intelligence émotionnelle

Aujourd’hui, je veux vous parler de l’importance de notre discours intérieur et donc de nos filtres et interprétations dans nos émotions et dans notre stress.
Le discours intérieur, ce sont toutes les pensées, idées ou même dialogues internes qui se déroulent dans notre esprit de manière silencieuse...

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Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !

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Les émotions – notamment sous stress – vont plus vite que notre cerveau rationnel et nous avons souvent du mal à comprendre ce qui se passe en nous : pourquoi je m’énerve, pourquoi je suis si sensible à certaines situations ou comportements des autres…

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Comment lutter contre la lecture de pensée, les projections et les non-dits qui brouillent notre communication et polluent la relation ?

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Quels sont mes VRAIS BESOINS dans ma relation à l'autre ?
Et quels sont les besoins de l'autre ?
Pour améliorer ma communication et développer des relations constructives...

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Quel est l’impact du stress dans nos prises de décision ?
Comment l’anticiper et éviter ses effets néfastes, les évaluations hâtives et les prises de décision irrationnelles ?

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Les émotions sont certes indispensables à la prise de décision. Mais si vous êtes débordé par vos émotions, vous risquez de prendre des décisions trop vite et de manière irrationnelle...

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Dans le soixante-deuxième épisode de coach en bouteille, on se plonge dans le futur... pas si lointain!

As-tu déjà entendu parler de l'intelligence artificielle? Savais-tu que la définition de l'IA désigne des systèmes ou des machines qui imitent l'intelligence humaine pour effectuer des tâches et qui peuvent s'améliorer de manière itérative en fonction des informations qu'ils recueillent? Selon toi, quel est l'objectif de développer une telle technologie? Crois-tu que si celle-ci peut s'améliorer en fonction de l'information qu'elles recueillent, celle-ci pourrait devenir plus intelligente que l'humain? Vois-tu un risque à ce qu'une création devient plus intelligente que son créateur?

Aujourd’hui, joins-toi à nous pour une conversation délirante sur l'avenir de l'être humain dans un monde remplid'Intelligence artificielle!

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