happy parenting

HỌC CÁCH CHẤP NHẬN ĐỨA TRẺ CHÚNG TA ĐƯỢC BAN CHO: 9 đặc điểm ở trẻ mà người lớn không quyết định được

 Bạn đã nghe đến cụm từ  “tính khí” (temperaments) bao giờ chưa?

Tính khí là lí do giải thích cho việc: vì sao cùng cha mẹ mà anh chị em ruột thịt lại có thể khác nhau rất nhiều, vì sao con nhà mình lại khó / dễ khác con nhà người ta, và vì sao bố mẹ lại cảm nhận con cái mình sinh ra có đứa thì “hợp tính”, còn đứa khi thì lại “khắc khẩu”.

Tính khí là đặc điểm trẻ đã có sẵn trong người ngay khi sinh ra. Tính khí tạo nên cách một người cư xử, cách học hỏi và cách họ tương tác với mọi người và môi trường xung quanh.

 9 đặc điểm tạo nên tính khí của trẻ là gì?

1. Cường độ hoạt động - Activity Level:

 2. Sự điều độ, nhịp nhàng - Rhythmicity

 3. Phản xạ bản năng - Initial Response

 4. Khả năng thích nghi - Adaptability

 5. Độ mẫn cảm với kích thích - Sensory Threshold

 6. Chất lượng của tâm trạng - Quality of Mood

 7. Cường độ phản ứng- Intensity of Reactions

 8. Phân tán tư tưởng - Distractabiliy

 9. Sự bền bỉ và độ tập trung chú ý - Persistence & Attention Span

 Có tồn tại “đứa trẻ hoàn hảo” không?

Con trẻ và cha mẹ là những cá thể riêng biệt với những đặc điểm tính khí đặc trưng riêng biệt. Và chắc chắn không có đứa trẻ hoàn hảo, mà sẽ chỉ có SỰ KẾT HỢP hoàn hảo hay “xung khắc” giữa tính khí của cha mẹ và con cái trong gia đình. 

—> Tìm ra được điểm cân bằng giữa mong đợi của bố mẹ và khả năng đáp ứng của con là vô cùng quan trọng để bố mẹ có thể đảm bảo tinh thần Làm cha mẹ Tích cực.

Khi chúng ta hiểu rõ tính khí của con, chúng ta sẽ có thể CHẤP NHẬN bản chất của con, ở bên cạnh cùng con, giúp con học hỏi, vươn lên và phát triển. Cha mẹ có thể không thay đổi hoàn toàn được các đặc điểm tính khí của con, nhưng chúng ta có thể đồng hành ở bên cạnh để giúp con trau dồi các thế mạnh và điểm tốt của con, từ đó, các điểm yếu sẽ tự động giảm bớt. 

Và quan trọng nhất, việc con lớn lên có biết cách cư xử văn minh lịch sự (manners), trở thành người tử tế, tự tin, tự lập và có lòng tự trọng hay không, thì không phụ thuộc vào tính khí, mà phụ thuộc hoàn toàn vào cách nuôi dạy của cha mẹ và môi trường lớn lên.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

 “Hãy hướng dẫn cách làm sao dạy cho con tôi (vài tháng tuổi) chơi tự lập?”

Sau đây là 4 bước hướng dẫn phụ huynh dạy cho một em bé cách chơi tự lập:

1. Ba mẹ biết thiết lập mong đợi thực tế (realistic expectations)

2. Hiểu về mốc phát triển của con

3. Hiểu tính khí bẩm sinh sẵn có của con

4. Khi nào con thấy an toàn và yên tâm con khắc tự chơi :)

 TRẺ NHỎ KHÔNG CẦN ĐỒ CHƠI NHIỀU, MÀ CẦN NGƯỜI CHƠI CÙNG

Trung bình, đến khoảng 6 tháng, một em bé dễ dãi nhất có thể tự mua vui cho bản thân trong khoảng 5 phút (bé nhỏ hơn thì thời gian càng ngắn hơn, ba mẹ nhé)

Một em bé có tính khí ôn hoà thì thường sẽ dễ tự mua vui cho bản thân, dễ xoa dịu hơn một em bé bẩm sinh có tính khí nhạy cảm, dễ bị kích thích, hay cảm thấy bất an.

Trước khi con có thể vô trạng thái chillax (chilling và relax), con cần cảm thấy an tâm và an toàn 100% với môi trường con đang sống và việc tương tác với ông bà, cha mẹ, bà vú, giúp việc xung quanh... 

