juna

Pour le 27e épisode du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah rencontrent Nadia Bonenfant de Juna Yoga pour discuter du yoga en tant que mode de vie.

Elles parleront notamment :

• des 8 fondements du patanjali et sa définition;
• les yamas (notamment la non-violence et l'honnêteté) et les niyamas (notamment l'hygiène et le contentement);
• l'application de la philosophie du yoga en famille et au travail;
• sa définition du yoga dans la vie de tout les jours.

De plus, on vous invite à visiter le site web de Juna Yoga, ainsi que les nombreux contenus créés par Nadia pour le magazine.

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Jewel Zimmer has a more interesting career journey than most of us, and they’ve all led her down the inevitable path to her company Juna. Her life seems to have revolved around food with a mother and father both in the food industry, and a few of her former careers including that of a fine-dining pastry chef, a sommelier, and a chocolatier, not to mention her foray into the skincare industry. She went to school for chemistry before changing her mind and becoming a licensed esthetician. To say Jewel is intelligent, brave, and has a knack for seeing the future of industries would all be an understatement.
During this interview, thanks to her chemistry background, Pablo and Jewel dive deep into the compounds and chemicals that make cannabis unique from terpenes to cannabinoids to flavonoids to adaptogens. They also discuss some of Jewel’s incredible journey into the cannabis industry via chocolate, they discuss tinctures, CBD, how cannabinoids affect your body, and much more.

You can learn more about Jewel’s company, Juna, and the tinctures she has to offer at her website https://juna-world.com.

You can learn more about Vanguard Scientific at our website: https://vanguardscientific.com/

If you want to learn more about the topics we researched you can check out the links below.

San Fransisco’s Cannabis History:
https://www.7x7.com/from-mark-twain-to-modern-day-san-franciscos-history-as-americas-canna-2276589763.html
Bean to bar:
https://www.americastestkitchen.com/articles/1000-bean-to-bar-chocolate-trivia-everyone-with-a-sweet-tooth-should-know
Mendelian Genetics:
https://knowgenetics.org/mendelian-genetics/

Polyphenol Antioxidants and Anandamide:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319728.php
https://en.wikipedia.org/wiki/Antioxidant_effect_of_polyphenols_and_natural_phenols
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/anandamide
https://www.leafly.com/news/science-tech/meet-bliss-molecule-anandamide-cannabinoid
https://www.exploratorium.edu/exploring/exploring_chocolate/choc_8.html
https://www.youtube.com/watch?v=NpH9C8-y708
Full Spectrum:
https://www.leafly.com/news/science-tech/full-spectrum-cannabis-extracts-explained
MCT Oil:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320251.php
Terpenes:
https://en.wikipedia.org/wiki/Terpene

Flavanoids:
https://www.livescience.com/52524-flavonoids.html
Cannabinoids
https://adai.uw.edu/marijuana/factsheets/cannabinoids.htm
https://www.analyticalcannabis.com/articles/the-difference-between-cannabinoids-and-terpenes-311502
Entourage Effect:
https://www.cannabisbusinesstimes.com/article/ebbu-entourage-effect-cannabis-guest-op-ed/

Audio Production Assistance and Music Credits:
Jason Huskey

Dans l'épisode 13 du podcast de Blond Story, Sarah s'entretient avec Virginie sur la première partie de la formation professorale de yoga, offerte par JUNA Yoga, que cette dernière a suivi en février dernier. 

Elles feront mention, précisément :

• de la philosophie du yoga, qui est plus que des postures;
• de la formule choisie par JUNA Yoga pour offrir ces apprentissages;
• des détails d'une journée typique en formation;
• des impressions de Virginie quant à son expérience;
• du pourquoi il peut être bénéfique de suivre ce type de formation.

Pour de plus amples informations sur ladite formation professorale, consultez cette infolettre de JUNA Yoga ainsi que ce document informatif, et inscrivez-vous pour recevoir les prochaines. Et si vous avez plus de questions quant aux services de cette belle compagnie, écrivez-leur à cette adresse : info@junayoga.ca.

Et pour en apprendre davantage sur JUNA Yoga et sa fondatrice, Nadia Bonenfant (qui est aussi une fidèle collaboratrice chez Blond Story, et la formatrice de la formation mentionnée ci-haut), consultez le site web de l'organisation ainsi que les articles de Nadia dispos sur le magazine. 

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Pour le 8e épisode du podcast de Blond Story, il est question des bienfaits du yoga sur le corps et l'esprit, en plus du pourquoi il peut être pertinent de suivre une formation professorale de cet art du bien-être.

Virginie et son invité, Nadia Bonenfant, fondatrice de Juna Yoga, parleront :

• du self-empowerment, mais aussi du pouvoir du regroupement;
• du pouvoir des femmes, le fameux girl power;
• de la structure de la formation professorale de Juna Yoga;
• de retraites de yoga (dont celle qui aura lieu prochainement aux Îles-de-la-Madeleine!);
• des raisons pour laisser entrer le yoga dans sa vie.

De plus, elles feront mention des bonnes adresses en Californie de Lisa-Marie Farley (parmi lesquels on compte notamment des établissements de yoga et de méditation), de la plateforme Mon Yoga Virtuel (pour pratiquer le yoga de la maison), ainsi que des nombreuses séances audio et vidéo de Nadia, dispos sur le magazine.

Pour communiquer avec les filles de chez Juna Yoga, on vous propose de leur écrire à cette adresse : info@junayoga.ca. C'est aussi le meilleur moyen d'en savoir plus sur leurs formations, leurs journées d'ateliers ainsi que leurs retraites de yoga.

Finalement, si la formation professorale vous intéresse, consultez cette infolettre de Juna Yoga qui contient toutes les informations à ce propos!

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Mike Newman Exclusive Ministry Of Sound Session! Tracklist: 01.Hector Couto - Sweet Times (2k11 Reload) 02.Steve Nash - Juna (original mix) 03.Mike Newman - Going On (original club mix) 04.Manu Chao - King of the Bongo (mike newman white label remix) 05.Max Macho Marcotto - Pump Up The Jam (alfred Azzeto Remix) 06.Alfred Azzeto - I've Got The Music (Soneec Big Room Remix) 07.Soul Avangerz - Someday (Belocca & Soneec Remix) 08.Mike Newman - Set Me Free (original mix) 09.Piek - Burn Baby Burn (Siwell Remix) 10.Dj Chus & Patric M - Estela (Dj Chus InStereo Dub) 11.D.Ramirez - What u Need (Original Club Mix)

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