#nature

Pour nous aider à financer la nouvelle saison ça se passe ici : je participe

Merci à toutes et à tous pour votre curiosité et votre soutien 🦋

Parfois, en voulant bien faire, nous leur faisons plus de mal que de bien.

Mais pas de panique, car dans cet épisode, je vous ai compilé plein d'infos à savoir pour vivre en harmonie avec le peuple ailé.

Nous verrons ce qu'ils préfèrent manger en fonction de la saison, quoi leur donner à manger et quand le faire. Alors c'est parti.

Bienvenue dans le 6ème épisode de la saison 3 du podcast "La vie partout", je vous souhaite une bonne écoute.

🎧 UN ÉPISODE POUR APPROFONDIR

Et si c'était la fin des oiseaux migrateurs ?

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🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

👉 Les oiseaux

Chardonneret élégant - Verdier d'Europe - Pinson des arbres - Troglodyte mignon - Grive musicienne 

👉 Les plantes pour les oiseaux

Cosmos - Cardere - Sorbier des oiseleurs - Cotoneaster - Lierre grimpant - Eglantier - Sureau noir

🌱 CREDITS 

Mise en son : Hugo Van Mol

Écriture : Quentin Travaillé

🌳 SOURCES

Larousse - Gesier des oiseaux 

LPO - Quand nourrir les oiseaux 

LPO - Nourrissage des oiseaux, quand et pourquoi arrêter ?

MNHN - Faut-il nourrir les oiseaux en hiver 

LPO - Nourrissage et maladies des oiseaux

Getting our hands dirty is not a new idea. A strong connection to soil has always been critical for human thriving. 

Around 12,000 years ago, our hunter-gatherer ancestors started transitioning into a farming culture. Growing crops became a reliable and sustainable way to access high-quality food.  

Besides the nutritional benefits, gardening has been shown to improve our well-being in many ways. Studies have shown that time spent gardening can increase physical activity, offer a tangible sense of purpose, and reduce the risk of cognitive decline. Some research has shown that regular gardening may assist in reducing the risk of dementia by up to 50%.

Therapeutic horticulture programs have been used in hospitals for many years, increasing satisfaction and reducing stress, which can reduce healing times. Contact with specific bacteria in the soil, called Mycobacterium vaccae, releases serotonin in the brain, which serves as a natural anti-depressant and strengthens the immune system. 

According to a 2021 National Gardening Association study, over 18 million people became new gardeners, and existing gardeners spent 47% more time with their hands in the dirt.   

Welcome to Episode Thirty-Five of The Nature of Wellness Podcast. 

On this episode, we sat down with a couple of amazing representatives of the horticulture world. Alexis  Ashworth is the Founder and CEO of Root in Nature, a Canada-based company with the vision of “A world where people live their healthiest lives through connection with plants and nature. Katie McGillivray, a Registered Horticultural Therapist, is the company’s Lead for Courses and Community. 

Join us as we talk to Alexis and Katie about their personal and professional relationships with the natural world, the many benefits of horticultural therapy, and the community-serving mission of Root in Nature. 

These two “Green Thumbs” discuss how a garden is a perfect backdrop for social connection, which plants best serve us based on our needs, and the best ways to start gardening as a beginner. 

This was a conversation we could certainly “dig” (pun intended). 

Please subscribe, rate, and leave a review anywhere you listen to this podcast.

We appreciate you all.

Be Well

-NOW

Root in Nature Website: https://rootinnature.ca/

Root in Nature Instagram: https://www.instagram.com/root.in.nature

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/root-in-nature/

Alexis’ contact: alexis@rootinnature.ca

* The Nature of Wellness Podcast is produced by the remarkable Shawn Bell.

** The NOW theme song was written, performed, produced, and graciously provided by the incredibly talented Phil and Niall Monahan. 

C'est vrai ça, qu'est-ce qui nous en empêche ? Les ours peuvent hiberner et les hérissons aussi. Mais nous, non. C'est ce que nous allons voir aujourd'hui.

Nous entrerons dans notre corps pour comprendre ses mécanismes et remonterons le temps à la recherche de nos ancêtres.

