＃米雪老師已上線

適時的靠北有益身心健康：） 面對抑鬱或憂鬱的朋友， 不要說加油！或說教式的鼓勵， 他們真正需要的是陪伴，是實質的共情幫助。 這集邀請到刺青師樂樂來跟大家聊聊靠北系列， 讓情緒有出口是很健康的做法， 願你我成為彼此的光：） 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這集邀請到多年的網友Katy:) 開玩笑的啦～其實我們是在Ling的Party上認識的， 但因為疫情也因為彼此都忙， 今天終於重逢：） 這是充滿嘻笑聲的一集， 讓大家知道米雪老師如何能夠學得一手好廚藝的心路歷程， 歐美型辣妹Katy也分享她的實務經驗， Katy也是個美女原住民，所以我們也一起分享原住民就地取材的烹飪經驗：） 還有一些餐飲業遇到的奇妙故事， 你們知道別人看起來得毫不費力，是背後累積了多少努力嗎？ 你們知道拍攝起來的美食照很多是沒有熟的嗎？？？ 想知道更多，歡迎點擊來聽聽：） 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

很低調的客人用的是化名樂樂：） 她身上的刺青都超可愛的啦：） 這集請她來跟大家分享刺青的大小事。 刺哪裡比較不會痛？ 怎麼跟刺青師溝通？ 需要有的正確心態？ 千萬不要刺的“禁忌”！！！ 跟大家分享一個很重要的觀念： 我們同業甚至刺青業資深老師都能夠理解！ 留色好不好跟“照顧方式”還有“皮膚原本狀態”有“絕對“的關係！！！ 皮膚”當下“是健康的，留色一定好！ 可能多年前留色好，但現在可能皮膚狀況變差了，所以現在留色差， 在我多年的經驗，大約5%左右的人留色不一定如預期， 但相信專業以及溝通非常重要， 因為商譽累積不易，大多店家都會愛惜羽毛， 所以會有補色機制（除非是特殊活動），一般在補色時加強即可， 尤其霧眉跟刺青不一樣，刺青是永久性色料， 在這樣的狀況下都有可能發生顏色不夠飽和了， 更何況是霧眉，對吧！ 霧眉是半永久色料，因為每個人留色狀況不一， 正常情形下第一次不會做太深，因為太深，只能去除色，反而花錢又費事， 第二次補色就是補足第一次不足的狀態， 所以，良好的溝通跟互動才能共同成就美好的作品：） 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這真的不是業配～就是好朋友互挺的概念：） Lex從18歲做酒吧到現在已經14年資歷，可謂是資深調酒師， 也是現任信義區新銳餐酒館主理人。 想知道怎樣混酒會爆炸？一定要聽這集！！！ 想知道如何兩個人接下去有故事？ 不醉沒有機會，一定要有效微醺：） Lex分享女生可以請男生喝酒， 本人還沒試過啦：）都是別人請喝酒～哈哈哈哈哈哈～ 但還是呼籲女生，一定要有好姐妹相伴，互相有個照應：） ❤️‍🔥米雪老師已上線Podcast粉絲專享優惠 既然是寵粉優惠當然不是給路人的啊～ 但是你們不用辛苦抽獎，這裡直接動動手指幾分鐘就可以獲得✅ （而且說實話很多鐵粉早就做了以下這些😂） ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Step1️⃣追蹤節目👉米雪老師已上線 Step2️⃣點五星 Step3️⃣評論 以上步驟截圖line👉@artistm 米雪老師審核後會發一組優惠碼給你，可先留存(3個月內使用完.達低消$600獲得6杯shot❗️❗️❗️) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 一人一組優惠碼，所以如果跟你同行的友人也想獲得優惠，也可以唷❗️超誇張吧❗️ 舉例：4個好友相聚，每人皆達低消$600(點些串燒一杯調酒即可達成） 有4組優惠碼，店家會送24杯shot❗️驚訝吧❗️ 🙇‍♀️拜託千萬不要人到那邊才在索取優惠碼， 因為米雪老師可能在忙，無法及時給你優惠碼喔❗️ 先做好以上步驟，把優惠碼存起來❗️ 🥂新銳網紅信義區餐酒館Bonshot🥂 地址：台北市信義區松仁路99號B1-1 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

