locītavas

Kā cilvēki jūtas pirmajās dienās pēc ceļa un gūžas locītavas endoprotezēšanas? Ko drīkst un ko nedrīkst darīt pirmo mēnesi pēc operācijas? Kādēļ sākumā endoprotezētā kāja šķiet smagāka un garāka? Pašaprūpes prasmju komplekts, ko ORTO Klīnikas fizioterapeiti iemāca pirms izrakstīšanas no slimnīcas. Nepietiek tikai ar operāciju? Kāpēc vingrošana jāieplāno kā neatņemama šī procesa sastāvdaļa?

Par reālo dzīvi pēc gūžas un ceļa locītavas endoprotezēšanas saruna ar Aiju Nokolajenko-Višņevsku sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti, kura ik dienu palīdz cilvēkiem atjaunot pilnvērtīgas un drošas kustības pēc locītavu nomaiņas operācijām.

Šķiet – kur nu vēl veselībai saudzīgāka fiziska aktivitāte par nūjošanu! Bet - izrādās, mēs zinām tikai nūjošanas idealizēto pusi. Realitātē nūjotāji ir visai bieži viesi traumatologa, ortopēda kabinetā. Kas ir trīs raksturīgākās nūjotāju vainas? Vai šī nodarbe piemērota ikvienam? Kāda atšķirība starp pastaigu un pārvietošanos ar nūjām?

Par latviešu neformālo nacionālo sporta veidu – nūjošanu – jaunajā podkāstā ar Andreju Finogejevu ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu.

Jaunajā audiosarunas sērijā runājam par podagru – vienu no izpētītākajām un izārstējamām (artrīta formām) reimatoloģiskām saslimšanām. Sākam ar simptomiem. Turpinām ar analīzēm, kas jāveic. Vērtējam, vai paaugstināta urīnskābes koncentrācija  vienmēr liecina par podagru. Pievēršamies speciālistiem, pie kuriem meklēt palīdzību. Apskatām ēdienkarti un zāles. Arī jaunās paaudzes. Skaidrojam, kādēļ podagras lēkmes turpinās, lietojot medikamentus un kādēļ šis periods jāiztur. Runājam arī par to, kas notiek, ja podagru atstāj neārstētu. Kā arī to, vai un kāpēc podagras slimnieki ir vairāk pasargāti no neiroloģiskām saslimšanām, piemēram, demences.
Saruna ar dr. med. Annu Mihailovu ORTO Klīnikas reimatoloģi.

Traumatologa, ortopēda kabinetā vairākas reizes dienā izskan jautājumi: "Vai man lietot glikozamīnus un hondroitīnus locītavu veselībai? Un D vitamīnu - visai iespējamai profilaksei – lietot?"
Ko par šo vielu uzņemšanu no preparātiem un to efektivitāti vēstī pētījumi? Kāds skatījums un ko saviem pacientiem saka Andrejs Peredistijs traumatologs, ortopēds? Un ko par uztura bagātinātājiem, to iekļaušanu “ēdienkartē” domā mūsu viesis – uztura speciālists Jānis Leitis? 
Par to – kā arī par izpētes sākumstadijā esošo zarnu mikrobiomu un pārdomām par uztura bagātinātāju sastāva atbilstību uz iepakojuma solītajam - šajā podkāsta sērijā.