liegende acht

Ja, die liegende Acht beschäftigt mich seit Wochen. Erst wurde sie mir von Braingym-Trainern zum Zeichnen empfohlen. Dann kam die Idee auf, ein Nagelbrett zu bauen, in dem eine Kugel in der Form einer liegenden Acht zum Rollen gebracht wird. Beides nahm ich an. Und spielte selbst damit . Beide Gehirnhälften zu aktivieren ist ja ein Bestandteil unserer Seminare und Coachings. Also das passte schon mal. Doch dann kamen die Ideen. Karlchen entstand und verbesserte sich fast täglich, bis das fertige Produkt als Bausatz endlich fertig war. Und es war, als wenn schon viele darauf gewartet hatten- Ich baute anfangs 10 Bretter, die waren aber nach 5 Tagen weg. Also weitere Produktion. 20 neue. Die reichen erst mal bis zum nächsten Monat. Dann kam der lombardische Knoten hinzu. Der gibt zusätzlich mentale Kraft. Ich glaube, ich gehe heute noch mal an die Bandsäge. Mit freundlichen Grüßen aus meiner Werkstatt Dein Jens

Kennst du das- du telefonierst und deine freie Hand malt (unbewusst) irgendwelche Figuren auf ein Blatt? Ja, unser Unterbewusstsein möchte beschäftigt werden. beide Gehirnhälften dürsten nach Beschäftigung. Mit einer liegenden Acht, die man immer wieder malt aktiviert man beide Gehirnhälften. Das bedeutet, der Zeichner wird anschließend klarer denken können, besser lernen, sich besser konzentrieren und besser lesen. Das wäre doch schon mal ein guter Grund, sich mit diesem Thema eingehender zu beschäftigen, oder? Ich bin dazu in meine Werkstatt gegangen und habe etwas gebaut. Siehe Video in den Shownotes.

Heute ist der 8. Januar. Die 8 im Datum brachte mich auf die Idee, heute von der Acht zu erzählen beziehungsweise darüber, wie Du die Acht nutzen kannst, um mehr Harmonie und Entspannung in Deinem Körper zu erreichen. In einem Blog - Beitrag findest Du die Übungen, die ich angesprochen habe. Außerdem habe ich Übungen, die Deinen Augen gut tun, erwähnt. Diese findest Du auf Seite 60 im Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY" Übrigens steckt das Wort Acht auch in Achtsamkeit und Achtung!

In dieser Folge möchte ich mit dir einen Impuls teilen wie du mit Hilfe des Symbols der Lemniskate wieder in deinen individuellen Seelenfluss eintauchen kannst. Es gibt immer wieder Momente im Leben in denen jeder das Gefühl hat nicht weiter weiter zu kommen. Diese Momente des scheinbaren Stillstandes sind dafür da das du einen Blick in dein Inneres werfen kannst um dich weiter zu entwickeln. Die Gefühls- und Gedankenmuster zu erkennen über die du hinauswachsen darfst. Die Energie der Lemniskate erinnert dich an die wiederkehrenden Kreisläufe der Entwicklung und des Flusses. Zugleich hält dieses Symbol auch einen Raum der dich heraus bringt aus der Stagnation. Du kannst die Energie dieses Feldes über mehrere Ebenen erfahren und erleben. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn du mir deine Sichtweise und Erfahrungen mitteilen möchtest freue ich mich über eine Nachricht. Herzensgrüße, Mareen