Discussion avec Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez: bien-être sexuel, lubrification, douleurs et pistes de solution
Pour le 6e épisode de la 3e saison, on rencontre à nouveau Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour discuter notamment de bien-être sexuel, de lubrification, de douleurs et de pistes de solution.
Précisément, il sera question :
- du rôle du mental sur son bien-être sexuel;
- des différentes douleurs pouvant être éprouvées lors des relations sexuelles;
- de l'importance de démystifier ce sujet qui peut être tabou;
- des différences entre les douleurs des hommes et celles des femmes;
- des solutions qui peuvent être adoptées pour remédier à la situation.
Et pour écouter le premier épisode que nous avons enregistré avec les filles de Pelvi Life portant sur l'importance et le rôle du plancher pelvien, c'est ici!
Bonne écoute!
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