Bienvenue dans le 5ème épisode de la saison 3 du podcast La vie partout, le podcast pour comprendre le vivant.

Je vous souhaite une bonne écoute.

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🌳 SOURCES

Universalis : la température corporelle des homéothermes et sa régulation

La médecine du sport - La thermorégulation 

Science Direct - Hibernation des hominidés d’Atapuerca, en Espagne, il y a un demi-million d’années

Science et avenir - Faire hiberner un humain, est-ce possible ?

La Monde - L’homme de Néandertal a peut-être hiberné pour survivre au froid extrême

Il faut avouer qu'hiberner, c'est bien pratique.

L'hiver passe plus vite, pas de dépression saisonnière, pas de gestion de nourriture et pas de problème de chauffage. Donc moins de CO2 dans l'atmosphère.

Bref, la belle vie. Alors pourquoi est-ce que nous autres, les humains, sommes incapables d'hiberner ?

C'est ce que nous allons voir dans cette mini-série de deux épisodes.

Bienvenue dans le 4ème épisode de la saison 3 du podcast "La Vie Partout". Je vous souhaite une bonne écoute.

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🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

Le Lérot

🌳 SOURCES

LPO - Hibernation du hérisson

MNHN - Quelle difference entre l'hivernation et l'hibernation

Géo - Hibernation : quand les animaux mettent leur vie entre parenthèses

Dernier volet de notre triptyque dédié à la question "Où sont les insectes pendant l'hiver ?".

Après deux gros épisodes, je vous propose cette fois-ci, quelque chose de plus léger.

Ce troisième volet est dédié aux insectes qui viennent de loin, aux voyageurs qui bravent tous les dangers.

Il sera aussi consacré aux insectes qui vivent près de nous. Un mode de vie tout aussi risqué que celui de ceux qui traversent le continent à la recherche de nouvelles fleurs à butiner.

Bienvenue dans le troisième épisode de la saison 3 du podcast "La vie partout". Je vous souhaite une bonne écoute.

🎧 LES ÉPISODES POUR APPROFONDIR

Ce papillon traverse la Méditerranée

Pourquoi les araignées entrent dans les maisons en automne ?

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🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

Les syrphes

Le Vulcain

La Belle-dame

L'article du monde dont je vous ai parlé : Le grand voyage des syrphes migrateurs

🌳 SOURCES

Terrapodia : les insectes pendant l'hiver

Vigie Nature - 4 façons de reprendre leur envol après l'hiver

La Salamandre : le premier papillon à la fin de l'hiver

FFESSM Glossaire Synanthropie

France Bleu : La Belle-Dame, le papillon champion de la migration.

BAFU : Migration des insectes, Des papillons globe-trotters

France 24 : Des milliards d'insectes migrent en ce moment même au-dessus de nos têtes

Dans cet épisode 2, nous allons continuer à répondre à la question "Où sont les insectes pendant l'hiver ?"

Après avoir découvert que de nombreuses espèces passent l'hiver à un stade juvénile, nous allons maintenant chercher celles qui traversent la saison froide à l'âge adulte.

Mais alors, qui sont-elles ?

Et comment font-elles pour résister au froid mortel qui règne pendant cette période ?

Eh bien, c'est ce que nous allons découvrir aujourd'hui.

Bienvenue dans le deuxième épisode de la saison 3 du podcast "La vie partout". Je vous souhaite une bonne écoute.

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🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

La petite tortue

https://fr.wikipedia.org/wiki/Apollon_(papillon)

Le paon du jour

https://fr.wikipedia.org/wiki/Paon-du-jour

Le Robert le diable

https://fr.wikipedia.org/wiki/Polygonia_c-album

🌳 SOURCES

CNRS : l'eau dans l'organisme

Terrapodia : les insectes pendant l'hiver

Vigie Nature - 4 façons de reprendre leur envol après l'hiver

La Salamandre : le premier papillon à la fin de l'hiver

Le Figaro : que deviennent les abeilles en hiver ?

Pendant des années, je me suis posé cette question. Où sont les insectes pendant l’hiver ?

Car en été, il y en a partout et en hiver plus un seul. Pourtant dès que les jours s’allongent et que les températures se mettent à remonter, le bal des insectes recommence. Mais alors d’où peuvent-ils sortir ?