一樣很抱歉澳洲收訊很爛， 跟Ling跨海連線有些斷續🙇‍♀️ 我想由我們兩個來聊這個主題非常有公信力：） 🫶米雪老師曾經是實體全美幼教機構的“教學總監” 也曾是連鎖成人商業英文機構的高階主管，面試所有老師，統籌所有課程及機構營運。 在線上英語機構利用閒暇打工也能被稱女神的傳奇人物😬 實戰經驗就是萌妹：） 她是年紀最小通過英國劍橋英文檢定聽力口說滿分的孩紙：） 🫶Ling的雅思評級為8分 😅不是每個在國外留學的台灣人，都能學好英文。 😅不是每個交老外男友的台灣人，都能學好英文。 ✅粵語的洗跟死～我以前常搞錯😂你洗了沒？你死了沒？為～喂～～～ ✅美國的廁所用toilet;英國用loo ✅見過世界的人一定都知道同一個字不一定只有一種發音 ✅連音的表達更地道 ✅死記硬背單字無法幫你學好英文！因為會忘：） ✅用英文學英文-->要句型化！ ✅不要怕講錯，就是不會才要學呀：） ✅發音很重要，學好Phonics，事半功倍！ ✅語言就是拿來溝通的，不是學科，也無法速成。 ✅要找有責任感的老師，不是買課程就能學會，要輸入跟輸出+被有效糾正＋反覆練習。 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這集邀請到遇到交友軟體大騙徒的Linda， 她也分享了一堆交友軟體的使用心得分享， 有一些女性心聲，直男可以聽聽， 應該對你們把妹會有幫助：） 額外幫大家科普一下， 野生眉雕塑就是讓眉毛毛流乖乖，用眉膠即可輕鬆塑型。 幫大家總結一下， 關於aa制，或兩性交往， 別老是想著蹭飯.蹭酒， 一定要有對方不出，我也出的起，這樣的底氣！ 其實說穿了就只是單純看男生怎麼表現而已， 因為甜言蜜語誰都會說， 說好說滿！這都不算數！ 端看實際作為才算數：） 真實.自由.經濟獨立.善良.理智.情趣都是女性的底氣! 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

錄完這集才得知，原來淯荃是世界冠軍巧固球代表隊！ YT搜尋：巧固球-竟然是強到沒對手！制霸全世界！贏到對手都跪了！ 下次應該要聊聊聊台灣之光“巧固球”：） 這次主要是跟大家分享肩頸頂叩叩的居家保養方法： 熱敷＋按摩球＋肩頸拉伸！ 千萬不要喀啦喀啦轉！這樣“會長骨刺”！！！ 淯荃分享了很多關於整復的觀點，他是專業整復師， 如果大家有整復需求，歡迎私訊他IG: chuan_1215_ 這集也聊了很多關於理念跟情懷， 很期待能發揮自己小小的力量，能無私的傳承。 邁向成功的路真的不是容易的！ 過程一定有苦，並非都是一帆風順的！ 不禁讓我想到近期很值得翻白眼的視頻， 那段視頻很荒謬的說著： 老天爺對每個人都是公平的？？？ 如果你這一輩子承擔很多的苦痛那是因為你承擔的起？？？ 其實有沒有想過我們其實沒有想要承擔這樣的苦痛？ 有時候我也不想承擔的起？那是我心理質素強，所以我可以反駁！ 但有沒有想過，萬一心靈比較脆弱或正處在人生低谷的人， 聽到這番話，會更加失落？甚至產生自我懷疑？會不會有可能憂鬱症又加劇了？ 我跟各位聽眾分享我的觀點， 老天爺從來就不是公平的， 唯一公平的是，我們的一天都只有24小時， 你可以選擇更好地利用時間，把自己人生過得更好， 每個人對成功的定義皆不相同， 達成預期的目標或成就; 實現個人或專業的成長; 獲得他人的認可或尊重; 擁有豐富的社交生活; 抑或是在工作和生活方面獲得平衡和滿足感; 重要的是要記住成功是一個主觀的概念，因此每個人的成功定義有所不同。 沒有人可以定義你的成功！ 我個人比較膚淺，覺得能開心過好每一天就是我心目中的成功了：） 願你我此生盡興：）赤誠善良：） 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