Cảm giác an âm và an toàn ở trẻ nhỏ được củng cố khi người chăm sóc cung cấp cho con các phản hồi nhất quán. Tức là, nếu qua thời gian, con luôn cảm nhận được rằng: chắc chắn có một ai đó sẵn sàng trả lời khi con lên tiếng, hiểu rõ nhu cầu kết nối và đáp ứng cho con, thì con sẽ dần relax và dễ chịu hơn. 

Nghe thì ngược ngạo, nhưng sự thật là một em bé nếu càng hay quấy khóc mà càng được dỗ dành, trấn an bằng phản hồi tích cực và đồng nhất, càng về sau con càng calm và ôn hoà hơn. Còn nếu càng quấy khóc càng bị mặc kệ trong thời gian lâu dài, hoặc nhận được phản hồi không nhất quán (lúc này lúc khác theo hai thái cực cực đoan), con càng lớn sẽ càng bất an và càng quấy.

Trẻ lớn dần sẽ càng ngày càng phát triển nhận thức và càng muốn được kết nối và tương tác với ngừoi khác nhiều hơn. Các kết nối thần kinh và sự học hỏi của con được thiết lập qua việc tương tác 2 chiều với người đối diện. Chưa kể, nếu con đang trong giai đoạn wonder weeks, đang học hỏi kỹ năng mới thì lại càng khó chịu và đeo bám nhiều hơn.

 Vậy phải làm sao, làm sao, làm sao đây?

Con mình cũng có những giai đoạn quấy đòi bế nhiều, đến mức mình địu bé theo vòng vòng trong nhà.

Kiên nhẫn giải thích - khuyến khích - làm mẫu cho người cùng chăm sóc bé. Hậm hực không giải quyết được gì.

Bản thân phụ huynh cũng bớt căng thẳng vì áp lực “tập cho con chơi một mình”: nếu ba mẹ thoải mái, con sẽ cảm nhận dc năng lượng tích cực đó và dần thoải mái hơn. 

Tạo một môi trường chơi an toàn, có các kích thích giác quan (nhìn nghe sờ chạm..) phù hợp với kỹ năng và độ tuổi của con. Không cần phải có cả núi đồ chơi, hãy cất bớt đi 1/2, bày ra 1/2 thôi, con chơi chán thì cất mớ đó đi rồi lấy cái trong tủ ra. Đổi xoay vòng như vậy thì con sẽ cảm thấy lúc nào cũng có đồ chơi mới.

 Ngoài ra, phụ huynh hãy lưu tâm về việc phát triển tương tác ở trẻ nhỏ: Bé càng lớn, giai đoạn 18-24 tháng càng muốn tương tác nhiều với mọi người hơn.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

CÁC THÁCH THỨC KHI CHÚNG TA LÀM CHA MẸ CỦA THẾ HỆ ALPHA (2010-2024)

 Cuộc sống tương lai của thế hệ Alpha là một ẩn số vừa thú vị, vừa gây ra nhiều hoang mang cho chúng ta – phụ huynh Gen Y - những người đang gánh trên vai trọng trách nuôi dạy một thế hệ tinh nhuệ và “công nghệ” nhất mọi thời đại. Vậy, những thách thức nào đang được đặt ra cho thế hệ Millennials (Generation Y) – cha mẹ của Thế hệ Alpha?

1. Kiến thức & thông tin: Những cách học mới lần đầu xuất hiện.

Thách thức đầu tiên của các cha mẹ chính là: “Phải luôn tự mình cập nhật với công nghệ và kiến thức, tự học trước mắt là cho bản thân, và tìm ra những phương pháp thức thời để hỗ trợ con học tập hiệu quả”.

 2. Bảo mật thời công nghệ: làm sao để cân bằng giữa kiểm soát và tự do?

Có thể nói, thách thức thứ hai cho các bậc cha mẹ của thế hệ Alpha là: “Làm sao để có thể cân bằng giữa an toàn mạng và bảo vệ sự riêng tư của con trẻ, cũng như của gia đình mình?