Eh bien c’est ce que nous allons voir aujourd’hui en répondant à la question “où sont les insectes pendant l’hiver” ? Et pour pouvoir y répondre je vous propose un voyage en 3 épisodes qui nous aidera à faire la lumière sur les modes de vie de ces drôles d’animaux.

Alors ne perdons pas plus de temps, c’est parti.

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🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

L’Apollon 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Apollon_(papillon)

Papillon Demi deuil 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Melanargia_galathea

Lucane Cerf-volant 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Lucanus_cervus

Cycle de vie des insectes 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Cycle_de_vie_de_l%27insecte

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🌳 SOURCES

CBN Franche Comté - Lucane cerf volant, enquête en Bourgogne Franche Comté

ENS Lyon - L'Apollon, témoin des changements climatiques depuis 1000 ans

Ouest France - Différences entre un animal à sang froid et un animal à sang chaud

Vigie Nature - 4 façons de reprendre leur envol après l'hiver

Ça y est la nouvelle saison du podcast arrive 🌱

Après nous être intéressé au monde vivant en automne, nous partons explorer le monde vivant en hiver dans cette saison 3.

Nous nous demanderons où sont les insectes pendant l’hiver ? Comment le froid agit sur les organismes ? Et pourquoi nous, les êtres humains n’hibernons pas ? Nous verrons s’il faut nourrir les oiseaux, quoi leur donner et surtout quand arrêter pour éviter de leur faire plus de mal que de bien.

Tout un programme qui sortira chaque samedi.

Merci d’avoir été aussi nombreuses et nombreux à nous avoir suivi les deux premières saisons.

Grâce à vous nous pouvons continuer à raconter le vivant.

Bonne écoute et à bientôt.

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Aujourd’hui je reçois Sophie Gosselin au micro de Nouvelle Conscience ! 

Sophie Gosselin est enseignante à l’Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (l’EHESS). Elle s’intéresse aux consé­quences philosophiques de la crise éco­logique et interroge la place de l’homme parmi les innombrables faisceaux de relations du monde Vivant.  

Son dernier livre « La Condition Terrestre » co-écrit avec  David gé Bartoli aux Editions du Seuil a reçu le Prix du Livre Environnement 2023  de la Fondation Veolia.

Avec Sophie Gosselin, nous questionnons notre façon de faire monde, par l’élargissement de nos réseaux d’alliances, le tissage de réciprocités nouvelles et ancrées dans des territoires reliés. 

Je suis heureuse d’introduire cette conversation avec Sophie Gosselin. 

⭐🌻🏵️

Si ce podcast t’a plu la meilleure façon de le soutenir est de lui laisser cinq ⭐ et un commentaire sur ta plateforme d’écoute préférée. 

Si ce n’est pas encore fait, tu peux aussi t’abonner au podcast, ca se fait en un clique, ça prend deux minutes, et ça fait toute la différence pour moi.        

C’est en parlant du podcast autour de toi que tu lui permettra de se déployer ! 

Alors merci du fond du coeur pour ton soutien et je te dis au moins prochain ! 

We often talk about the natural world as being the first classroom, the first physician, and the first form of spiritual practice. 

As we find ourselves in the Holiday Season, we decided to discuss the connections between faith, nature, and the human experience. 

While we all may have different faith-based belief systems, we can all agree on certain parts of our human experience journey.

Nature has always been a central component of the human spiritual experience. 

In most faith practices, the natural world is universally agreed upon as embodying divinity, sacredness, and spiritual power. Most religions and spiritual practices have expressed strong connections to the natural world and commitments to protect it.

Welcome to Episode Thirty of The Nature of Wellness Podcast. 

On this episode, we sat down with Kerrie Roberts. Kerrie is a nationally acclaimed GMA Dove award nominee and Billboard charting writer/recording artist who has released music on both major and independent labels. Her music appears on numerous TV shows, movies/documentaries, podcasts, and numerous other projects. 

Her most recent project is a newly released holiday album entitled Because It’s Christmas. 

