mevsimseldepresyonu

Memorial Ankara Hastanesi Klinik psikolog Uzman Dr. Melek Abca Akademik Bakış Programında Prof. Dr. Michael Kuyucu'nun konuğu oldu.

Melek Abca halk dilinde "kış depresyonu" olarak bilinen mevsimsel duygusal bozukluk ile ilgili bilgiler
verdi.

* Kış döneminde insanlar neden depresyona girer?
* Kış döneminde yaşanan bu duygu değişimi için neler yapmak gerekir?
* Uyku düzeni kış mevsiminde ne kadar önemlidir?
* Kış döneminde eski gelenekleri yaşatmak ve yaşamak ruhu nasıl besler?