moral au plus bas

➡️  Aujourd'hui, nous plongerons dans un sujet essentiel : comment remonter le moral d'un proche en proie à la dépression?.

➡✖️Nous explorerons des conseils pratiques, des erreurs à éviter, et l'importance de prendre soin de soi-même dans ce processus. 

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➖ Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2023/12/remonter-le-moral/

➖  La formation pour apprendre à aider un dépressif : https://mydelipression.com/entourage 

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :

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➡️  Aujourd'hui, nous plongerons dans un sujet essentiel  où nous plongerons dans un sujet crucial : la nécessité d'apprendre à aider une personne en dépression.  

➡✖️ Dans cet épisode, nous explorerons les raisons profondes qui font de cet apprentissage une compétence cruciale pour chacun d'entre nous.  

➖🎁 Guide comment aider une personne en dépression  :  https://mydelipression.com/aider 

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