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A donde quiera que vayas, siempre tendrás en estas fechas, los antojitos característicos de la comida mexicana y para evitar que te salgas de tu plan nutricional, quiero hablarte sobre cómo puedes evitar los excesos en éstas fechas, verás que es mas sencillo de lo que parece.
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Yo sé que
ahorita a Mitades de año Julio prácticamente tal vez no han
logrado sus metas y objetivos de este año por el tema del covid-19
el tema de la inseguridad Lo que ustedes quieran, pero desde el
entendimiento de que todo está en base a tus metas

Tan antiguas como el hombre, hoy quiero hablarles sobre los dolores de cabeza, un poco de historia y sobre todo los "por qué" mes relevantes y cómo aliviarlos.

Los medicamentos por lo general son un remedio, pero luego tienen consecuencias, las cuales tienen que ser curadas con otro medicamento distinto, lo que nos obliga en muchas ocasiones a tomar medicamentos prácticamente de por vida. Hoy en el Podcast te diré cómo revertir la gastritis consecuencia de haber tomado tantos medicamentos.

Agregando estos jugos, verás los mayores beneficios en poco tiempo, ya que ofrecen una gran oportunidad para iniciar con tu detox día a día. Aportan las vitaminas y minerales que te hacen falta para poder evitar dolencias como dolores de cabeza, inflamación, colitis, inflamación celular... te invito a que escuches el podcast y que escuches más sobre los grandes beneficios que tiene tomar jugos verdes.

Sin duda la situación actual no nos aporta mucho en temas de tranquilidad, calma y certidumbre, lo que nos provoca en situaciones ansiedad, que cubrimos en la mayoría de las ocasiones con comida, gastos innecesarios etc.
Además de proporcionar una sensación de alarma constante la cual no es fácil sobrellevar si no sabemos cómo hacerlo. En este episodio del #Podcast te explico CÓMO ELIMINAR LA ANSIEDAD de manera DEFINITIVA