lélekkoffein

A mai adásban Konkoly Rózsával,az Otthonokkal Suttogó márka alapítójával beszélgettem.Beszélgettünk a lakások energiájáról, az otthon teremtéséről és arról, hogy egy egy újítással mekkora változást hozhatunk az életünkbe, a mindennapi környezetünk szebbé tételével.Rózsa mottója, hogy az otthonunkat szeretni legalább annyira fontos, mint a testünket és a lelkünket. Megismerni és ápolni kell, mint önmagunkat.Hallgassátok sok szeretettel. A Lélek Koffein adásait támogatta a MAC Cosmetics. www.maccosmetics.hu

A mai adásban Konkoly Rózsával,az Otthonokkal Suttogó márka alapítójával beszélgettem.Beszélgettünk a lakások energiájáról, az otthon teremtéséről és arról, hogy egy egy újítással mekkora változást hozhatunk az életünkbe, a mindennapi környezetünk szebbé tételével.Rózsa mottója, hogy az otthonunkat szeretni legalább annyira fontos, mint a testünket és a lelkünket. Megismerni és ápolni kell, mint önmagunkat.Hallgassátok sok szeretettel. A Lélek Koffein adásait támogatta a MAC Cosmetics. www.maccosmetics.hu

A mai adásban Dr. Márky Ádámmal, mindfulness trénerrel, mentőorvossal beszélgettem.Ádám főállásban dolgozott a mentőknél az orvosi egyetem mellett, majd a diploma után első magyarként tette le az Amerikai Életmód Orvostani Társaság szakvizsgáját.Évek óta a kontextuális viselkedéstudományok legnagyobb nemzetközi szakértőitől, úttörőitől tanul.Fő érdeklődési területe a pszichológiai rugalmasság fejlesztésének szerepe a fenntartható vezetői teljesítményben és jóllétben.Egy picit más adás lett, mint a többi, de nagyon érdekes és informatív dolgokról beszélgettünk. Hallgassátok sok szeretettel. A Lélek Koffein adásait támogatta a MAC Cosmetics. www.maccosmetics.hu

A mai adásban Dr. Márky Ádámmal, mindfulness trénerrel, mentőorvossal beszélgettem.Ádám főállásban dolgozott a mentőknél az orvosi egyetem mellett, majd a diploma után első magyarként tette le az Amerikai Életmód Orvostani Társaság szakvizsgáját.Évek óta a kontextuális viselkedéstudományok legnagyobb nemzetközi szakértőitől, úttörőitől tanul.Fő érdeklődési területe a pszichológiai rugalmasság fejlesztésének szerepe a fenntartható vezetői teljesítményben és jóllétben.Egy picit más adás lett, mint a többi, de nagyon érdekes és informatív dolgokról beszélgettünk. Hallgassátok sok szeretettel. A Lélek Koffein adásait támogatta a MAC Cosmetics. www.maccosmetics.hu

A mai adásban Todorovits Reával, íróval beszélgettem. Reát egy éve követem a közösségi felületeken és inspiráló gondolatait lassan egy egész ország idézi, így egyből tudtam, hogy a háláról, az elengedésről és a belső békéről vele szeretnék majd hosszasan elmélkedni.Hat év alatt több, mint 80 ezren követik és nem motivációs, közhelyekkel tűzdelt idézetekkel bombázza az olvasóit, hanem felnyitja sok mindenre a szemüket. Érdemes, akár többször végig hallgatni az epizódot, mert Reának minden mondata más és más jelentéssel bír.Legalábbis nekem biztosan!Fogadjátok az adást sok szeretettel!Kriszta

A mai adásban Todorovits Reával, íróval beszélgettem. Reát egy éve követem a közösségi felületeken és inspiráló gondolatait lassan egy egész ország idézi, így egyből tudtam, hogy a háláról, az elengedésről és a belső békéről vele szeretnék majd hosszasan elmélkedni.Hat év alatt több, mint 80 ezren követik és nem motivációs, közhelyekkel tűzdelt idézetekkel bombázza az olvasóit, hanem felnyitja sok mindenre a szemüket. Érdemes, akár többször végig hallgatni az epizódot, mert Reának minden mondata más és más jelentéssel bír.Legalábbis nekem biztosan!Fogadjátok az adást sok szeretettel!Kriszta

