meditation jenseitskontakt

Liebes Herz *, in dieser Episode möchte ich dir das Instrument des "Journaling" vorstellen und dir erzählen, wie das Tagebuch der modernen Zeit dein Leben positiv beeinflussen und in Erfüllung, Liebe und Lebensfreude wachsen lassen kann. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Hörzeit! :-) Deine Katja

Liebes Herz *, Jon Kabat - Zinn, Professor und Lehrender der Achtsamkeit, sagte einmal zur Praxis der Meditation: "Achte einfach auf den jetzigen Moment, ohne zu versuchen, ihn auf irgendeine Weise zu verändern. Was passiert? Was spürst du? Was siehst du? Was hörst du?" Und genau darüber möchte ich in dieser Episode mit dir sprechen. Über die Praxis der Meditation, ihre Anfänge, über unbewusste Blockaden und dadurch hervorgerufene fehlende Visualisierung und Unwohlsein. Und natürlich darüber, wie du all das transformieren kannst und mit einer stabilen Meditationspraxis in ein erweitertes Bewusstsein für dich und dein spirituelles Leben finden kannst. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Hörzeit! ;-) Deine Katja

Liebes Sternenherz, so oft schauen wir nach oben in den Sternenhimmel und suchen dort unseren Funkelstern, der uns mit unserem jenseitigen Lieblingsmenschen verbindet. Ein Stern, zu dem wir sprechen, über den wir Nähe herstellen, dem wir unsere Sorgen und Nöte genauso anvertrauen, wie unsere Freude, Liebe und geheimen Gedanken. Heute möchte ich dir eine wunderschöne, meditative Übung zeigen, wie du den besonderen Stern - oder auch das Sternenbild - welchen/s du mit deinem jenseitigen Lieblingsmenschen verbindest, in deine innere Welt holen kannst, um darüber in den jenseitigen Kontakt zu treten. Ich wünsche dir einen langen Augenblick der leuchtenden Erfüllung auf deiner Sternenbrücke! Deine Katja