諾羅病毒

本集，我們邀請到近來赫赫有名、有著病毒界法拉利之稱的『諾羅病毒』，上我們節目聊聊。 知己知彼，百戰百勝，當我們更了解諾羅病毒的特性和厲害之處，就能從你我做起，隔絕這位不速之客！ — — 我們的官網：https://www.lk-dr.com Facebook｜Instagram ｜YouTube 搜尋：立光診所

酒精很容易跟『消毒、殺菌』劃上等號。 尤其是酒精乾洗手，隨身攜帶超方便，來那麼1、2下，清潔雙手超easy，還能遠離病毒、細菌… 不過，等等，事實真的是這樣嗎？ 各種病毒、細菌共存的後疫情時代，這一招學會了，能有效遠離病毒、細菌。 比酒精有效！比漂白水方便！ 容我們賣個關子，趕快點進來，一起收聽我們這次的分享！ 💡 延伸閱讀 正確洗手7步驟｜防疫勤洗手，病菌遠離我！：https://www.lk-dr.com/healthy-life/7steps-of-handwashing — — 我們的官網：https://www.lk-dr.com Facebook｜Instagram ｜YouTube 搜尋：立光診所

「諾羅病毒」有升溫趨勢！每年11月到隔年3月，是諾羅病毒大肆流行的時期，近期因「腹瀉」就診人次及群聚通報案件數均高於去年同期，光上週急診腹瀉就診就有接近14萬人次，疾管署說明，群聚事件檢出病原正是以諾羅病毒為主！諾羅病毒傳染力強、非常容易引發群聚感染，常常是「一人中、全家中」，緊接著就是春節連假了，提醒大家與親友圍爐、聚餐時，一定要特別留意手部衛生！ 諾羅病毒感染是我們一般聽到的腸胃炎、腸胃型感冒嗎？醫師解析，依照感染原因不同，腸胃炎又分成細菌感染、病毒感染，像輪狀病毒、諾羅病毒造成的腹瀉，就是屬於後者，也常常被稱為「腸胃型感冒」，但原來這並不是正式醫學名詞！？ 大家遇到腸胃炎、拉肚子時，往往第一印象就是只能吃白吐司、白稀飯，真的是這樣嗎？到底什麼能吃、什麼不該吃？腸胃科名醫李宜霖在本集節目中教你：腸胃炎發作時的居家自救法則，除了吃胃藥還能怎麼做？正確ＳＯＰ緩解不適、減輕腸胃負擔、加速復原！但同時也提醒，如果你遇到4種狀況，繼續硬撐可能危及生命，一定要盡快看醫生，千萬不能當作只是拉拉肚子、在家休養就好！ 本集重點： ◼腸胃炎、胃潰瘍都會「胃痛」，該怎麼分辨？ ◼腸胃炎≠食物中毒！病毒型、細菌型這樣分 ◼腸胃炎在家休養就好？4種情況硬撐可能危及生命 ◼腸胃炎發作正確自救SOP：第1件事這樣做、熱敷也可以 ◼腸胃炎發作正確自救SOP：哪些東西不能吃？ ◼拉肚子到底要不要喝運動飲料「補充電解質」？ More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉edhnewspodcast@gmail.com 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/

這集有濃厚鼻音、咳嗽、吸鼻涕，覺得噁心的請不要聽，不要聽了又靠邀我會開罵。 另外此集的定位是故事分享，有涉及醫學的部分，由於我記憶力不可靠，也不是專業醫學人員，請當故事聽聽就好，得了類似的並請去找醫生並遵循專業的醫囑。 另外大家能運動還是要盡量運動，不要像我這樣一直生病QAQ 每週五固定更新 各大收聽平台｜https://linktr.ee/plgm0827 贊助｜p.ecpay.com.tw/2A4D3F6 臉書粉專｜潑辣閨蜜阿該｜https://www.facebook.com/plgm0827/ IG｜潑辣閨蜜阿該｜https://www.instagram.com/plgm_0827/ 合作邀約｜plgm0827@gmail.com

