التقدم بالسن بشكل صحي
الجينات تحتوي على عملية الشيخوخة. لكن اسلوب حياتنا يمكن أن يؤثر على هذه العملية. يحدثنا الدكتور أسامة الأبيض حول أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة الجسدية والعقلية.
Explore " اللياقة" with insightful episodes like and "التقدم بالسن بشكل صحي" from podcasts like " and "أرشيف الخبراء"" and more!
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io