Onora la vita come se fosse l'ultimo giorno (esercizio di presenza)
Buongiorno, in questo video vi propongo un semplice esercizio per allenare un nostro cambio di percezione verso la vita.
Nel video qualche dettaglio per un semplice esercizio di presenza per provare a goderci di più la vita ricordando la morte che sicuramente sopraggiungerà per noi e per i nostri cari.
Per alcuni è un esercizio controintuitivo, ma in verità la morte fa parte della vita, una delle poche certezze che se tenuta a mente aumenta la nostra gratitudine verso ciò che viviamo.
Buona visione
Diego
Osteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Tecnica 4R
https://youtu.be/q_LhNSgo_3E
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