3. Sức khỏe tâm lý – tinh thần: các rối loạn ngày càng xuất hiện nhiều và sớm hơn.

Thách thức thứ ba của các bậc cha mẹ đó chính là làm sao có thể đồng hành và hỗ trợ con phát triển sức khỏe tâm lý khỏe mạnh nhất? Hệ thống y tế nước ta khi nào mới có thể hỗ trợ can thiệp sớm cho trẻ đặc biệt trên phạm vi toàn cộng đồng, và xa hơn là được miễn phí?

4. Cảm xúc – Xã hội: Làm sao để dạy và giúp con duy trì những kỹ-năng-con-người?

Có thể nói, chúng ta ngày càng dễ dàng kết nối với nhau hơn (trên MXH), nhưng cũng đồng nghĩa với việc các thiết bị điện tử và MXH đang góp phần giúp chúng ta ngắt kết nối (với thực tại và với các mối quan hệ offline) nhanh hơn.

Trong bản báo cáo chuyên ngành giáo dục vào năm 2016 mang tên “New Vision for Education” (Tầm nhìn mới cho Giáo dục), Diễn đàn Kinh tế Thế giới (The World Economic Forum) đã vô cùng nhấn mạnh vào việc cần phải dạy cho trẻ kỹ năng Cảm xúc – Xã hội (SEL - social and emotional learning). Bản báo cáo này đã liệt kê ra 16 kỹ năng trọng yếu, phân ra thành 3 nhóm kỹ năng chính, mà trẻ cần học để có thể học hỏi và thành công trong thế kỷ 21:

 - Học vấn nền tảng (những kỹ năng cốt lõi để vận hành cuộc sống): Đọc – Viết, Toán học, Khoa học, Công nghệ & Thông tin, Tài chính, Văn hóa & Công dân

 - Năng lực cá nhân (những kỹ năng để xử lý các thử thách không mong đợi): Tư duy phản biện – Giải quyết vấn đề, Sự sáng tạo, Giao tiếp, Hợp tác

 - Phẩm chất tính cách (để thích ứng với những thay đổi vần vũ của thế giới): Tính hiếu kỳ, Tính tiên phong, Sự bền bỉ - Kiên trì, Khả năng thích ứng, Khả năng lãnh đạo, Nhận thức về Văn hóa – Xã hội.

Có thể nói rằng, thách thức lớn nhất khi làm cha mẹ của thế hệ Alpha, đó là chúng ta vừa phải liên tục trau dồi bản thân, tìm hiểu những kiến thức mới, và không ngừng “upgrade” theo công nghệ và kỹ thuật số, để có thể vững vàng trong vị trí đầu tàu định hướng đúng đắn cho những đứa trẻ tinh nhuệ sinh ra trong giai đoạn 2010-2024 này.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

❓ Gen Alpha – Thế hệ Alpha là ai?

Gen Alpha là tên gọi toàn cầu chỉ những đứa trẻ công nghệ sinh ra từ năm 2010-2024. Vào năm 2010, chiếc iPad đầu tiên ra mắt, instagram cũng ra đời, và từ 2013, cụm từ “công nghệ 4.0” cũng liên tục được nhắc đến (nguyên gốc của cụm từ này là “công nghiệp 4.0” (Industry 4.0) xuất phát từ một báo cáo của chính phủ Đức)

Trung bình mỗi tuần có 2,8 triệu đứa trẻ Gen Alpha chào đời; dự đoán vào năm 2025, toàn dân số Gen Alpha là 2,2 tỷ – thế hệ có tổng dân số đông nhất trong lịch sử loài người. Trong đó, 3 nước có dân số Gen Alpha đông nhất thế giới lần lượt là: 1. Ấn Độ, 2. Trung Quốc, 3. Indonesia – điều này có nghĩa là lực lượng lao động toàn cầu tương lai gần có sự thay đổi về trật tự.

Và, chúng ta – những cha mẹ thế hệ Millennials (Gen Y) – đang đẻ ra, sẽ nuôi & dạy một thế hệ lãnh đạo cả địa cầu cùng những công nghệ ưu việt, trí tuệ nhân tạo (robot), thực tế ảo… như thế nào? Kỹ năng xã hội – cảm xúc, đời sống tình cảm, nhận thức và cách nhìn nhận về cuộc sống của những đứa trẻ này sẽ khác biệt như thế nào so với thế hệ chúng ta?

❓ Gen Alpha khác chúng ta ra sao?