Sziasztok!Tőlem nem megszokott módon, a Lélek Koffein Podcast epizódjai között most a színházi világ palettájáról invitáltam egy vendéget.A mai adásban Törőcsik Franciskával beszélgettem.A covid helyzet inspirált és szerettem volna egy olyan beszélgetőpartnert, aki hitelesen tud mesélni magáról erről a nehéz helyzetről, a színházmentes világról, és nem mellesleg kifinomultságával sokunknak inspiráló lehet. Franciskával szót ejtettünk a munkájáról, az életútjáról, az önismeretről és a lélekről is.Fogadjátok az adást sok szeretettel!Borítókép: Schram András

Sziasztok!Tőlem nem megszokott módon, a Lélek Koffein Podcast epizódjai között most a színházi világ palettájáról invitáltam egy vendéget.A mai adásban Törőcsik Franciskával beszélgettem.A covid helyzet inspirált és szerettem volna egy olyan beszélgetőpartnert, aki hitelesen tud mesélni magáról erről a nehéz helyzetről, a színházmentes világról, és nem mellesleg kifinomultságával sokunknak inspiráló lehet. Franciskával szót ejtettünk a munkájáról, az életútjáról, az önismeretről és a lélekről is.Fogadjátok az adást sok szeretettel!Borítókép: Schram András

A Lélek Koffein legfrissebb adásában Király Eszterrel, mentálhigiénés szakemberrel, írónővel beszélgettem.Esztert több, mint 101 ezren követik a közösségi médiában, őszinte, tiszta gondolataival, írásaival, erős görbe tükröt tart mindenki elé.Az írónővel beszélgettünk az érzelmi kommunikáció szintjeiről és révbe érésről, a párkapcsolati krízisekről, az egyedüllét és magány feldolgozásáról, a női önbizalomról, a férfiak szerepéről és a lelki intimitásról is.Hallgassátok az adást szeretettel!https://www.facebook.com/kiralyeszteriro

A Lélek Koffein legfrissebb adásában Király Eszterrel, mentálhigiénés szakemberrel, írónővel beszélgettem.Esztert több, mint 101 ezren követik a közösségi médiában, őszinte, tiszta gondolataival, írásaival, erős görbe tükröt tart mindenki elé.Az írónővel beszélgettünk az érzelmi kommunikáció szintjeiről és révbe érésről, a párkapcsolati krízisekről, az egyedüllét és magány feldolgozásáról, a női önbizalomról, a férfiak szerepéről és a lelki intimitásról is.Hallgassátok az adást szeretettel!https://www.facebook.com/kiralyeszteriro

A második adventi adásomban, Domján Áronnal agykontroll oktatóval beszélgetek. Már nagyon régóta szerettem volna az agykontrollal kapcsolatban egy interjút készíteni és most így karácsony előtt- szerintem a legjobb időszakban- sikerült is Áronnal felvennünk egy adást. Az epizódban hallhattok az agykontroll technikáról, az elcsendesedés, befeléfigyelés művészetéről, a karácsonyra való hangolódásról és az interjú végén egy szuper relaxációs technikát is megosztunk veletek. Hallgassátok és használjátok egészséggel, szeretettel!

A második adventi adásomban, Domján Áronnal agykontroll oktatóval beszélgetek. Már nagyon régóta szerettem volna az agykontrollal kapcsolatban egy interjút készíteni és most így karácsony előtt- szerintem a legjobb időszakban- sikerült is Áronnal felvennünk egy adást. Az epizódban hallhattok az agykontroll technikáról, az elcsendesedés, befeléfigyelés művészetéről, a karácsonyra való hangolódásról és az interjú végén egy szuper relaxációs technikát is megosztunk veletek. Hallgassátok és használjátok egészséggel, szeretettel!

A mai adás számomra igazán különleges. Beszélgetőpartnerem az egyik legjobb barátnőm, Rátonyi Kriszta az MTVA legnépszerűbb műsorvezetője.Krisztával 15 éves korunk óta ismerjük egymást és még nekem is furcsa volt, hogy egy podcast adás keretein belül csacsogunk.Egy-egy pohár bor mellett nevettünk, nosztalgiáztunk, lelkiztünk és mély témákat érintettünk.Fogadjátok az adást sok szeretettel!

