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    kraftlos

    Explore "kraftlos" with insightful episodes like "Die einfachste Strategie um deine Existenzangst aufzulösen", "Bei Erschöpfung, Müdigkeit und Konzentrationsstörungen", "#120 Der Honigtopf der Erfolge: Wie DU Deine eigene Kraft bewahrst und an andere weitergibt.", "Felix Weinzinger: Schlafe hervorragend, damit Du wach Deine beste Version sein kannst." and "Achtung: Energieräuber!⚡️🦹🏼‍♂️ 🔜 🪫" from podcasts like ""Shalia Bewusstsein - Leichtigkeit, Fülle & Freiheit", "Die Alchimistin", "Jessica Lackner Podcast - New Spirit in Business", "Ich bin dann mal authentisch" and "GESUND GEFRAGT"" and more!

    Episodes (18)

    Die einfachste Strategie um deine Existenzangst aufzulösen

    Die einfachste Strategie um deine Existenzangst aufzulösen

    #90 Glück und Geld sind eine schöne Kombination, aber leider hindern uns unsere inneren Mangelgedanken ganz oft daran, Fülle in unserem Leben willkommen zu heißen. Sie sind der Auslöser für unsere Existenzangst und sorgen dafür, dass wir in unserem Mangelkäfig gefangen bleiben.

    Hör dir diese Episode an und erfahre, wie es dir gelingt, dich deiner Existenzangst zu stellen und sie aufzulösen, um deinen Mangelkäfig ein für alle Mal zu verlassen.

     

    Themen im Podcast:

          Wie wir unserer Existenzangst begegnen können

          Wie es uns gelingt, unseren „Mangelkäfig“ zu verlassen

          Wie wir unser Leben glücklich und erfüllt gestalten können

     

    Links:

    Hier findest du das Highest SHALIA Healing: https://mirij.eu/highest-shalia-healing

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    #120 Der Honigtopf der Erfolge: Wie DU Deine eigene Kraft bewahrst und an andere weitergibt.

    #120 Der Honigtopf der Erfolge: Wie DU Deine eigene Kraft bewahrst und an andere weitergibt.

    Müde, ausgelaugt, kraftlos? Geh der Ursache auf den Grund. In dieser Folge spreche ich darüber wie wichtig es ist auf seinen eigenen Energiehaushalt zu achten. Gerade als Führungskraft. Du kannst andere nur so gut zum Erfolg führen, wie du dich selber führst. Worauf es ankommt und welche 10 Tipps du direkt umsetzen kannst, um deinen Honigtopf aufzufüllen, das erfährst du in dieser Solofolge.

     

    Teile wie immer gerne deinen besten AHA-Moment in deiner Story oder in einem Beitrag, erwähne mich und meinen Podcast und gewinne ein 30 minütiges Coaching zum Thema deiner Wahl.

     

    Für Anfragen für Keynotes oder Coachings schreibe mir gerne eine Nachricht an info@jessica-lackner.com.

     

    Ab September erwarten dich Live Seminare, die dich wirklich nachhaltig in die Umsetzung bringen.

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    Felix Weinzinger: Schlafe hervorragend, damit Du wach Deine beste Version sein kannst.

    Felix Weinzinger: Schlafe hervorragend, damit Du wach Deine beste Version sein kannst.
    Du hast Performanceprobleme, wenn Du Schlafprobleme hast. Wir alle haben einen vollen und stressigen Alltag. Wir müssen verschiedene Dinge unter einen Hut bringen. Du willst sicherlich auch für Deine Familie und Freunde da sein. Auf der Arbeit musst Du den Performance-Druck auch überstehen. Langfristig geht das, wenn wir wach durch den Tag gehen, was nur mit ausreichend und erholsamen Schlaf geht.

    Achtung: Energieräuber!⚡️🦹🏼‍♂️ 🔜 🪫

    Achtung: Energieräuber!⚡️🦹🏼‍♂️  🔜 🪫
    Du fühlst Dich oft schlapp, müde oder total lustlos? 🤷🏼‍♀️ Klar, gerade jetzt, in der dunkleren Jahreszeit ist das kein überraschendes Phänomen aber: Das kann unter anderem auch an einer falschen Ernährung liegen. Fettiges Fleisch, Zucker oder auch Alkohol entziehen dem Körper nämlich sprichwörtlich die Energie. Damit wir unseren Akku 🔋 wieder ordentlich aufladen können, bedarf es einiger Life Hacks, auf die wir in dieser Episode eingehen. Vorab: Es ist kinderleicht und überhaupt nicht anstrengend! Und das Beste: Du wirst schnell merken, wie Power und Motivation 💪🏼 zurückkommen.