Lứa Gen Alpha đầu tiên giờ đây đã 10 – 11 tuổi, không ít trong số đó đã sở hữu kênh Youtube riêng, tài khoản tiktok riêng, và khi được hỏi về nghề nghiệp mơ ước trong tương lai, kha khá các em rất quyết tâm trả lời rằng: “Lớn lên con sẽ trở thành YouTuber / con sẽ làm streamer”.

Sinh ra khi công nghệ đã là một phần không thể thiếu của cuộc sống, Gen Alpha là thế hệ chào đời đã mặc định là biết cách để kết nối toàn cầu – ngồi ở nhà mở Google Earth lên có thể trải nghiệm được không gian bất kỳ đâu, mở Google 3D image có thể nhìn thấy cả sư tử, cá sấu, khủng long trong phòng khách, dễ dàng học online ở bất kỳ cơ sở trung tâm nào trên thế giới có chương trình trực tuyến… Thế hệ Alpha biết nhiều thứ hơn hẳn các thế hệ trước, trưởng thành và “mau lớn” với một tốc độ đáng kinh ngạc.

8X VN – chúng ta đã từng rất biết chờ đợi: chờ đợi dial-up VNN 1269 tín tít tút tút để kết nối vào chatroom, chờ đợi cô tổng đài đọc vào máy nhắn tin phonelink, chờ đợi đầu máy tua băng để xem phim lại từ đầu, hoặc chờ vô tuyến truyền hình đến giờ mới có phim xem, chờ ca sĩ yêu thích ra đĩa CD mới để nghe tới trầy mặt sau thì thôi, chờ gọi lại trên điện thoại bàn hay Nokia 1100 nếu máy bận, chụp hình thì phải chờ lấy phim ra đi rửa, lỡ có bị xấu thì cũng ráng chịu…

Gen Alpha thì ít phải chờ đợi gì, vì: Internet mà không broadband, không 4G-5G thì phải đổi ngay mạng wifi khác, điện thoại không chỉ nghe tiếng mà còn phải tương tác được với nhau, phim ảnh – âm nhạc – giải trí là on-demand (muốn xem bất cứ lúc nào cũng có, nhờ vào Netflix, Spotify, Youtube…), và có thể chỉ vài năm nữa thôi, biết đâu câu cửa miệng của lũ trẻ không còn là “Bố ơi, mẹ ơi”.. mà là “Hey Siri, Hey google, Hey Alexa…” vì Siri / Google / Alexa hẳn sẽ biết nhiều câu trả lời hơn bố và mẹ…

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Con ném đồ ăn cha mẹ nên làm gì❓

“Kỷ luật” việc con ném đồ ăn thế nào để con không “tái phạm”? Câu trả lời của mình là: Đôi khi, chúng ta không cần phải làm gì cả.

✅ Vì sao? Vì hành động ném thức ăn này còn tùy thuộc vào giai đoạn cũng như mốc phát triển kỹ năng & nhận thức của con ở thời điểm đó – đây là điều đầu tiên mà các bố mẹ cần tìm hiểu, trước khi nghĩ đến giải pháp và cách ngăn chặn hoặc “xử lý” con.

NÉM ĐỒ ĂN ở Em bé nhỏ dưới 1 tuổi ❓

• 6-9 tháng, hành động có thể không hoàn toàn chủ ý. Ở độ tuổi này, con vẫn còn đang học cách phối hợp các cử động cơ thể, và ném đồ ăn có thể là một trong các bài luyện tập thuận tiện nhất của con.
• 9-12 tháng: giai đoạn này con đang học về luật hấp dẫn, chuyện gì sẽ xảy ra khi đồ vật rơi xuống hoặc biến mất. Nâng cao hơn, con sẽ muốn nghiên cứu xem khi ném sang hai bên thì có khác gì ném ra đằng trước.

Tại sao trẻ toddler (1-2 tuổi) ném đồ ăn❓

Khi dần lớn hơn, bắt đầu từ khoảng 18 tháng tuổi, con sẽ ném đồ ăn vì nhiều lý do:

• Có thể con không đói
• Con đang nghiên cứu về thức ăn đó bằng xúc giác: Sờ chạm và ném các loại đồ ăn có kết cấu khác nhau thì có kết quả khác nhau.
• Con có thể đang cố gắng thu hút sự chú ý của bố men.
• Con muốn thử nghiệm các giới hạn của bố mẹ (đặc biệt khi con đang khoảng 2 tuổi!)
• Tại vì con thích thế!