A mai adás számomra igazán különleges. Beszélgetőpartnerem az egyik legjobb barátnőm, Rátonyi Kriszta az MTVA legnépszerűbb műsorvezetője.Krisztával 15 éves korunk óta ismerjük egymást és még nekem is furcsa volt, hogy egy podcast adás keretein belül csacsogunk.Egy-egy pohár bor mellett nevettünk, nosztalgiáztunk, lelkiztünk és mély témákat érintettünk.Fogadjátok az adást sok szeretettel!

A mai adásban, Máté Borókával, vegán pszichológussal beszélgetek. Borót a saját otthonomba invitáltam és egy kellemes kávé mellett beszélgettünk az önismeret kérdéseiről. Boró életszemlélete, kedvessége, figyelmessége és az emberekhez való kapcsolódása nem mindennapi.Szenvedélyesen kutatja és tanulja is az erőszakmentes kommunikáció alapelveit és gyakorlati lehetőségeit, munkája során szeretettel használja és tanítja is ezeket.Boró mesélt nekem a vegán táplálkozásról a hivatásútjáról, az önismeret szeretetéről és a pszichológia rejtelméről.Fogadjátok az adást nagyon sok szeretettel!

A mai adásban, Máté Borókával, vegán pszichológussal beszélgetek. Borót a saját otthonomba invitáltam és egy kellemes kávé mellett beszélgettünk az önismeret kérdéseiről. Boró életszemlélete, kedvessége, figyelmessége és az emberekhez való kapcsolódása nem mindennapi.Szenvedélyesen kutatja és tanulja is az erőszakmentes kommunikáció alapelveit és gyakorlati lehetőségeit, munkája során szeretettel használja és tanítja is ezeket.Boró mesélt nekem a vegán táplálkozásról a hivatásútjáról, az önismeret szeretetéről és a pszichológia rejtelméről.Fogadjátok az adást nagyon sok szeretettel!

A mai adásban Czukor- Szabó Anettel beszélgettem a Szeretest projekt egyik megálmodójával.Miként hat a testünkre az állandó stressz, a lélek állapota? Milyen következménye lehet annak, ha nem tudjuk szeretni a testünket, elfogadni önmagunkat?Hogyan szerethetjük azt, akit a tükörben látunk?Anettel ezekre a kérdésekre is kerestük a választ a beszélgetés során. Anett mesélt a saját gyermekkoráról, az önelfogadásról, az önszeretet pszichológiájáról és a Szeretest projektről, amit minden nőnek szívből ajánlok.Fogadjátok a beszélgetést sok szeretettel!

A mai adásban Czukor- Szabó Anettel beszélgettem a Szeretest projekt egyik megálmodójával.Miként hat a testünkre az állandó stressz, a lélek állapota? Milyen következménye lehet annak, ha nem tudjuk szeretni a testünket, elfogadni önmagunkat?Hogyan szerethetjük azt, akit a tükörben látunk?Anettel ezekre a kérdésekre is kerestük a választ a beszélgetés során. Anett mesélt a saját gyermekkoráról, az önelfogadásról, az önszeretet pszichológiájáról és a Szeretest projektről, amit minden nőnek szívből ajánlok.Fogadjátok a beszélgetést sok szeretettel!

A mai epizódot már alig vártam, hogy "napvilágra hozzam" nektek. Semjén Nórával az Anyakivan vlog megálmodójával beszélgettem.Nos...régen nevettem ennyit interjúztatás közben.Nóri humora, öniróniája, munkássága, élettapasztalata, anyai képe elvarázsolt és azt gondolom, ha csak szeretnétek egy kicsit is kiszakadni a hétköznapokból akkor mindenképpen hallgassátok meg ezt a Lélek Koffein részt.Kezdő és leendő anyáknak pedig kötelező letölteni ezt a podcast adást.Fogadjátok a beszélgetésünket sok szeretettel!

A mai epizódot már alig vártam, hogy "napvilágra hozzam" nektek. Semjén Nórával az Anyakivan vlog megálmodójával beszélgettem.Nos...régen nevettem ennyit interjúztatás közben.Nóri humora, öniróniája, munkássága, élettapasztalata, anyai képe elvarázsolt és azt gondolom, ha csak szeretnétek egy kicsit is kiszakadni a hétköznapokból akkor mindenképpen hallgassátok meg ezt a Lélek Koffein részt.Kezdő és leendő anyáknak pedig kötelező letölteni ezt a podcast adást.Fogadjátok a beszélgetésünket sok szeretettel!