ida-sophie hegemann

Diese Woche melden wir uns mit einer etwas längeren Folge aus Gran Canaria & München. Es geht um Tierbegegnungen auf den Trails, in der Stadt oder am Berg, um kläffenende Hunde und wilde Affen. Außerdem stellen wir uns die Frage, ob wir Athleten anderer Sponsoren um ihre Ausrüstung beneiden und wie es generell um das Thema Neid steht. Herrscht innerhalb der Teams eher Konkurrenzkampf oder eine familiäre Atmosphäre? Außerdem wagen wir ein Gedankenexperiment: Wie wäre es, wenn wir immer eine Teamwertung hätten, so ähnlich wie im Radsport?

Es soll das härteste Rennen ihres Lebens werden, ein brutaler Kampf – und zugleich das Schönste, was sie sich als Läuferin jemals erträumt hat: Ida-Sophie Hegemann gehört zu den jüngsten Nominierten der Trail-WM in Innsbruck, sie hofft vor dem großen Rennen auf eine Medaille mit dem deutschen Team. Eigentlich ist die 87 Kilometerlange Strecke mit fast 7000 Höhenmetern für sie viel zu technisch, doch die an Höhenangst leidende Studentin rennt bei diesem Wettkampf nicht für sich allein. Schon bald muss sich Ida übergeben, sie kann nichts mehr essen und trinken - die letzten 30 Kilometer werden zum blanken Horror. Mit welchen Sätzen und Gedanken sie sich bis ins Ziel kämpft, welche Momente sie am liebsten für immer konservieren würde und welche Menschen sie zum Weinen bringen, davon erzählt das derzeitige "Gesicht der deutschsprachigen Trailrunning-Szene" in dieser emotionalen Folge. Wenn dir diese Folge gefällt, freuen wir uns, wenn du uns folgst sowie über Bewertungen, Kommentare oder Weiterempfehlungen. Vielen Dank! Mehr Infos zu RUNTiMES findest du hier: [https://run-times.de] [https://www.instagram.com/runtimes_mag] [https://facebook.com/runtimesde]

Golden Trail Series oder UTMB World Series? Wer ist für die Trail & Berglauf WM nominiert und warum ist Kimi nicht dabei? Was war sonst noch los in den vergangenen zwei Wochen in der Trailrunning Community? Kimi und Ida sind zurück an ihren Mikros - naja fast, Kimis Mikrofon hat einen Umweg beim Umzug nach Chamonix gemacht. Diese Woche feiert das „Training der Woche“ als neue Rubrik Premiere, wir besprechen die neuen UTMB Rules, die WM Nominierung des Deutschen Leichtathletik Verbandes, die Rennergebnisse des vergangenen Wochenendes und widmen uns dem ersten Thema aus der Community: Rennserien. Apropos Community - wir haben nun eine Mailadresse für Feedback und Fragen: hmkm@e3mediahouse.at Ihr möchtet mehr über die Werbepartner dieser Folge erfahren? AG1: Informiere dich jetzt auf www.drinkAG1.com/hpk, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3 + K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!

Sie gehört zu den besten Trailläuferinnen Deutschlands, hat schon einige Rennen gewonnen und freut sich auf ihr Jahres-Highlight: das 101-Kilometer-Rennen (CCC) im Rahmen des UTMB. Hier will sich Ida mit den Weltbesten messen und zeigen, was sie kann. Alles läuft wie geschmiert, sie ist unter den Top 10 und fühlt sich super – bis das Unfassbare passiert: ein Athlet schlägt ihr mit seinen Stöcken voll ins Gesicht. Idas Nase will nicht aufhören zu bluten, die Medical Crew versucht zu helfen, Ida muss warten, fällt zurück und schluckt Unmengen an Blut. Über den Kampf mit den Gefühlen und den Umgang mit Schicksalsschlägen im Sport redet die sympathische Trail-Läuferin so offen und ehrlich, dass man selbst mit den Tränen kämpft. Eine wichtige und spannende Lektion für alle Läufer. Wenn dir diese Folge gefällt, freuen wir uns, wenn du uns folgst sowie über Bewertungen, Kommentare oder Weiterempfehlungen. Vielen Dank! Mehr Infos zu RUNTiMES findest du hier: [https://run-times.de] [https://www.instagram.com/runtimes_mag] [https://facebook.com/runtimesde]