mujeres colombianas

Hermana, muchas veces nos resistimos a sentir felicidad porque nos falta algo. ¿Te has puesto a pensar que la belleza de la vida está precisamente en su imperfección, y que eso que nos “falta” no significa que nos de la plenitud, o es parte de otro momento y otra meta? 

Es verdad que cuesta sacar partido de nuestras propias experiencias, por eso hoy te traigo a Kelly Lozano, una mujer espectacular que tiene mucho por lo que agradecer y estar feliz. Vamos a conocerla y a adentrarnos en su historia, que hace cinco años tuvo un giro significativo.

Marcas de tiempo

[06:00] Crecí después de lo que me pasó

[13:30] Me dediqué a mirar más mis errores

[20:29] Hay comentarios que me rebotan

[25:20] Ritual de agradecimiento

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Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. 

He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.

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¿Se puede renacer de las cenizas, como el ave fénix?

Sí, hermana, se puede. Cuesta un montón, requiere que nos entreguemos a nosotras mismas en cuerpo, alma, mente, energía y deseos; pero podemos caminar por el sendero que nosotras somos capaces de soñar, diseñar y construir.

No lo digo solamente yo; lo dice y lo comparte con Estamos Juntas Sandra Ramón, que desde la cárcel creó su renacer en el mundo y fue, sin lugar a dudas, la heroína de su vida.

¿Quieres ser la heroína de la tuya? No dejes de escuchar este episodio.

Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.

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Marcas de tiempo

[15:05] Una propuesta indecente

[22:45] La mayor lección de amor

[30:50] Ponemos curitas donde no queremos ver

[43:00] Es el momento de hacer algo por la humanidad

[50:47] Para darte amor

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Hermana, ¿cuántas veces has sentido la presión social por algo que, para la gente, no es la norma?

Muchas, ¿verdad?

Constantemente estamos luchando por cumplir las expectativas que otras personas depositan en nosotras. Y hasta llegamos a tomarlas en cuenta como una meta que, si no cumplimos, nos empuja al fracaso.

Pues llegó el momento de que te quites esos conceptos o creencias que te limitan, que te hacen sentir imperfecta, insuficiente.

Hoy vas a ver a la mujer exitosa que llevas dentro, a pesar de los prejuicios y las presiones de la sociedad, de la familia, de la pareja y hasta de ti misma.

Te lo pido yo, y te lo pide Daniela Daza. Vayamos juntas por este camino.

Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.

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Marcas de tiempo

[00:40] ¿Cuánto has sentido la presión social?

[10:50] ¿Qué es una mujer exitosa?

[21:15] Yo bloqueo

[34:55] No finjas, sé como eres

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La mayoría de las madres tienen muchísimo mérito por razones que nosotras ­-que somos hijas y algunas que ya son madres- sabemos de sobra. Y estos méritos se multiplican cuando, ante las situaciones más cotidianas o las más inéditas, estamos solas con nuestros hijos e hijas o somos su principal sostén.

¿A cuántas madres solteras conoces? Pues este episodio es para ti, o para ella, la madraza que decidió estar ahí o que le tocó estar, pero nunca ha abandonado.

Sandra Escudero es una mujer colombiana que conscientemente eligió el camino de la maternidad “por cuenta propia” y nos cuenta sus experiencias.

Hermana, recuerda que ser madre es tu decisión.

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Marcas de tiempo

[05:17] Mitos y realidades sobre las madres solteras

[11:50] Es tu vida, ¡vívela!

[19:30] Fuera expectativas y juicios

[30:13] Las noches de las madres 

[39:55] Más amor, por favor

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¿Por qué creemos que las personas con influencias en las redes sociales o con reconocimiento en los medios de comunicación deben ser perfectas?

Es cierto que muchos de los contenidos que publican promueven imágenes de perfección, pero la vida es más rica que una foto, un video o un reels.

La vida de una influencer puede estar rodeada de fama, de glamour, de cámaras y flashes, pero también de dificultades, inseguridades y preocupaciones como las de cualquier ser humano.

Precisamente eso es lo que quiero que descubramos hoy en este episodio con las colombianas Gisse Watson y Laura Ojeda.

Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.

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Marcas de tiempo

[10:40] Las dos caras de un reality show

[23:15] ¿Cómo controlar la adicción a las redes? 

[39:05] Los precios de la publicidad en redes

[50:25] Mágica vida para todos

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¿Cuántas veces hemos escuchado o dicho la frase: querer es poder? ¿Cuántas veces la hemos aplicado? ¿A cuántas personas conocemos que realmente la llevan al pie de la letra?

Yo no conozco a muchas y aunque a veces me la quiero aplicar como máxima les confieso que no siempre lo logro.

Pero saber de historias donde querer fue poder, hermana, es lo más gratificante y motivador que nos puede suceder.

Y eso he sentido con la mujer con quien compartiremos este episodio, que es el que inicia la serie de mujeres colombianas invitadas a Estamos Juntas.

Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.

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Marcas de tiempo

[03:02] El arte que transforma la realidad

[10:58] Mi propósito en la vida fue por nuestra comunidad

[15:00] El día más triste

[28:49] La historia de la paleta de mango beach

[38:26] Hay que pensar en el futuro

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