podcast gesundheit

Hast du den Satz schonmal gehört? Kannst du dir vorstellen was damit genau gemeint ist? Wir haben uns der Antwort genähert und geschaut, was an dieser Aussage dran ist. Außerdem ist diese Episode der Beginn einer Serie in der wir Vorurteilen auf den Zahn fühlen und euch transparent und ehrlich sagen wie haltbar es ist.

Weltschlaftag? Wieso? Weshalb? Warum? Warum der Schlaf die beste Türsteherin der Welt ist und wie man am besten Vokabeln lernt, hörst du jetzt. Herzlichen Glückwunsch!

Je weiter man sich vom Äquator entfernt, desto kürzer werden die Tage im Winter. Das hat in den nördlicheren (und südlicheren) Breiten gesundheitliche Folgen, denn Sonne zu tanken ist für die Psyche und den Körper wichtig. Fehlt uns in der kalten Jahreszeit dann Licht, sind Winterdepressionen und Vitamin-D-Mangel häufig die Folge. Für Betroffene ist das Apotheken-Team ein wichtiger Ansprechpartner, wenn sie sich im Winter schlecht fühlen oder den Verdacht haben, dass mit ihrem Vitamin-D-Spiegel etwas nicht stimmt. In dieser Folge hat Theresa das Wichtigste zum Sonnenvitamin D zusammengefasst und teilt ihre Erfahrungen zur Beratung im HV. Kurzfortbildungen zur Folge: - Zum Grundmodul Mangelerscheinungen: https://mein.apothekia.de/play/mangelerscheinungen - Zum Aufbaumodul Vitamin-D-Mangel und -Unterversorgung: https://mein.apothekia.de/play/vitamin-d-mangel

In der kalten Jahreszeit treten wieder vermehrt Durchfall-Erkrankungen auf. Besonders betroffen sind kleine Kinder und Senioren. In dieser Episode sprechen die beiden PTA Theresa und Michael über die wichtigsten Erreger von akuten Magen-Darm-Erkrankungen im Winter und wie man sich und Apothekenkunden am besten davor schützt. Im Interview dabei ist der Mikrobiologe Dr. Rudolf von Bünau. Unter anderem beantwortet er die Frage, warum Probiotika auch bei virenbedingten Durchfall helfen können.