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Một người có năng lực trí tuệ cảm xúc (chỉ số EQ) cao thường sẽ dễ dàng đạt được thành công và thuận lợi hơn trong cuộc sống. EQ là thứ có thể được nuôi dưỡng và hỗ trợ để phát triển sớm, ngay từ những năm tháng đầu đời của trẻ. Một đứa trẻ khi được bố mẹ tạo điều kiện để phát huy năng lực cảm xúc thường cũng sẽ ít “gây rối” hoặc thử thách người lớn hơn. Vậy, bố mẹ có thể làm gì để giúp con phát triển EQ ngay từ nhỏ?

Khủng hoảng tuổi lên 2 – lên 3, hay là lúc con bắt đầu bùng nổ trí tuệ cảm xúc? 

Trong những năm đầu đời, trẻ có xu hướng bùng nổ cảm xúc vô cùng mạnh mẽ, thể hiện qua các hành vi cắn, ném, đánh hoặc bướng bỉnh, phản kháng. Đôi khi, chỉ vừa phút trước con còn đang vui đùa, nghịch ngợm phấn khích, đột nhiên lại có thể trở nên cáu bẳn, hung hăng hoặc nằm ra ăn vạ ngay lập tức. Người lớn đôi khi cảm thấy như thể: “Trời ơi, chả biết đường nào mà lần với các cô các cậu!?”.

Những năm đầu đời, trẻ nhỏ phát triển vượt bậc, ở tất cả mọi mặt, từ kỹ năng đến nhận thức. Con thường xuyên cảm thấy bị choáng ngợp vì những điều mới lạ cứ liên tục thay đổi vần vũ xung quanh và cả bên trong bản thân mình. Con dần nhận ra bản thân phải đối mặt với các kiến thức mới mẻ, các nhiệm vụ phức tạp như làm sao để quản lý các cảm xúc mạnh mẽ dâng trào trước các tình huống mà con không thích, hoặc phải tự kiếm chế các hành động bộc phát của bản thân…

Tuy nhiên, ở giai đoạn này, với khả năng ngôn ngữ còn hạn chế và nhận thức mới bắt đầu phát triển, trẻ thường dễ cảm thấy bị “hoang mang”, “lạc lối”. Vì vậy, mọi trải nghiệm trực tiếp với bố mẹ sẽ có ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến năng lực EQ của con.

5 gợi ý để bố mẹ giúp con phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ) tốt hơn

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Ngoài chỉ số thông minh IQ, còn một chỉ số khác cũng vô cùng quan trọng, đó là chỉ số EQ – năng lực trí tuệ cảm xúc. Khi con lớn, bắt đầu đi học, hình thành các mối quan hệ, trưởng thành và đi làm.., chỉ số EQ sẽ có ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ đến mọi khía cạnh cuộc sống.

Năng lực trí tuệ cảm xúc, là khả năng gì? 

• Nhận biết và gọi tên được các loại cảm xúc: Biết được bản thân và người khác đang cảm thấy cụ thể như thế nào. Ví dụ, khi có việc gì đó xảy ra làm cho chúng ta buồn bực trong lòng, việc hiểu rõ cảm xúc sẽ giúp chúng ta phân biệt được cảm giác đó là thất vọng, bất an, hay là chán nản…
• Hiểu rõ về cảm xúc: Biết rõ vì sao chúng ta cảm thấy như vậy, hiểu rõ lí do và tác động nào đã kích thích các cảm xúc khác nhau của bản thân và cả người khác.
• Quản lý cảm xúc: Biết cách chủ động quản lý cảm xúc của bản thân và của người khác theo cách hiệu quả và tích cực, để giảm thiểu tối đa các xung đột hoặc các hành vi gây tổn thương.
• Sự đồng cảm: Có khả năng hiểu rõ cảm xúc của người khác và phản hồi với họ theo cách quan tâm nhất có thể.

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Lớp học phát triển trí tuệ? Đồ chơi thông minh?

Phụ huynh hiện nay có thể tiếp cận được vô cùng nhiều thông tin về những phương pháp giáo dục sớm, những món đồ chơi được gắn mác theo tên thiên tài… Các thương hiệu quảng bá sản phẩm và dịch vụ của họ là “khai mở tiềm năng trí tuệ”, “giúp bộ não của con phát triển vượt trội ngay từ sơ sinh…”. Có phải, việc Giáo dục sớm và Giúp trẻ phát triển trí não từ những năm đầu đời là một nhiệm vụ vô cùng tinh vi và phức tạp? 

Câu trả lời không phải. Không (hoặc chưa) có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho việc các món đồ chơi trí tuệ, đồ dùng công nghệ và các lớp phát triển trí não có thể giúp cho chỉ số thông minh (IQ) của trẻ tăng lên vượt trội.

Điều duy nhất mà các nghiên cứu khoa học khẳng định, đó là: “Chỉ số IQ phụ thuộc vào gene di truyền, kết hợp với các yếu tố từ môi trường phát triển của con. Và việc bố mẹ có thể “can thiệp” vào yếu tố môi trường phát triển để giúp con phát triển trí não từ sơn, thật ra lại đơn giản và không tốn kém như chúng ta tưởng.

Bố mẹ có thể làm gì để cho con có được Nền tảng vững chắc nhất từ bên trong?

• Dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời có liên quan mật thiết đến việc phát triển trí tuệ và chỉ số IQ của con. Đặc biệt, khi trẻ sinh non có nguy cơ đối diện với chỉ số IQ thấp hơn trẻ sinh đủ tháng, việc cung cấp cho con chế độ ăn có chứa kẽm, sắt, folate, i-ốt, B12 và protein sẽ giúp giảm thiểu những nguy cơ đó. Thậm chí, có một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: những đứa trẻ 3 tuổi thường xuyên tiêu thụ một lượng lớn thức ăn nhanh chế biến sẵn, nhiều đường và chất béo xấu, đến năm 8 tuổi, những đứa trẻ này có chỉ số IQ thấp hơn so với bạn bè cùng tuổi có chế độ ăn nhiều trái cây, rau và cá. (http://www.bristol.ac.uk/alspac/news/2011/7.html)

• Hãy nói chuyện với con thật nhiều, ngay từ khi con chưa biết nói: Chỉ số IQ có tương quan với khả năng ngôn ngữ. Ngôn ngữ tiếp nhận là những thông tin trẻ thu thập vào, khả năng nghe và hiểu phát triển rất sớm. Ngôn ngữ biểu đạt, bao gồm từ ngữ trẻ nói ra, sau đó mới bắt đầu phát triển từ 1 tuổi trở đi. Vì vậy, hãy trò chuyện và đọc cho con càng sớm càng tốt. Ngoài ra, việc người lớn phản hồi một cách chất lượng với những câu bi bô đầu đời của con cũng hỗ trợ rất nhiều cho kỹ năng ngôn ngữ và nhận thức của con về sau. Ví dụ, khi nghe con nói: “Chó, chó”, người lớn hãy trả lời bằng cách cung cấp thêm thông tin: “Đúng rồi con, đó là một bạn chó màu vàng. Bạn chó đang sủa gâu gâu.”
• Xây dựng kết nối vững chắc bằng những tương tác và phản hồi đúng cách: Sự kết nối (Attachment) đầu đời là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện và có liên quan đến sự phát triển IQ của trẻ. Bố mẹ, ông bà, người chăm sóc hãy luôn phản hồi một cách nhất quán tất cả các tín hiệu mà con đưa ra. Không nhất thiết phải luôn dùng lời nói, phản hồi có thể nằm ở sự tương

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Trong tập MOMS TALK này, hãy cùng gặp gỡ Thái Hà - mẹ của  em bé 3,5 tuổi sống rất nhiều năm ở Phần Lan và đang làm giáo viên mầm non. Chúng ta hẳn đã nghe nhiều về "Phần Lan là đất nước có nền giáo dục số 1 thế giới" trên sách báo, truyền thông. Hôm nay, hãy cùng thử nghe câu chuyện trải nghiệm thực tế về nền giáo dục tuyệt vời này từ chính lời kể của một cô giáo mầm non, các bạn nhé!

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Trong tập MOMS TALK này, hãy cùng gặp gỡ Khánh Ngọc - một người mẹ của 2 em bé,  đang sống và làm việc tại Nhật Bản rất nhiều năm. Chúng ta hẳn đã nghe nhiều về "Dạy con kiểu Nhật" trên sách báo, truyền thông. Hôm nay, hãy cùng thử nghe câu chuyện trải nghiệm thực tế về dạy con kiểu Nhật, ở Nhật như thế nào với góc nhìn của một người mẹ Việt, các bạn nhé!