Kerrie consistently writes, produces, and releases music while serving as a worship leader. She is an avid gardener and a certified health and wellness coach with Wellcoaches. Kerrie holds an adjunct faculty position at a university in Florida but prides herself on the development of her two favorite students, her two daughters, whom she home-educates.

Join us as we talk to Kerrie about her journey with nature, the importance of finding personalized lifestyle changes for increased well-being, and what faith and the holiday season truly mean to her. 

Kerrie discusses the power of letting go of pride and ego, how time in nature can be a strong point of connection within a community, how making nature-based memories with family can become generationally-given gifts, and how she embraces activities such as nature-based journaling as a teaching tool for herself and her family. 

Kerrie wanted each of us to have a special gift from her. Check out her single “Merry in My Christmas is YOU,” from her new album, at the end of the episode.

HAPPY HOLIDAYS!!! We wish you a time of peace, love, family, faith…and  NATURE.

Please subscribe, rate, and leave a review anywhere you listen to this podcast. It helps us extend the reach of these powerful messages.

We appreciate you all.

Be Well

-NOW

Kerrie’s Website:
 kerrieroberts.com

Connect with Kerrie:
 facebook.com/kerrierobertsmusic

instagram.com/kerrieroberts 

Kerrie’s Christmas Album:

Apple-https://music.apple.com/ca/album/because-its-christmas-ep/1718029230

Spotify-https://open.spotify.com/album/21KQBCtGNzLyJCKQbqSJn7

Scrooge Podcast:
https://scroogepodcast.com/

Nature Journaling curriculum:
 https://johnmuirlaws.com/journaling-curriculum/

 * The Nature of Wellness Podcast is produced by the remarkable Shawn Bell.

** The NOW theme song was written, performed, produced, and graciously provided by the incredibly talented Phil and Niall Monahan. 

Aujourd'hui je t'invite à découvrir l'univers du podcast en lien avec la thèse en faisant le point sur les avancées de ces derniers mois. Je te parle notamment du projet de livre en te donnant les points d'étape de son avancé. 

Je t'annonce également la création d'un projet un peu particulier auquel tu pourras participer, si tu habites à Paris ! 

Si tu souhaites en savoir davantage sur le projet de thèse, je t'invite à écouter l'épisode suivant : https://podcast.ausha.co/nouvelle-conscience/e65-conscience-de-manon-sala-creatrice-du-podcast-doctorante-en-sciences-humaines-et-sociales-je-vous-presente-mon

Aussi, j'évoque dans cet épisoce ces quelques auteurs : 

- Glenn Albrecht, Les émotions de la Terre 

- Arne Naes, Pour une écosophie de la vie

- John Dewey, Démocratie et éducation 

- Philippe Descola, Par-delà nature et culture

Au plaisir de te retrouver bientôt ! 

Manon

Nature is the perfect classroom for learning about the importance of diversity. 

By simply stepping outside and observing a natural environment for a few moments, we will most likely see one of the greatest examples of how a diverse system can thrive.

The natural world shows us how wonderfully different and unique species can all thrive together in a balanced, harmonious ecosystem. 

The same principles can apply to all areas of human existence. We create a beautiful world by celebrating diversity, inclusion, equity, and belonging. 

We can learn a lot from nature!

Welcome to Episode Twenty-Nine of The Nature of Wellness Podcast. 

On this episode, we sat down with Sav Sankaran, Orvis Inclusion & Engagement Business Partner, passionate hunter and angler, and a nationally acclaimed touring bluegrass musician.

A first-generation American, Sav has been an associate at The Orvis Company for over a decade. He is a founding member of Orvis’ Justice Equity Diversity & Inclusion (JEDI) committee. He helps to lead the company’s DEI and engagement efforts, helping the company make the outdoors and the outdoor industry more inclusive. He is also a board member of Minority Outdoor Alliance (Season One, episode 14). Sav is a proud Penn State Nittany Lion with a Diversity & Inclusion certificate from Cornell University.

Join us as we talk to Sav about barriers to outdoor access, the power of being true to ourselves, what companies can do to create successful DEI initiatives, and how to embrace nature to build your identity. 

Sav discusses the power of bringing us together through music, the lessons nature can teach us about equality, the importance of including diverse voices in company initiatives, and how finding and nurturing our communities is important. 

