mit disziplin zu mehr selbstliebe

Eigentlich sollte es heut um Urlaub: Stress oder Erholung? gehen - aber hör selbst! Und erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Heute wird es ein wenig persönlich. Wie kannst du deine eigenen Bedürfnisse achten und ehren und dennoch integer mit dir selbst und deinen eigenen Verabredungen bleiben. Und all das ohne in alte Muster zu verfallen, weder in das Pflichterfüllungsmuster, noch in das trotzige Rebellinnenmuster. Wie nah bist du an dir dran? Die Folge, die für heute geplant war, verschiebt sich um ein paar Tage. Dafür gibt es diesen persönlichen Impuls von mir für dich. Lerne dich selbst immer echter und besser kennen. Erkenne deine Tricks und Selbstsabotagemuster und achte deine Bedürfnisse und vor allem deinen Bedarf. Echte Selbstliebe ist eine gesunde Mischung aus liebevollem Tritt in den Hintern und einer kraftvollen Umarmung. Ich freu mich auf dein Feedback. Wie erlebst du solche Folgen zwischendurch? Was wünschst du dir vom Podcast von mir? Schreib mir gerne eine E-Mail oder bei Instagram eine PN. Ich freu mich drauf! Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich gern gleich für meinen neuen [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum YL Brandpartner ID 38208683 - Werbung von Herzen https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/