大家都有得過腸胃炎的經驗吧!!(強迫大家回答有 除了肚子那邊一陣怪痛之外 有時候還會發燒或是頭暈 甚至是止不住的屎意不斷湧上心頭 真的是令人又無奈又生氣… 這次Liwis肯定是又吃了些不乾淨的食物(跟他本人一樣不乾淨 所以才得到諾羅病毒(點頭如搗蒜 看著Liwis受苦的樣子 Tingo不禁回憶起當年也因為得腸胃炎 竟然住了十天醫院 暴瘦十公斤的日子 真是令人難忘~ 快來收聽EP59 究竟是Liwis的屁股比較厲害 還是Tingo的呢?(我是指拉肚子的部分…. 廢話IG：https://instagram.com/nonsense0221?utm_medium =copy_link 贊助我們一支新的麥克風：https://pay.soundon.fm/podcasts/f364b041-ccb4-477d-aeb2-cad2ae8c1035

疫情之下的個人與環境消毒殺菌儼然已成為我們的日常，但你的消毒真的有效嗎？ 讓我們一起和來自日本創立已七十年的SARAYA，以及其台灣代理商，深耕醫療領域五十餘年的元佑集團，探討如何提升我們的消毒效能，跟著除菌專家一起把關健康！ ➤包辦日常所有的除菌時刻 幼兒日常消毒如何把關 先清洗後消毒 接觸前與接觸後的完整消毒 ➤元佑集團X SARAYA = *Medical SARAYA除菌專家 醫療用清潔消毒專門的新任務 一起守護台灣個人衛生與環境保護 安心安全健康的生活願景 ➤七十年品牌SARAYA的消毒實力 個人護理/BABY清潔護理 家庭用洗碗洗衣用品 食品工廠 餐廳業務用清潔用品 公眾衛生與醫療用產品 ➤消毒用品挑選大哉問 帶次氯酸水去露營!？ 食品等級成分與否 除菌效果的判別 75%酒精的宿敵無套膜病毒 神隊友除菌噴霧的神優勢 ➤SARAYA台灣代表胡經理的最愛推薦 神隊友除菌噴霧 #MadeInJapan食品等級 arau.愛樂寶 #從寶寶開始就愛用的溫和沐浴洗滌 YASHINOMI廚房清潔專家 #最強的透明潔淨力 WASH BON精油洗手慕斯 #讓每日洗手化身自我療癒 _ ★加班當爸媽ＸMedical SARAYA★聽友專屬全品95折 (前20名加碼送400ml神隊友除菌噴霧一瓶) 結帳請輸入優惠碼【CHERRYCOCO】 優惠截至2022.4.30 _ 歡迎留言分享你的想法👉加班當爸媽的粉絲團或IG！ Facebook社團 #讓媽咪安靜一下｜https://bit.ly/3yj3Rw8 🌻如果您喜歡我們的節目，歡迎贊助櫻桃可可一杯咖啡讓我們持續前行：https://bit.ly/3qqnNg5 🌻也歡迎到Apple PodcastSpotify給我們五星評價，並留言給兩位媽媽鼓勵！

清明連假特輯 你還敢吃冰棒啊！ 我再問一次，你住什麼里 我心情不好可不可以陪我去走走 Podcaster：瞎豪、阿孟、中和 - 喜歡的話請給我們五星好評，也可以給我們留言鼓勵或指教！ - 合作信箱：xnbgd99@gmail.com 抖起來：https://supr.link/601TT 收聽連結：https://linkby.tw/xnbg._

有在運動的聽眾朋友，想必多少都經歷過受傷這檔事，而且每次發生的時間點，偏偏都發生在狀況最好的時刻。「康復」是一連串的過程，雖然我們沒有專業的「醫療團隊」，但身在臺灣擁有豐富的醫療資源；從「醫生」、「物理治療師」、「運動防護員」、「運動表現及肌力教練」及「運動技術教練」，到底要找誰，端看每個人受傷的階段。 回到賽場的過程是辛苦的，但經歷過受傷才知道自己的不足，業餘運動員多的是時間，我們不用像職業選手擔心受傷影響下一年的合約，因此，「慢慢來、不躁進、不疼痛」作為最高原則；如果可以，平時可以找位專業的物理治療師，定期檢查身體來針對弱項進行補強，除了能避免傷痛，更能提升運動表現。 歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b ---- 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ 《運動筆記》網誌 https://reurl.cc/7yMqO5 ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw

中秋烤肉拿肉要洗手，不然小心變成諾羅客 漢克大病初癒，中氣不足 聲音小聲 剛好可以掩蓋麥克風沒調好的事實

究竟要不要普篩 這集講個小故事 來表達我的看法 解釋一下新聞萬年玩不爛的突變耿 最後解說一下各種食物中毒 讓你吃什麼怕什麼