At the end of the episode, Sav was gracious enough to share the new song “Moments” from his band Unspoken Tradition. 

We left this conversation celebrating how wonderfully harmonious, diverse, and special our world is.

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-NOW

Unspoken Truth Website:  https://unspokentradition.com

Unspoken Tradition Spotify Page https://open.spotify.com/artist/1ffmxtCun2OgtqJlvlanQv?si=Nhu1vaWOSOmU2gcj3rayCQ

Orris Angling for All:  https://www.orvis.com/angling-for-all.html

Minority Outdoor Alliance: https://www.minorityoutdooralliance.org

 * The Nature of Wellness Podcast is produced by the remarkable Shawn Bell.

** The NOW theme song was written, performed, produced, and graciously provided by the incredibly talented Phil and Niall Monahan. 

Voyage sonore au pays des araignées domestiques. L'avantage avec l'audio, c'est que même les phobiques des araignées pourront en apprendre davantage sur elles, sans bondir au plafond. 

En effet, c'est vrai que ces petites bêtes font souvent peur. Pourtant ce sont des animaux fascinants, très utiles et moins dangereux qu'on ne le croit.

C'est d'ailleurs la période idéale pour aller à leur rencontre. Car en automne les araignées sont réputées pour entrer dans les maisons. 

Alors est-ce que c’est vrai est-ce que c’est faux ? Et si oui pourquoi est-ce qu’elle entrent chez nous ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui.

Bienvenu.es dans le 8ème épisode de la saison 2 du podcast La vie partout, je vous souhaite une bonne écoute.

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🌱 CREDITS 

Mise en son : Hugo Van Mol

Écriture : Quentin Travaillé  

🪱  ILS / ELLES SONT DANS L'ÉPISODE

La boîte pour élever des pholques  

Pholque phalangide  

Zoropse à pattes épineuses  

Tegenaire domestique

Tegenaire noire  

Tegenaire des champs 

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🎬 VIDEOS COOL SUR LES ARAIGNÉES 

Animal mode d'emploi : LE "FAUCHEUX" La fameuse araignée des plafonds !

Animal mode d'emploi : TÉGÉNAIRE, La plus GROSSE araignée de France 

🌳SOURCES

Futura Science : Biocénose : qu'est-ce que c'est ? 

Universalis : Les caractéristiques des espèces anthropophiles 

Ouest-France : La tégénaire, grosse araignée de nos maisons

Elles sont coriaces, rigides et pas très appétissantes : ce sont les feuilles mortes. 

Chaque année les arbres perdent leurs feuilles en quantité. Pourtant au printemps, elles ont pour la plupart disparues. Mais où sont elles passées ? Eh bien il y a des formes de vie qui les mangent, au point que les feuilles mortes sont indispensables, à tout un pan de la biodiversité.

Bienvenu.es dans le 7ème épisode du podcast la vie partout, je vous souhaite une bonne écoute.

🌱 CREDITS 

Mise en son : Hugo Van Mol 

Enregistrement : Johan Berger 

Écriture : Quentin Travaillé 

🪱  ILS SONT DANS L'EPISODE 

Les collemboles

Les acariens  

Les cloportes  

Les diplopodes  

Les vers de surface

[LIVRE] La vie du sol de nos jardins  - Gabriel Primetens ed Ulmer 

🤝 POUR COMPLÉTER L'ÉPISODE 

Épisode : "D'où vient le sol ? " 

Épisode : "À quoi servent les vers de terre ?"   

Épisode : "Pourquoi les feuilles tombent des arbres ? " 

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🌳 SOURCES

Supagro - La diversité des organismes du sol 

https://www.supagro.fr/ress-pepites/processusecologiques/co/4_1c_OSdiversite.html

Hal Science - Les litieres forestieres

https://hal.science/hal-03397299/document

[LIVRE] La vie du sol de nos jardins  - Gabriel Primetens ed Ulmer

Aujourd’hui je reçois Jade Verda au micro de Nouvelle Conscience ! 

