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klangreise
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Episodes (14)
090 Klänge zum Entspannen & Einschlafen 🎶
Meditation: Klangreise - Short Version
Eine Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser, das Wellen bildet, wenn man einen Stein hineinwirft. Der menschliche Körper besteht aus etwa 80% Wasser, so dass sich der Ton und die Vibration von Klängen wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinste Zelle hinein ausbreiten. Die Schwingung harmonisiert unsere Körperzellen und wir werden in einen tiefenentspannten Bewusstseinszustand geführt. Anspannung wird zu Entspannung und uns fällt es leichter loszulassen.
Hier gibt es Raum für Neuordnung und Neuorientierung; die Seele wird gereinigt, erleichtert, befreit und tankt neue Energie. Blockaden auf der physischen und psychischen Ebene können sich lösen sich und Stress wird abgebaut.
Aber vor allem ist eine Klangreise eine persönliche Reise der Seele zur eigenen Bewusstheit.
Mit dieser kurzen Klangreise darfst du dir eine kleine Auszeit im Alltag nehmen und dich von den Klängen der Musik treiben lassen und ein wenig innere Ruhe finden.
Wenn du mehr über Meditation lernen möchtest oder eine persönliche Meditationsstunde buchen möchtest, schau auf meiner Website vorbei https://achimludwig.com/
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Meditation: Klangreise - Klangkörper & Schwingung
In dieser Meditation gehen wir auf eine Reise der Klänge und Schwingungen. Wir erforschen unseren ganz eigenen Klang - unsere ganz eigene Schwingung.
In der Quantenphysik wird Materie als schwingendes Teilchen beschrieben, sie sind zugleich Welle und Materie. Jedes schwingende Teilchen hat eine spezifische Sequenz oder Schwingung, seine ganz eigene Form der Energie. So wie der Ton als Schall in der Luft schwingt, so schwingt auch das Teilchen. Und weil auch wir Materie sind oder schwingende Teilchen sind, schwingen auch wir.
Diese Meditation soll dir helfen, deine Schwingung zu finden und zu gleich soll sie dir helfen in Resonanz zu gehen mit der Umgebung, die dich umgibt,
Resonanz ist eine Form von Verbindung. Eine Verbindung die ensteht, wenn Energie sich zwischen zwei oder mehreren Körpern hin und her bewegt.
Dort wo Energie sich anpasst und Wellen sich synchronisieren, da entsteht gemeinsame Schwingung. Diese gemeinsame Schwingung kann dir helfen, sowohl dich zu spüren und als auch deine Umwelt. In der Resonanz - der gemeinsamen Frequenz - kannst du mehr eins sein mit dem Ganzen. Dabei soll dir diese Meditation helfen.
Mehr Informationen zum Podcast und über Meditation findest du auf meiner Website https://achimludwig.com/
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Meditation: Klangreise
Musik wirkt in Form von Klang auf das Nervensystem, das daraufhin Hormone ausschüttet und unsere Emotionen und Stimmung maßgeblich bestimmt. Denn Hormone sind nichts anderes als die chemische Basis unserer Gefühle und die Hormonproduktion wird durch das Nervensystem angeregt. Klänge haben somit die Macht, uns zu entspannen, weil Töne die Produktion von Stresshormonen drastisch senken können. Wenn wir Töne hören, erleben wir Gefühle, die uns oft verborgen bleiben. Wir können uns entspannen und man fühlt sich wieder ausgeruht und gestärkt.
Diese Klangreise soll dir helfen, Töne bewusst wahrzunehmen und sie ist dabei keine traditionelle Meditation. Es ist vor allem eine Entspannungsübung, die dir hilft dich zu fokussieren und eben nicht zu zerstreuen, sodass du nach dieser Meditation mehr Energie hast und du dich lockerer fühlen kannst. Sie stärkt somit deine Resilienz in schwierigen Zeiten, aber auch in deinem ganz gewöhnlichen Alltag.
