Podcast om at lære at elske sig sig og sin krop
Nu skal lytterne tage godt i mod den fantastiske, modige og veltalende Astrid fra Ungdomsklubben, som helt åbent og ærligt, fortæller om sin kamp for at tabe sig. Astrid fortæller om når kommentarer fra venner gør ondt og at have manglende selvtillid ved b.la. stranden. Samtidig fortæller hun også om, at nå til erkendelsen af at være god nok, at elske sig selv, finde de positive sider hver dag, og selvom man gerne vil komme af med sin overvægt, så stadig huske på hvem man er. Astrid har også sit bud på hvordan man, som ven/veninde og familie, kan opmuntre og motivere. Det er en podcast man bliver klogere af!!