helsingin yliopisto

Oletko koskaan pysähtynyt pohtimaan, että miten ihmeessä me ihmiset olemme päätyneet tähän pisteeseen, jossa nyt olemme? Miten metsästäjä-keräilijä-nisäkkäästä jalostui Mars-luotaimia rakentava samaan aikaan riitaisa ja empaattinen, monesti ainakin omasta mielestään maailman valtias? Pyysin studioon vieraaksi Helsingin yliopiston lehtori Risto Marjomaan pohtimaan mm. oliko Yuval Noah Hararin Sapiens-kirja niin hyvä kuin siitä sanotaan? Entä mitä voimme oppia historiasta ja mitä jokaisen olisi hyvä siitä ymmärtää? Mitkä ovat olleet ne maailmanhistorian käännekohdat, jotka muovasivat matkaamme eniten? Millaisia erityispiirteitä meissä ihmisissä on, jotka erottavat meidät monesta muusta eliöstä maan päällä? Lähetyksessä mainitut lisälukemiset ja audiot: - Menneisyyden jäljillä -podcast- Yuval Noah Harari, Sapiens- J. R. McNeill & William H. McNeill, Verkottunut yhteiskunta- Jared Diamond, Tykit, taudit, teräs- Adam Tooze, Crashed

Tovi takaperin törmäsin verkossa postaukseen otsikolla "Tutkijat kartoittivat 123 tekniikkaa motivaation ja käyttäytymisen itsesäätelyyn." Katsaus oli mitä mainioin ja tutkimukseen(kin) perustuvan tiedon suurena ystävänä pyysin studioon näitä ajatuksia pohtimaan kyseisen strategialistauksen synnyttämisessä mukana olleen tutkija Matti Heinon Helsingin yliopistolta. Miksi elämäntapamuutoksen tekeminen epäonnistuu niin usein ja mitä jokainen voi tehdä parantaakseen onnistumisensa todennäköisyyksiä? Mikä on motivaation, itsekurin, selkärangan ja ryhtiliikkeiden rooli muutoksessa? Mm. näitä teemoja pohditaan tämän viikon lähetyksessä. Mainitut lisälukemiset & kirjat: Nassim Nicholas Taleb - Antifragile, Erwan Le Corre - The Practice of Natural Movement.Lisää luettavaa: www.motivationselfmanagement.com/antihauras