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Trong tập MOMS TALK này, hãy cùng gặp gỡ Chana Nguyễn - một người mẹ trẻ Ukraine gốc Việt, với rất nhiều kiến thức và sự ham học hỏi trong hành trình làm mẹ và nuôi dạy con. Khi em bé đến giai đoạn gần 2 tuổi, mẹ Chana muốn tập bỏ tã cho con, đã tìm hiểu qua các phương pháp từ Mỹ đến Nga, hãy cùng nghe câu chuyện trải nghiệm potty train của mẹ Chana nhé!

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Trong tập MOMS TALK này, hãy cùng Parent Educator Tú Anh Nguyễn gặp gỡ mẹ Bảo Ngọc. Câu chuyện mang thai, và cả một lần sảy thai, rồi mang thai lại và mắc Covid, và hành trình đi sinh con ở một đất nước ưu tiên "thuận tự nhiên" như ở Hà Lan.

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

We have all had those days and nights where it seems our child never stops crying or screaming.  You are exhausted, stressed and feeling like if you were a better parent you would be able to make them stop.  You feel insecure, ineffective, worried, and maybe a little depressed or even angry.  Angry at yourself and even though you hate to admit it, angry at your child.  Why can't they calm down.  It seems like your child is angry at you or just taking out their frustrations on you.  If they were happy, they wouldn't do this.  Is a neighbor going to call the landlord or Child Protective Services to complain about a child that cries all the time or is constantly throwing tantrums.  All of these concerns are to be expected when your child seem inconsolable or on the edge of hysterics.  

Luckily there are things you can do and in this episode you will learn a few of them.  In this episode you will learn 

• The difference between he crying of an infant and a toddler
• Things you can do to help calm a crying baby
• Your key role that first year of life
• How the purpose of crying changes as they get older
• How to set your child up to succeed
• Things you can do to help you survive

In this episode I mention a free workshop , "From Unwitting Saboteur to Strategic Hero, which is available on my website.  Click here for more information.

Trong tập MOMS TALK này, hãy cùng Parent Educator Tú Anh Nguyễn gặp gỡ mẹ Tasha Phương Lê. Chúng ta sẽ lắng nghe câu chuyện chia sẻ của Phương, mẹ của một em bé 2,5 tuổi đang sống tại New Zealand và lắng nghe câu chuyện làm mẹ và dạy con ở đất nước thiên nhiên bình yên này có gì thú vị nhé.

Phương sẽ kể về những trải nghiệm của bản thân khi chăm sóc và nuôi dạy con, mẹ Tây và mẹ Ta có gì khác nhau không? Chưa hết, Phương sẽ kể cho chúng ta nghe về việc chăm sóc sức khỏe và y tế ở trời Tây nữa,

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

Trong tập MOMS TALK đầu tiên, hãy cùng Parent Educator Tú Anh Nguyễn gặp gỡ mẹ bầu sắp sinh Tina Nguyễn. Chúng ta sẽ lắng nghe câu chuyện chia sẻ của Tina ở tuần thai thứ 36, mẹ bầu hiện đại này đã làm những gì để có thể sẵn sàng chào đón thành viên mới của gia đình chào đời.

Tina là một mẹ bầu hiện đại, thường xuyên cập nhật kiến thức nuôi dạy con và đã có nhiều năm sống và làm việc ở nước ngoài. Hiên tại, Tina đã sinh em bé và đang cùng gia đình nhỏ sống và làm việc tại Thành phố Hồ Chí Minh.

MOMS TALK - MOMS ASK là series trò chuyện của Parent Educator Tú Anh Nguyễn cùng các khách mời, để cùng chia sẻ câu hỏi, băn khoăn hoặc câu chuyện riêng trong hành trình bỉm sữa và nuôi dạy con, và nhận được sự giải đáp hoặc lan tỏa. Nếu bạn muốn tham gia trở thành khách mời trên kênh Podcast Happy Parenting, hãy gửi đăng ký tại đây: http://dangky.happyparenting.vn 

- - - - -
Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
Parent-Child Counselor
Parent Educator from Happy Parenting

➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
➫ Website: https://happyparenting.vn
➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

____________________
©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

  So many parents realize they need to further their education to better meet the needs of their family.  Whether you are are starting new or going back, this episode is for you.  
  In this episode my guest is Dr. Erin Bennion who had an Associates Degree in nursing when she got married.  3 kids later she decided to go back to school and went all the way to a PhD.  She now has her dream job as a professor of nursing.  While it wasn't always easy, Erin was able to meet her goal and finish before her oldest started high school.  Listen in to hear how she  did it.