Jade Verda est danseuse pour la justice sociale et écologique. Elle insère son engagement dans la création artistique et la réflexion philosophique, notamment en tant que co-fondatrice du collectif Minuit 12 aux côtés de Pauline Linda et Justine Sène, 

Le Collectif Minuit 12 réunit danseurs, danseuse et artistes pluridisciplinaires autour de créations sensibles. En ayant recours à la danse, l’image et le corps, le collectif transpose l’espace scénique dans l’environnement urbain et sauvage, à travers des chorégraphies inspirées de la fluidité du monde vivant. 

Avec Jade, nous réfléchissons à la place du sensible dans les luttes sociales, et aux liens entre écologie des corps et écologie du monde par l’art et la création. 

Je vous souhaite une très bonne écoute en compagnie de Jade Verda ! 

Pour aller plus loin dans l'épisode ⭐

https://www.helloasso.com/associations/minuit-12

La Magma organisée par l’Académie du Climat : https://www.academieduclimat.paris/evenements/festival-magma/

Informations sur la soirée au quai d’Orsay du 30 novembre : https://www.musee-orsay.fr/fr/agenda/evenements/soiree-genzart

Film-documentaire « Pourquoi on se bat » co-réalisé par Camille Etienne et Solal Moison : https://www.musee-orsay.fr/fr/agenda/evenements/soiree-genzart  

Les champignons sont partout et leurs rôles sont assez méconnus. Alors aujourd’hui, nous allons partir à leur rencontre.

Nous découvrirons le cycle du carbone et du bois qui pourrit. Nous décortiquerons le fonctionnement des champignons, comme est-ce qu'ils se nourrissent et interagissent avec le vivant.

Nous verrons aussi que les champignons que nous cueillons, n’en sont pas vraiment et qu’ils entretiennent un lien très intime avec les arbres.

Bienvenu.es dans le 6ème épisode de la saison 2 du podcast La vie partout, je vous souhaite une bonne écoute.

🌱 CREDITS 

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Écriture : Quentin Travaillé 

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🤝 POUR COMPLÉTER L'ÉPISODE 

Épisode : "D'où vient le sol ? " 

Épisode : "Pourquoi les feuilles tombent des arbres ? " 

🌳 SOURCES 

La vie du sol de nos jardins - Gabriel Primetens, Ed Ulmer

Brut - C'est quoi les champignons ?

C'est pas sorcier - Cèpe à Sorcier  

À votre avis, où sont les insectes durant l’hiver ? Parce qu’en été ils sont partout, mais en hiver il n’y en a plus un seul. C’est en cherchant à répondre à cette question, que je suis tombé sur un sujet assez passionnant, celui de la migration des insectes.

Car figurez-vous que oui, les oiseaux ne sont pas les seuls à migrer. Les insectes le font aussi et franchement c’est un exploit assez incroyable.

Du coup je me suis dit que ça valait bien la peine de faire un épisode du podcast sur le sujet. Alors aujourd'hui, nous allons suivre un papillon durant son voyage depuis le Maroc jusqu’à nos jardins français.

Grâce à lui nous comprendrons un peu mieux la dynamique migratoire des insectes, leur nombre et surtout l’immense inconnu que représente cette migration pour la science.

Bienvenu.es dans le 5ème épisode de la saison 2 du podcast la vie partout, je vous souhaite une bonne écoute. 

🌱 CREDITS 

Mise en son : Hugo Van Mol 

Écriture : Quentin Travaillé 

🎬 DOCUMENTAIRES LA SALAMANDRE 

Pour regarder et s'abonner c'est par ici. 

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🌳 SOURCES 

Documentaire La salamandre : Migrations secrètes – Le papillon belle-dame

https://www.salamandre.tv/migrations-secretes-le-papillon-belle-dame

France Bleu : La Belle-Dame, le papillon champion de la migration.

https://www.francebleu.fr/vie-quotidienne/animaux/la-belle-dame-le-papillon-champion-de-la-migration-1663943645

BAFU : Migration des insectes, Des papillons globe-trotters

https://www.bafu.admin.ch/bafu/fr/home/documentation/magazine/magazine2022-1/papillons-globe-trotters.html

