neurotraining

Obwohl unsere Augen Input-Geber #1 sind, trainieren Fußballspieler ihre Augen selten gezielt. Der Grund: Vielen Fußballern und Trainern fehlt schlichtweg das Bewusstsein und vor allem das Know How für ein effektives Augentraining. Worauf muss ich achten? Wie kann ich direkt ins Visualtraining starten? Wo liegen die Gefahren? Welche Effekte kann ich dadurch erzielen? Genau darüber spricht unser Soccerkinetics-Gründer Alexander Glöckle in dieser Deep-Talk-Episode. Der Sportwissenschaftler & Neuroathletiktrainer nimmt dich mit auf eine Reise durch die relevanten Studien und verknüpft die Erkenntnisse mit seiner jahrelangen Praxiserfahrung. Nach dieser Episode kannst Du als Fußballspieler oder Trainer sofort mit deinem Augentraining starten und Spielsituationen zukünftig noch schneller und präziser erkennen. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!"

Übers Kreuz gekommen mit dem eigenen Körper ist der Sportwissenschafter, Experte für Neurotraining und Humanenergetiker Gregor Rossmann: Über eine Rückenschmerzbehandlung fand er zur Humanenergetik und zum Neurotraining, was er in seiner Arbeit mit Klientinnen und Klienten integriert. Mithilfe dem „Input-Brain-Output“-Modell spürt er Verspannungen und Blockaden auf nutzt das Neurotraining, um die Informationsverarbeitung zwischen Gehirn und Organen zu verbessern. Der Fluss der Gedanken spielt dabei eine besondere Rolle: Wie man ihn mit humanenergetischen Methoden positiv beeinflussen kann, erklärt der Experte.

Schau dir an, wie sich Lionel Messi und Cristiano Ronaldo auf dem Platz bewegen. Beide gehören zur Weltspitze, bewegen sich jedoch komplett unterschiedlich. Gibt es also richtige oder falsche Bewegungen? Und wie lerne ich eigentlich, mich bestmöglich zu bewegen? Denn eines ist klar: "Je geschmeidiger ich mich bewege, desto weniger Energie verbrauche ich und desto resistenter bin ich gegen Verletzungen." In dieser Folge erfährst du, wie du als Trainer oder Spieler fußballspezifische Techniken & Bewegungen auf ein völlig neues Level bringst und damit die Basis für echte Topleistung schaffst. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!"

Möchtest Du die Welt manchmal auch einem einzigen Tag einreißen? Meistens stellen wir dann am Ende des Tages fest, dass wir nicht mal die Hälfte unserer Tagesziele erreicht habe. Meistens überschätzen wir, was wir an einem Tag erreichen können und unterschätzen aber, was wir in einem Jahr erreichen können. Der Schlüssel hierfür liegt in den täglichen Gewohnheiten, die sich vor allem langfristig extrem auszahlen. Doch welche Gewohnheiten sind wirklich sinnvoll für Fußballspieler? Was macht Dein Fußballtraining auf lange Sicht besser? Und welche Routinen kannst Du als Fußballtrainer an Deine Spieler weitergeben? Unsere Soccerkinetics Gründer Alex Glöckle und Simon Jans nehmen Dich mit in ihre persönlichen Erfolgsroutinen. "Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!"

Irgendwann kommt man mit Worten nicht weiter. Denn wenn man als Unternehmer mit Strukturen, Zielsetzung, Durchsetzung oder dergleichen Probleme hat, dann sitzen die Wurzeln tiefer: Und zwar im Unterbewussten. Nadine-Deniese kennt das in ihrer Praxis nur zu gut, denn als Hypnose-Expertin und Neurotrainieren begleitet sie gemeinsam mit ihrem Mann Unternehmer bereits seit Jahren in ihrer Reise ins Unterbewusste. Das Ergebnis: Erfüllung und Problemlösung, die wirklich befreit und das durch und durch wissenschaftlich! Schau doch mal direkt bei Nadine vorbei: https://svenbuedding.de Du möchtest mich und meine Arbeit als Teamcoach besser kennenlernen? 
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In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, wie Sie mit Ihrer Zunge Nackenverspannungen lockern können, was die Inselrinde ist und warum sich das Neurotraining und die Aromatherapie perfekt ergänzen.

Stell dir vor, du würdest super dicke Handschuhe um deine Hände spannen? Wie gut wäre deine Verbindung zu deiner Umwelt? Was würdest du noch wahrnehmen? Und jetzt stell dir mal vor, du würdest das selbe mit deinen Füßen machen? Ach was, das machen die meisten Menschen doch… Schmerzt manchmal dein Knie, deine Hüfte,...? Hinlänglich ist bekannt, wie viel Kraft und Magie in unseren Füßen steckt. Wahrscheinlich hast du auch schonmal was von der Fußreflexzonenmassage gehört... Heute haben wir wieder Coach Sascha zu Gast, Experte im Bereich natürliche Bewegungen und Neurotraining. Sascha erklärt uns, wie wichtig die Sensorik unserer Füße für die Bewegungskarte im Gehirn und damit Schmerzfreiheit ist. Das erwartet dich: logische Fakten zum Thema Füße und Gesundheit eine einfache, zeitsparende Lösung, die vielleicht viel deiner Probleme löst Erläuterungen und Ausführung zu deiner Bewegungskarte im Gehirn und wie du sie trainieren kannst Wir hoffen sehr, dass dich die Folge unterstützt deine Füße zu respektieren und wertzuschätzen. Trägst du schon Barfußschuhe? Läufst du viel und gerne barfuß? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren. Deine Maddy & Jess

Sag nie: “Das weiß ich schon.” In der aktuellen Podcastfolge interviewen wir Coach Sascha, Experte im Bereich Neurotraining, Mobility und Funktionelles Krafttraining. Er nimmt uns mit auf seinen Weg in die Selbstständigkeit zum nun langjährigen und erfolgreichen Unternehmer und Trainer. Sascha bildet Sporttherapeuten aus, kooperiert mit Betrieben und seit Oktober 2021 begeistert er auch Trainierende in seiner Personal Training Lounge. Alle im Saarland wollen zu ihm. Was ist Neurotraining? Wie kann ich sinnvoll trainieren? … Du erfährst: wieso deine Bewegungskarte im Gehirn entscheidend für Schmerzfreiheit ist und was Gelenke für eine Rolle im ganzheitlichen und gesunden Training spielen wer Sascha ist, was er gemacht hat und wie auch du deinen persönlichen Weg finden kannst Wir hoffen sehr, dass dich die Folge unterstützt dein Trainingsbewusstsein zu steigern und dich intensiver mit den Möglichkeiten deines Körpers für Schmzerfreiheit auseinanderzusetzen. Wie trainierst du zur Zeit? Welche Fragen hast du an Coach Sascha? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren. Deine Maddy & Jess

Gesagt, getan - nachdem Crew Member Stefan alias Steve Nöck im BASEFIVE on air Recap zu Gast war, gibt er uns in der heutigen Folge BASEFIVE on air spannende Einblicke in sein Spezialgebiet des Neurozentrierten Trainings. Phil und David wollen von ihm wissen: Ist Stefan nur ein Hype Beast, der dem neuesten Trainingstrend hinterherjagt und wieso hat er wegen einer Maultasche in Hotel Mama sein altes Ego als staatlich geprüfter Automobilkaufmann zurückgelassen?