會追這部劇是因為看到了一個粉絲的IG限動分享， 佛系經營這頻道，卻也默默收穫了一群分享生活的粉絲朋友們， 覺得感恩宇宙的吸引力法則，我只想吸引良善的人， 拜託！拍咪啊別來互相打擾：）你值得更好的生活：） 分享快樂，共同成長很重要！ 基本上這集沒有講到太多的劇情演出， 較多的是在探討背後的隱含的意義， 因為我有部分客戶跟粉絲提到， 會想聽我分析後再決定值不值得看這部戲， 所以青菜蘿蔔各有所好，不喜勿入：） 「模仿犯」還深入探討人性的複雜性和黑暗面， 引發了我一些反思，也希望拋出這些議題， 讓大家能正視是否我們從小的教育就有偏差？ 我想傳達的是，大家要去看事情的本質☝️ 👉酒，本身無罪，有罪的是不理性飲酒的人; 👉酒吧夜店，本身無罪，有罪的是心懷不軌的人; 👉愛美，本身無罪，有罪的是帶著批判異樣眼光的人; 👉女生穿衣自由，本身無罪，有罪的是懷有不良意圖的人; 👉女性在職場發光發熱，本身無罪，有罪的是厭女的父權者; 劇中有句話特別觸動我，或許是跟我的理念不謀而合， 劇中說：「這個世界黑暗不會消失，我們能做的是用更多的溫暖和光去平衡。」 期待我與粉絲們都能互相成為彼此的光：） 保持良善，從你我做起：） 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

當阿芬被診斷出患有乳癌時，並沒有太在意，拖了半年時間才正視這個問題積極治療， 在這裡呼籲聽眾，及早發現，及早治療！ 在接受治療的日子裡，肯定會感到疲憊不堪，食慾不振。但阿芬也從中學到了如何珍惜每一天，因為她知道生命是多麼的脆弱。 經過長時間的治療和努力，阿芬終於戰勝了乳癌。 現在，阿芬開始新的生活。珍惜每一天， 去嘗試過往沒有嘗試過的新鮮事物，也去挑戰自己。 成為了救國團的日本和諧粉彩老師。 開課資訊如下，有興趣的粉絲們可自行去聯繫報名喔：） 新北市三重救國團課程：日本和諧粉彩 5/10～5/31每週三下午13:30-15:00 在這集，米雪老師有提到我要幹大事：） 哈哈哈～敬請期待！！！ 有些事，現在不做就來不及了～ohmo~ mommy~I'm sorry~ 我現在不想活在別人的期待中，只想成為我想成為的人：） 期待粉絲們都能重新發現了生命的美好，學會堅強地面對困難。 我也一直期許自己能成為一個更好的人，一個更富有同情心和理解力的人。 在未來，我希望能夠繼續支持和鼓勵其他人面對他們自己的困難。 因為我知道，生命中的每一個階段都有其價值， 感謝生命中的每一個好與壞的經歷，因為它們讓我成為了我現在的自己。 我有酒，也有故事：） 往後我都會唸出抖內粉絲的評論喔：） 都可以在抖內評論裡跟我分享你的故事喔：） 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 分享粉絲的評論： 2023/3/4 下午12:32:39 Juneandbevis 聽完後，非常謝謝妳的出現 讓她終於走到這裡 你應該很可以想像她想很久的畫面及表情 我聽到她不斷的反對問題拒絕東拒絕西 都忍不住想剖開她的腦袋說： 腦袋裡的聲音給我閉嘴🤐️ 😂😂😂 但不曉得為何當我看到她開始來上你的節目 知道她願意接下粉彩畫的授課老師 我的心情卻很平靜 現在我知道了 因為我相信她一定會走向另一個很有趣的道路 只是快慢而已 感恩有妳的存在💋 分享抖內的粉絲留言： 2023/3/26 上午12:13:29 安迪雅米汪 從阿該的閨蜜該該叫認識老師，至今所有集數都如數家珍，現有能支配的金額有限，但相信在未來的日子，筆記無限！愛您，來自新竹的小小外送員❤️ 被粉絲敲碗以及阿芬積極要求我一定要一一更新抖內連結：） 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

