nichtraucher

Hypnose - das klingt für viele nach Zauber-Show und Scharlatanerie. In Wahrheit wird Hypnose inzwischen aber auch vermehrt in der Medizin eingesetzt, z.B. beim Zahnarzt, bei Geburten, gegen Schmerzen. Die Methode soll auch dabei helfen, sich das Rauchen abzugewöhnen oder abzunehmen. Was also kann Hypnose - und was nicht? Alle Quellen, Infos und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Sebastian Sonntag ;Julia Trahms.

Ein Jahr, nachdem die Forscher gezeigt hatten, dass sich Übergewicht geradezu wie eine Epidemie verbreitet, publizierten die Forscher eine zweite Untersuchung, in der sie nachwiesen, dass sich auch die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, wie eine Epidemie ausbreitet (Christakis und Fowler, 2008). Den größten Einfluss hatte dabei die Entscheidung des Lebenspartners, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn der Partner oder die Partnerin das Rauchen aufgab, erhöhte dies die eigenen Erfolgschancen um 67%. Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338 Die Macht der Situation - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true Das manipulierte Gehirn - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/ www.psychologie-lernen.de

Dr. Thomas Hering erklärt, warum die Sucht nach Tabak so hartnäckig ist – und wie man sich trotzdem von ihr befreien kann. Dr. Thomas Hering ist Lungenfacharzt und betreibt eine eigene Praxis in Berlin. Zu den Schwerpunkten seiner Arbeit gehört die Raucherentwöhnung, in seiner Praxis gibt es dazu verschiedene Hilfsangebote. Die Sucht nach Zigaretten ist eine Kombination von körperlicher Abhängigkeit (Nikotin) und psychologischer Verflechtung (Gewohnheiten). Wenn man diesen Doppelmechanismus individuell durchschaut, öffnet sich der Weg für eine erfolgreiche Entwöhnung. Besonders vielversprechend sind Methoden, die eine verhaltenstherapeutische Betreuung je nach Abhängigkeitsgrad mit einer medikamentösen Ersatzbehandlung (Nikotinpflaster) kombinieren. Dr. Thomas Hering Facharzt für Innere Medizin, Lungen- und Bronchialheilkunde, Allergologie und Umweltmedizin Schloßstr. 5 D - 13507 Berlin