EP29│長輩不斷重開機！你累了嗎？
長輩在日常中有時候會不斷地「重開機」，重覆做相同的事，相同的話。有時候真的會讓人心煩意亂，甚至與長輩爭吵，事後又覺得自己很不孝，又不知道怎麼辦？怎樣去面對？本集節目為大家提供應對對的建議。
首先，我們必須了解長輩不斷重開機的原因，建議要帶長輩去看醫生，確認長輩是因為五感的感官退化衰弱了，還是因為失智或其他原因，再針對原因找到對應的方法。
如果是因為感官退化聽不清楚，或是看不清楚，我們可以運用一些輔助性的工具，去幫助他能夠看得清楚、聽得清楚。譬如說，用一個比較大的字板寫字，讓他可以看得清楚，如果聽力退化到很嚴重，可以找醫師評估看看是否需要戴助聽器，或是眼鏡，提供他的感官功能，儘量維持他社交與生活的正常性。
如果長輩失智了，我們可以用小紙條或是小白板的方式，放在他可能看到的地方，寫著長輩要做什麼事情，或者說已經溝通好的事。有時候，吃完飯可以不用急著收拾碗筷，當他忘記已經吃過飯了，我們就可以指著碗筷跟他說已經吃過了，這樣長輩會比較容易記得他已經吃過飯了。
其實大家都有這個經驗，我們出門後才想起有沒有關瓦斯、有沒有關瓦斯，甚至忙著找家裡的鑰匙，我們都會如此，面對長輩不斷重開機，要思考是如何幫助長輩記起來他已經「完成」這件事，讓他不會因「忘記」感到更大的壓力，情緒更失控，也造成自己更大的照顧壓力。
歡迎大家收聽本集節目《長輩不斷重開機！你累了嗎？》。