真心建議大家聽這集的時候，也可以自己準備自己喜歡的酒， 大家一起隔空敲敲杯：）就會很像大家一起在喝酒聊天.很輕鬆的感覺， 聽到我的大笑你就不會覺得太浮誇，因為就真的是大家開心喝酒會有的狀態：） 人生苦短：）及時行樂：） 其實能聽Elton這兩集酒的分享，真的是聽到賺到耶！ 因為都是滿滿乾貨，是去上品酒課的內容， 第一集講了舊世界新世界紅酒以及葡萄品種， 第二集我就親自來到Elton家品酒，再更深入探討香檳.紅酒， 他們夫妻倆也很酷的叫了我最愛的川菜， 也顛覆我的想像，竟然有適合川菜的酒品， 大家想知道吃川菜、麻辣鍋要配什麼酒，趕快來聽這集！ 什麼叫結婚的概念？菜品跟酒竟然能像結婚完美融合。 幫大家畫重點： 1.以前我學到的掛杯.淚腳…….其實不能全信！因為杯子不夠乾淨竟然也會影響流速！ 2.紅酒邊緣如果偏橘色分層，那就是老酒。 3.聞香時也有前中後三段味道。 雖然我自嘲來蹭吃蹭喝，但認識我的人都知道我是很互相的人：） Elton老婆還把我的小禮物po到限動，她朋友一直回覆“求認識”！！！ 哈哈哈！所以跟大家分享一下，沒有人應該無償對你好，除了你爸媽：） 當你獲得無形能量或有形禮物時，都應該心存感恩：） 因為能量會反饋回來自己身上， 如果能力所及，千萬不要吝於回饋與付出。 大家如果有酒的問題，可以問Elton（他的IG:voking) 他也可以幫你們叫酒：）請大家要有禮貌喔：） 我上週才請他幫我訂了一箱酒，真的都很厲害！ 我自己認為品酒是新型態的生活品味體現，不過也請大家理性飲酒喔：） 我這週終於學了抖內功能，因為太多客人跟學生說，老師你花了自己的時間來錄會有額外營收嗎？你這樣會不會太累？ 所以如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這集主題是客戶敲碗來的， 因為常常覺得30歲的自己很迷惘， 剛好遇到我的一個新學生， 她年紀輕輕才25歲，卻非常有想法， 所以請她來跟大家分享自己對未來的規劃， 錄這集的當天，因為一早9點就一個A學生，下午1點就是Becca, 講了一整天的課後面接著錄，所以後半段我有點迷離，胡言亂語，因此被我剪掉了～ 大家請見諒老阿姨剪接的很不順～ 米雪老師一樣不免俗的幫大家整理重點： 1.如果現在的生活充滿負面情緒，請問問自己，這是自己要的嗎？ 2.以5年為一個區間段檢視自己 3.如果真要創業，除了熱情之外，請務必具備解決問題的能力。 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這集真的很勁爆！是客戶的被詐騙實錄（保證真人真事）！ 因為客戶做皮膚管理時，剛好聊到她的慘痛經驗， 當下就覺得很值得跟聽眾們分享， 避免你們踩了這個坑！！！ 這集內容有斷你一隻手！亮槍！堵你！被騙錢！ 到底什麼鬼～～～ 米雪老師幫大家整理重點： 1.不要粉紅泡泡＋戀愛腦 2.不要提交身分證，護照，或匯款 3.涉及到投資的一概不要理 4.善用語音.視訊.google搜尋 5.Linda有提到以圖搜圖的方式，大家可以試試 6.切記不要『貪』，當你無所求的時候，詐騙自然騙不到你。 7.勇於承認自己錯誤，遇到問題主動求救，不要不敢講。 8.千萬不要『不甘心』，堅持下去只會失去更多。 近期米雪老師深陷失眠之苦， 免疫力低下又長唇皰疹，所以有下載來玩玩， 也有遇到一些有趣的故事， 順便更新一下大家很想知道我之前po的限動故事“臭罵科技老闆”～哈哈 #交友軟體大騙徒 #人間清醒 #米雪老師已上線 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