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#081 Soul Soundhealing Meditation für Inneren Frieden
Es ist so laut um uns herum, so viel Unruhe, Chaos und Nicht-Frieden, dass es besonders wichtig ist, immer wieder in den Frieden in uns zurückzufinden. Denn aus der Ruhe entspringt die Kraft und die Klarheit.
Diese Soundhealingmeditation entstand im Rahmen des Global Unity Festivals im März und öffnet dir das Tor zu innerem Frieden.
Viel Freude.
Mit Video kannst du der Meditation hier lauschen
Zur Festivalseite gelangst du hier (monatlich ein Event am ersten Sonntag des Monats) www.globalunityfestival.org
#078 Öffne das Tor zu innerem Frieden...
Die heutige Episode ist ein Auszug aus meiner Inner Peace Sound Meditation, die im Rahmen des monatlichen Global Unity Festivals (www.globalunityfestival.org) entstand. Schließe die Augen und öffne das Tor zu innerem Frieden.
Und wenn du mehr davon möchtest, lausche hier dem ganzen Soulsoundhealing Klangbad https://youtu.be/mq4ktKMLLnQ
Serie: Wie klingt Heimat - Teil 1
carpe diem Meditation â #10 âKlangreiseâ mit Stefanie Mandl
Klangreise / Meditation
Wenn es im Kopf sehr laut ist braucht es Hilfsmittel um mehr in die Stille zu kommen. In diesem Fall darfst du dich durch die spährischen Klänge in die innere Ruhe tragen lassen. Um mit jedem Ton mehr in deiner Stille anzukommen.
Sound Credit:
Musik von Ronald Kah - „Spheres“
Web: https://ronaldkah.de
Danke dafür!
Podcast-Folgen zum weiterhören:
Meditation: Klangmeditation – Folge 28
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#049 Harp and Voice Klangreise
Diese Episode lädt dich ein auf eine Klangreise mit Harfe und Stimme. Schließe einfach die Augen und folge deinen inneren Bildern.
Wenn du anschließend alles noch einmal mit Video erleben möchtest, klicke hier: https://youtu.be/UFxNakRzw8A
Mehr zu mir und voll du:
www.blog.volldu.de
www.volldu.de
Kostenfreie fortlaufende Soulboost-Telefonübungspraxis für Frequenzerhöhung:
https://blog.volldu.de/30-minuten-suesse-birne/
Entspannung: Klangreise
Durch Klang bist du im Hier und Jetzt: Wenn du jeden einzelnen Ton hörst und mitschwingst.
Lass dich mit dem Windspiel durch diese locker leichte Entspannungsreise tragen und gönne dir eine kurze meditative Auszeit.
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#018 Soulsongcalling
Heute mit einer Klangreise. Schließe deine Augen, öffne dein Herz und lass die Klänge und Gesänge der Seele durch dich fließen und berühren.
Alles im Universum besteht aus Frequenz und Schwingung. Der Gesang des Herzens und der Seele ist in der Lage, Blockaden sanft zu lösen... Stelle gerne deine persönliche Bitte um Veränderung für den gewünschten Bereich deines Lebens (körperlich, emotional, mental, spirituell) und entspanne dich.
Ich freue mich auf deine Erfahrungen - schreib mir! jetzt@volldu.de
Mehr zu voll du und mir:
#005 Wie du deine kreative Visualisierung stärken kannst - Deep Trip Relax
Diese musikalische Reise lässt auf natürliche Weise innere Bilder in dir entstehen, durch die du tiefe Entspannung erleben und deine kreative Visualisierung stärken kannst. Kreative Visualisierung ist die Kraft deines Geistes und hilft dir, die Dinge in deinem Leben zu manifestieren, die du dir wünschst. Nach dieser Reise kannst du erfrischt, energetisiert und entspannt zurückkehren.
Wenn du wissen willst, ob eine Birne süß schmeckt, probiere sie.
Wenn du wissen willst, ob die Anwendung der Seelenkraft auch für dich funktioniert, melde dich hier zum kostenfreien Übungsabend immer dienstags von 19:30 - 20:00Uhr an.
https://blog.volldu.de/30-minuten-suesse-birne/
Mehr über mich und voll du findest du hier: