「失控」帶來的壓力
從小到大,總是有很多"老師"(不管是學業上的、或是人生經驗上的)會"指導"我下一步該怎麼做。
但是這樣的指導,真的能完整的引導我人生方向嗎?還是只是讓我更加手足無措、驚慌地去面臨每一項考驗呢?
每一個人生事件讓我所面臨的壓力,到底是有正向幫助、還是反而讓我變得更畏縮的毒性壓力呢?
今天推薦的這本書,除了讓爸媽能試著放過對孩子們過度的掌控之外,其實也是希望能幫助爸媽們試著放下自己心裡一直沒被同理、沒被好好處理過的壓力。
對待青春期的孩子,或是國小開始有課業壓力的孩子們,如果能夠讓自己成為"顧問"的角色,而不是擁有主控權的角色(我經驗比你豐富,聽我的才對!),也許能對目前緊繃的關係有些許的幫助喔!
書籍推薦:讓天賦自由的內在動力
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