EP18 | 現代人很需要學習的議題：面對壓力，如何排解？ feat.官官 如果遇到壓力型冒痘，請勿自行擠壓，趕緊尋求專業，避免黑色素沈澱喔：） 幫大家統整重點： 1.去做讓自己開心的事（當然不能影響別人或傷天害理） 2.尋求情緒的出口（找好朋友聊聊或是心理諮商師） 3.轉念：不管怎麼樣都要面對，不如選擇讓自己更開心的方式去面對！ 細胞會感受到你的快樂與否，把事情想到最壞的一面， 其實你就會發現，最壞也不過如此，還能再糟到哪裡去呢！ 當你迷惘時，先與自己對話，找個好朋友接住你的負面情緒; 倘若不行，可以找個專業心理諮商師， 不要自己獨自煩惱或慌張。 可以短暫性躺平，但要給自己一個期限：） 有些時候，痛苦是比較出來的：） 想想米雪老師這麼辛苦都走過來了，你是不是會覺得自己也過的挺開心， 沒什麼好抱怨的了：） 期待能成為你們的光：）我們一起努力邁向美好人生：） #壓力 #自我排解 #米雪老師已上線 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

這集邀請到上個月從L.A.回來的客戶Alice 先前約好的米其林燒肉，也如約而至：） 一起去享用大餐後，看到她老公超級無敵聽話（笑） 就覺得必須請她分享馭夫術：） 但跳脫性別框架啦！我覺得更貼切地講是如何輕鬆搞定另一半：） 今天她來補色跟做皮膚管理就趕緊請她來錄一集：） 也很開心還好她老公聽不懂中文～哈哈哈～ 所以這集真的滿滿的乾貨！ 對於我這個大直女，真的感到收穫良多：） 另外，也解答我的學生對AA制的疑惑; 米雪老師幫大家整理一下輕鬆搞定另一半重點： 1.偶爾示弱 2.適時誇獎另一半 3.談心時顯現聰明特質 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）

EP5 | 那些年，幫總統撰稿的日子 feat. 北爛小姐的朋友 這集邀請到👉首位敲碗我開podcast節目的第一位客戶👉北爛小姐的朋友 美眉之前在資策會上班，也幫總統撰稿，歡迎想了解職業百態的聽眾們來了解這個業態及工作。 工作虐我千百遍，我仍待他如初戀。 其實，做任何事情，肯定會遇到困難的， 端看你用什麼心態去看待， 莫忘初心，確實能讓自己省思， 也許能讓自己好過一些， 當然，如果真得很不開心，其實就是告訴你該轉彎了， 人生開心很重要‼️人生開心很重要‼️人生開心很重要‼️ 畢竟，路還很長，還是要好好地走下去，條條大路通羅馬，終會走出一條屬於自己的康莊大道。 昨天早上一個聽眾來找我做絲霧眉， 今天下午傳訊說想跟我學韓式半永久，當我的學生🫶 我覺得很值得讚許的是，她有一份穩定的工作卻會為自己打算， 一技在身，讓自己有Plan B👍有選擇權的人生真的很棒👍 之前很紅的魷魚遊戲，我看完只有一個想法，我好怕過上這種沒有選擇的人生， 只能放手一博，不是零就是一百的人生好可怕‼️ 客戶常常跟我聊天都是抱持著欣賞我的態度，我想說的是， 你們看到我的毫不費力，其實都是我背後的默默努力。 期待我們一起在優秀的路上互相成為彼此的光。 歡迎追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻）