peter baers

In der 2. Folge des Podcast mit dem erfolgreichen Wettkampfbodybuilder, Peter Baers, erfährst du wie dein Training noch gezielter strukturierst. Speziell, gezielt einen Muskel den Muskel zu treffen auf den es gerade ankommt. Bist du dir sicher, dass du das Maximum aus deinem Training rausholst? Wie du das schon bei der ersten Wiederholung hinbekommst, erfährst du im Podcast. Punkte in der Folge Rückblick Reise mit Dr. Christian Zippel Visualisieren Tipp für die Vorspannung Treffe die Sprache des Klienten Coaches Eye - Beobachten des Kunden Bring es zu Ende: Höre auf wenn er es verstanden! Mikrobewegungen zu Beginn erkennen Hands On: Finger drauf auf den Zielmuskeln Top 3 Tipps wiederholen Buchtipp

Peter ist Wettkampfbodybuilder (IFBB Elite Pro), der Bodybuilding lebt und anderen leidenschaftlich vermittelt. Er hat zusammen mit seiner Frau Nadine ein eigenes Hardcore-Studio in Hattingen (die HALL OF CROSS SPORTS). Coaching ist seine Kernkompetenz! Wie er das geschafft hat, damit beschäftigen er und Siggi sich in der heutigen Folge. Hast auch du die Ambitionen zum Quereinstieg? Hör rein wie es richtig geht! 0h 29m 49s Step 4: Erarbeite Dir Alleinstellungsmerkmale 0h 28m 25s Tipp: Visualisiere die Location. Höre auf Dein Bauchgefühl 0h 19m 11s Tipp: Sei nicht vergleichbar! Suche Dir eine Nische und frage Dich wie Du das besser machen kannst! 0h 15m 6s Step 2: Geeignete Räumlichkeit finden 0h 14m 46s Step 1: Auswahl an Equipment nach persönlicher Nische 0h 13m 49s Bleib Dir selbst treu! Laufe keinen Trends nach...!! 0h 13m 19s Wie baue ich ein Fitness Studio Konzept auf? 0h 2m 16s Vom Kraftsportler zum Studiobesitzer - Peter Baers