    Völlig kraftlos

    Völlig kraftlos
    Wenn bei einem Unwetter die komplette Energiezufuhr zusammenbricht, merkt man erst einmal, wie abhängig wir vom elektrischen Strom sind. Auf einmal geht gefühlt gar nichts mehr und diese Situation kann schnell verheerende Ausmaße annehmen. Auch unsere Seele braucht immer wieder Energie, um zu überleben. Die Frage ist nur, wo wir sie herbekommen können?

    Medizinisch gesund und trotzdem krank

    Medizinisch gesund und trotzdem krank
    Die Psyche hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden und auf unsere Gesundheit. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie sich psychische Themen auf Dein Energielevel und Deine Kraft auswirken und wieso Dein Gefühl, dass etwas mit Dir nicht stimmt, wahrscheinlich richtig ist. Du willst lernen, wie Du mit Hilfe von Selbsthypnose herausfinden kannst, was Deine Symptome, Schmerzen oder Gefühle bedeuten? Dann melde Dich hier ganz unverbindlich zur Warteliste von meinem Selbsthypnose lernen Onlinekurs an: https://www.drjohannadisselhoff.de/warteliste-selbsthypnose-anmeldung/

    Neue Kraft

    Neue Kraft
    Wenn junge Adler lernen zu fliegen, dann sind sie auf die Hilfe ihrer Mutter angewiesen, die sie auffängt, wenn sie abstürzen. Erst mir der Zeit lernen sie, dass sie nicht auf ihre eigene Kraft, sondern auf den Aufwind angewiesen sind, von dem sie sich tragen lassen können. Wo können wir diesen Aufwind herbekommen, wenn wir uns kraftlos fühlen und vor Herausforderungen stehen, die uns zu groß sind?

    059 | Burnout verstehen: Trigger & Lösungen mit Klaus Bernhardt

    059 | Burnout verstehen: Trigger & Lösungen mit Klaus Bernhardt

    Wie finde ich heraus, ob ich „nur“ gestresst bin oder ob ich bereits unter einem Burnout leide? Diese Frage hat mich in den letzten Wochen unzählige male erreicht. Wie wir unser individuelles Stresslevel besser verstehen, wie du ein Burnout erkennst und was du dagegen tun kannst, erklärt uns der Experte Klaus Bernhardt in dieser Folge. Ich freue mich, dass Du hier bist! https://moderne-burnout-therapie.de/videokurs-leben-ohne-burnout
    Website: www.nathalie-mauckner.de
    Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

    Meditation: Wenn alles zuviel wird zurück zur inneren Kraft

    Meditation: Wenn alles zuviel wird zurück zur inneren Kraft
    Hast du manchmal das Gefühl, dass du überfordert bist? Dass dir alles zuviel wird? Hast du Selbstzweifel, Ängste oder Gedankenchaos? Dann nimm dir 20 Minuten Zeit für dich und komm mit dieser Meditation wieder zurück zu deiner inneren Power, Ruhe, Balance und Gelassenheit. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ oder auf Facebook unter https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/ Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE: Für regelmäßige Motivation und hilfreiche Tools komm in die Facebook-Gruppe KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797/ Website:www.julianakaefer.at/ Abnehmkurs: http://abnehmkurs.at/ Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/

    Powerful body - 5 Schritte für einen energiegeladenen Körper

    Powerful body - 5 Schritte für einen energiegeladenen Körper
    Diese Folge ist ein 'friendliy reminder' für deine körperliche Power. Wahrscheinlich kennst du bereits diese Inhalte - es soll eine kleine Erinnerung für dich sein, was auf körperlicher Ebene zusammengefasst wichtig ist, um wieder mehr Energie zu haben. Veränderst du nur ein paar kleine Dinge in die richtige Richtung, steigt auch plötzlich dein Energielevel. Die Impulse für dich: 1) Iss dich satt mit dem Richtigen! Lebensmittel mit Nährwert und Mehrwert! 2) Trink dich fit! 3) Move your body! Der Power-Knopf für deinen Körper! 4) Regeneration im Schlaf! 5) Breathe in and out! 1 min. Entspannungs-Insel! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ oder auf Facebook unter https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/ Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE: Für regelmäßige Motivation und hilfreiche Tools komm in die Facebook-Gruppe KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797/ Website: https://www.julianakaefer.at/ Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/

    039 | Auszeit nehmen: Ich bin dann mal in Sommerpause

    039 | Auszeit nehmen: Ich bin dann mal in Sommerpause

    Ich brauche eine Auszeit. Mein Leben war in den letzten Wochen eine absolute Achterbahnfahrt und ich merke, dass ich Abstand brauche, um wieder Energie zu gewinnen. Aber Abstand wovon eigentlich? Und wie lange? Und ist jetzt wirklich der richtige Zeitpunkt dafür? Auszeiten zu nehmen fällt den meisten von uns schwer. In der neuen Folge geht es darum, wie ich mich auf meine Sommerpause vorbereite und wie ich überhaupt herausgefunden habe, dass ich sie brauche. Ich freue mich, dass Du hier bist!
    Website: www.nathalie-mauckner.de
    Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

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