France 24 : Des milliards d'insectes migrent en ce moment même au-dessus de nos têtes

https://www.france24.com/fr/20161223-milliards-dinsectes-migrent-moment-meme-dessus-nos-tetes

Radio-Canada : Les prouesses migratoires de la belle-dame

https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1108343/migration-papillon-belle-dame-vanesse-chardons-europe-afrique

Le monde : Le grand voyage des syrphes migrateurs

https://www.lemonde.fr/sciences/article/2023/10/08/le-grand-voyage-des-syrphes-migrateurs_6193181_1650684.html

Radio France : La migration ou les voyages du vivant

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/la-terre-au-carre/la-terre-au-carre-du-mardi-12-septembre-2023-6589522

Noé - La migration des papillons 

https://noe.org/migration-papillons 

Dr. Vivek Murthy, the U.S. Surgeon General, has officially diagnosed loneliness, isolation and lack of connection as an epidemic. 

In the last month alone, headlines including "Nearly 1 in 4 Adults Feel Lonely," "24 Hours in an Invisible Epidemic," "We Know the Cure to Loneliness. So Why Do We Suffer?", and "WHO looks for treatment for epidemic of loneliness" have addressed one of most pervasive issues facing our world today.

While the current causes of loneliness are up for debate (Is it the internet? The pandemic? Unprocessed trauma?), loneliness is it not a new issue in the U.S. "Bowling Alone: The Collapse and Revivial of American Community," one of the formative books about loneliness, was published in 2001. 

Today's guest, Chelsea Szabo, is a cancer survivor and founder of executive coaching program, Verbal Courage. Chelsea is no stranger to loneliness and isolation; at the age of 19, she was diagnosed with Hodgkin's disease and found herself in a space where nobody understood her or her situation. She had the world around her with family and loved ones, but didn't have the tools to know how to connect in the depth of her treatment and loneliness. She has been interested in loneliness and how to remedy it ever since, performing a deep investigation into the roots and solutions of loneliness and recently sharing it as part of Verbal Courage's curriculum.

Chelsea and I talked through her experience as well as her research findings on loneliness. Her unique perspective as a former patient and a current coach sets the stage for an empathetic, informed and optimistic conversation around:

• How her diagnosis at age 19 with Hodgkin's disease left her understanding a new level of loneliness
• The definition and societal, personal and professional causes of loneliness
• Physical, emotional and mental signs and symptoms of loneliness
• Misperceptions around who is susceptible to loneliness and how to overcome it
• Breaking down the stigma around loneliness and vulnerability
• How to parent children to both get and stay connected to themselves
• How to overcome a fear of stillness in an effort to know yourself deeper
• The false narratives your mind creates in the depths of loneliness
• The types of connection everyone has access to that will help combat loneliness
• Practical steps someone can use when they're triggered back into loneliness
• Resources to help you get through loneliness
• Why loneliness can actually be a gift in your life

Resources:

• Chelsea's EMPOWERSHIP Loneliness Training
• Chelsea's Verbal Courage Coaching Program
• Chelsea's Joyful Forties YouTube channel
• The U.S. Surgeon General's Announcement of The Loneliness Epidemic 

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L'automne est la saison des grands voyages. Dès le mois de juin et jusqu’au mois de novembre, des centaines d’espèces d’oiseaux quittent le territoire européen pour partir vers le sud. Certaines s'installent simplement le long de la méditerranée et d’autres traversent carrément le Sahara.

Sauf qu’avec le réchauffement climatique, les cartes de la migration semblent rebattues. Alors est-ce que nous allons assister à la fin des oiseaux migrateurs ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui.

Bienvenue dans le 4ème épisode de la saison 2 du podcast La vie partout, je vous souhaite une bonne écoute.

🌱 CREDITS 

Mise en son : Hugo Van Mol 

Écriture : Quentin Travaillé 

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Épisode : "Comment les plantes savent que c'est l'automne ?" 

🌳 SOURCES 

LPO - La migration des oiseaux  

La Salamandre - L'extraordinaire migration de la fauvette à tête noire 

La Terre au carré - Sur les routes migratoires des oiseaux 

National Geographic - Le réchauffement climatique bouleverse la migration des oiseaux 

La Terre au carré - La migration ou les voyages du vivant