In this episode you will learn:

• How to find a time that is right for you and your family to return to school
• The importance of having a plan on when to start, when to finish and how you are going to get there.
• The importance of having something you do for you.
• Being present with your family.

To register for the Cicerone Masters class, just follow the link for more information.  Cicerone Masters. Registration closes on September 2.

Are your kids unorganized?  Do they struggle with simple chores and tasks?  Does frustrated anger erupt after you have told them 50 times to get something done?  Some of our children seem to get overwhelmed so easily.  The simplest task seems to be too much.  Perhaps you have tried visual schedules and showing them what to do.  What more can you do?  

Listen in as I speak with Dr. Karen Dudeck-Brannan as we discuss this awesome sauce that helps you work with your children so they can grow into happy independence and confidence as they become more capable and able to understand what it takes to get things done.

In this episode you will learn among other things:

• What is this awesome sauce that will enable your child to get ahead, accomplish goals and have greater confidence.
• Why it can be so hard for your child to accomplish everyday routines and chores like getting out of the door on time in the morning.
• How to help your child in ways that are developmentally appropriate for them.
• Specific things you can do to help your child with a task they are struggling with.
• What the heck is self talk and how to use it.

For those of you who would like to learn more about Dr. Karen Dudek-Brannan, here is the link to her website:
https://drkarendudekbrannan.com
Also, here is the link to her podcast.  Be sure to tune in on August 26 and September 2 when I will be a guest.
https://apps.apple.com/us/app/apple-podcasts/id525463029

The Cicerone Society opens up for registration on August 26 and will only be open for 9 days.  Here is the link where you can learn more information and sign up.  Can't wait to see you there.
https://www.littleheartsacademyusa.com/little-hearts-academy-usa-play-and-learn

I think almost every parent wants to raise strong daughters.  In this episode I have a conversation with Sunny and Dan Bennion.  A father/daughter team that has great respect for each other.  Sunny is about to go off to her new adventure on a full-ride scholarship in soccer and softball in college.  Listen as they reminisce about events and attitudes that helped Sunny become strong and confident.  Sunny not only was the homecoming queen her senior, but managed to kick the game-winning field goal at the varsity homecoming game with a team that went on to achieve their third consecutive state championship.  
By the end of this episode you will learn:

• How to set boundaries and keep children accountable
• How to teach your daughter to expect respect even when there is a disagreement.
• How to help your child explore possibilities at they learn who they are and where their talents lay.
• The importance of a positive role model in both parents
• How to help your child understand that conflict doesn't mean a lack of love.

Be sure to subscribe and leave a 5-star review.
Check out my website here
You can follow me on Instagram and Facebook @LittleHeartsAcademyUSA 
You can email me at DJStutz@LittleHeartsAcademyUSA.com
I love hearing from my listeners!!

Oral care and kids don't always mesh together in a happy way.  In episode 3, I have my first interview with Dr. Ted Bennion.  By the end of this episode you will get the scoop on

• how parents make a difference in tooth care
• how to talk with your child about their mouth
• thumb sucking
• to fluoride or not to fluoride 
• how early to start oral care
• how to build a fun, loving relationship with your child while brushing their teeth. (yes! It can happen)
• great parenting insight in general

Dr. Ted is such a happy person and that happiness overflows in this episode.

Please remember to subscribe and leave a 5-star review.
You can always contact me at:
DJStutz@LittleHeartsAcademyUSA.com
Instagram and Facebook at LittleHeartsAcademyUSA

Check out our website: www.LittleHeartsAcademyUSA.com

There are so many things we should never say to our kids, but for this episode, I highlight 10 common things that parents often say to their kids that tend to do more harm than good.

By the end of this episode you will have the scoop on:

• some specific things parents say and the harm those things can do.
• things you can say instead that are more helpful and build your relationship with your child/ren.
• understand that even the best parents make mistakes and have room to improve.

Please remember to subscribe and leave a 5-star review.
I love to hear from my listeners!  You can always contact me at:
DJStutz@LittleHeartsAcademyUSA.com
Instagram and Facebook at LittleHeartsAcademyUSA

Check out our website: www.LittleHeartsAcademyUSA.com