martin seligmann

Was ist Seelenfutter in der Pandemie? Wie kann Widerstandskraft in diesen Zeiten gesteigert werden? Und was hat die Positive Psychologie damit zu tun? In dieser Folge bekommst du 3 ganz einfache Impulse, wie du das Guthaben auf deinem Konto des Wohlbefindens sehr einfach und wirkungsvoll steigern kannst. 

Kennt ihr das? Ihr habt schon ein halbes Dutzend unbeschriebene (!) Notizbücher im Regal oder in der Schublade, aber dieses, dieses eine mit dem schönen Papier und dem besonderen Einband, dieses kauft ihr auch noch?!
Noch nicht wissend wofür, aber es wird für etwas Besonderes sein und dann zu den anderen gelegt...
Oder ist es bei euch ganz anders?
Wir gehen dem Phänomen „Notizbücher“ und dem Wunsch nach Aufschreiben, Skizzieren, Verewigen, Loslassen auf den Grund.


zum Weiterforschen:
Gedanken Monitor V. Birkenbihl ca. ab Minute 2:00
Ryder Carroll Bullet Journal
Hunt the good stuff

Wenn ihr nach der Folge Lust bekommen habt, mit einer Notizbuchroutine zu beginnen, dann bestellt euch doch unser DIE WUNDERFINDER Notizbuch (DIN-A5, 80 Seiten, grau mit Aufdruck vorn)
Einfach unter https://diewunderfinder.letscast.fm im Kommentarfeld danach fragen, wir senden euch dann alle Infos zu... Bilder dazu erscheinen zeitnah unter:
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