nervus vagus aktivieren durch bewusstseinsarbeit

Ein paar Einblicke in meine Kindheit und Teenagerzeit. Es gibt die Menschen, die immer direkt mit der Psyche reagieren und es gibt diejenigen, die ständig wiederkehrende körperlichen Beschwerden und Symptome haben. Ein paar benennen dann den Stress als Ursache, trauen sich aber noch nicht eine Schicht tiefer zu tauchen. Denn was ist Stress denn wirklich? Was sagst du, wenn du immer wieder sagst: "Boah ich hab grad so nen Stress." oder "Die Woche war so stressig" oder oder Was du tun kannst, um deinem Stress auf die Schliche zu gehen, deine körperlichen Beschwerden nachhaltig zu lösen und deine Ängst wahrhaftig zu enttarnen - das gibt es heut in dieser Folge. Wie das dann in echt genau geht, das bekommst du bei mir. Alle Infos und Termin www.annarobic.de/termine Move & Relax immer dienstags online Neues Gruppencoaching ab Februar/März, nur für Frauen, online, begrenzte Plätze. Alle weiteren Infos in dieser und den letzten drei Folgen (048, 049, 050) Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich gern gleich für meinen neuen [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum