看得見他（她）心中柔軟的部分嗎？你感受得到他（她）的愛嗎？ 如果我們都只看到表象，那可能真的只會遍體鱗傷…然而這部戲… 卻帶我們看見堅硬、剛愎自用、不同世代的表達方式後面的東西…… 愛，❤️，永遠是最終的依歸！讀懂了就好了、看懂了就過了☺️ 但是但是，最重要最重要的，還是要好好表達喔，別讓彼此的心傷了、遠了。。。❤️❤️❤️我們都可以😌 舒娸的粉專在這裡~~~ 舒心抒心：https://www.facebook.com/%E8%88%92%E5%BF%83%E6%9A%A2%E8%AB%87-102309515474270 重磅好消息~~~ 我們美麗的舒娸終於不只用他溫柔的嗓音跟大家交流 更要正式在Youtube上跟大家碰面囉!! 好奇舒娸本人的美貌的話~~ 務必上Youtube搜尋：舒心抒心 點進去之後，記得按下喜歡跟訂閱，並開啟小鈴鐺！ 就可以常常見到舒娸本人啦～～～ 創作是一條神奇又充滿未知的道路 如果喜歡我們的話~歡迎用實際行動抖內我們！我們會心懷感激並且非常開心喔！ 帳號721-168-730917 富邦銀行/ 板橋分行 代號012

喜怒哀樂，是人與生俱來的情緒，在成長過程中的不同階段，對於同一件事情可能會有不同的情緒與看法，多年之後再回頭看當下被情緒充滿的我們，會還是感到一樣的憤怒嗎？還是會哈哈大笑，覺得很青春衝動呢？ 《學會改變》：具有「定型心態」的人是否能夠學會接納「成長心態」？ https://www.thenewslens.com/article/123071 心理年齡測試 https://www.arealme.com/mental/zh/ 為什麼我們有時是成熟大人、有時變幼稚兒童？心理學家：「這３種小我」決定了你的人際關係 https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5083567 Follow on Instagram https://www.instagram.com/life.dumplings/

♪ 本集為劉軒「用心理學好好過生活」How to人生學～大！放！送！♪ ♪ 劉軒新書《天上總會有雲，但你才是天空》現正熱賣中♪ https://tinyurl.com/y63nmdo9 ✍ 道理都知道，但情緒還是會鑽牛角尖，怎解？ ✍ 如何避免因過度解讀而產生溝通誤會？ ✍ 好好面對脆弱，才能成為真正成熟的人 ✍ 人生的破口，也是新生命的出口 ✍ 人應該要列Bucket list嗎？夢想＝太天真？ ✍ 怎麼過上真正心滿意足的人生？ ✍ 劉軒給讀者、聽眾的一段key message ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟劉軒 Facebook | https://www.facebook.com/i.am.xuan.liu Instagram | https://www.instagram.com/xuanliu925/ 🌟軒言文創－最優質的積極心理學教育平台 Facebook | https://www.facebook.com/soundshinetw Instagram | https://www.instagram.com/soundshinetw/ Website | https://www.soundshine.com.tw/