психолог

Гость студии Андрей Галисламов. Практикующий семейный психолог и его путь познания Бога.

Кто: Вера Холмова, основательница бренда Sorelle Место записи подкаста: офис Веры О чем: о панических атаках, психотерапии, работе с брендом, поисках ответа на вопрос «что есть красота», принятии своего тела Этот подкаст начнётся с небольшого монолога о месте, в котором мы его записывали. У Веры Холмовой несколько мест силы. И одно из них — офис в центре Москвы. С высоченными потолками, наполированным паркетом и весь утопающий в эскизах и мудбордах. В выпуске мы обсудим не только работу и спор между бизнесом и творчеством. Ещё поговорим о панических атаках и способах с ними подружиться, величине нашего эго и женской красоте. Приятного прослушивания. Спасибо за ваши оценки и отзывы на любых платформах. Моя почта для связи и предложений: vmkpodcast@gmail.com Моя страница Instagram: https://instagram.com/vikimmi?igshid=1oke5tnddi6n Instagram Веры: https://instagram.com/verholmova?igshid=183zag94ckipf

Место записи подкаста: музей современного искусства «Гараж» Сашу знают многие. Ее продукт тоже. В этом подкасте мы разговаривали с ней и о здоровых и не очень амбициях, и об успехе. Но ещё — об ошибках, которые она совершала, о синдроме самозванца, который она иногда испытывает, о поколениях, о сравнении себя с другими и о том, что каждый из нас может сделать, не сбегая, а создавая. Спасибо, что вы слушаете и делитесь подкастом, а также оставляете отзывы и оценки. Моя почта для связи и предложений: vmkpodcast@gmail.com Моя страница Instagram: https://instagram.com/vikimmi?igshid=1oke5tnddi6n Instagram Саши: https://www.instagram.com/sasha_zharkovaa/?igshid=a85sxdak4vb7 Instagram Setters Education: https://www.instagram.com/setters_education/?igshid=1c5bjhpx5nwfr За образ на съемке спасибо пространству YOUNIQUE / skin & nail bar

Кто: Дарья Панкратова, аналитический психолог, ICF-коуч Место записи подкаста: квартира Даши О чем: о здоровой самооценке, личных границах, любви к себе и принятии себя, смелости выбирать свой голос Как научиться себя слышать? Что такое любовь к себе? Как выстроить правильные личные границы, избавиться от страхов (многих — от страха одиночества до страха бросить нелюбимую работу) и как перестать искать опору и одобрение во внешнем мире и других людях, а найти их внутри себя? Эти вопросы вы задавали мне в Instagram, а я направила их практикующему аналитическому психологу и ICF-коучу Дарье Панкратовой. Спасибо, что вы слушаете и делитесь подкастом! Моя почта для связи и предложений: vmkpodcast@gmail.com Моя страница Instagram: https://instagram.com/vikimmi?igshid=1oke5tnddi6n Страница Даши: https://www.instagram.com/dasha___pankratova/?igshid=1fqauiasgn5by Книги, которые рекомендует Даша: «Две жизни». Конкордия Антарова. О смысле, о жизни, о созидании, о духовности и многом другом. «Анна Каренина», Лев Толстой. О том, что может делать с человеком социальное порицание, о том, что такое подавлять чувства, о том, что может делать с нами тень, когда мы не в контакте с ней. «Дети разведенных родителей», Фигдор Гельмут. О том, что развод – часто шанс для ребенка, о том, почему разводов становится больше, и почему для пар – это тоже возможности. «Брак умер, да здравствует брак!», Адольф Гуггенбюль-Крейг. Любимая книга Даши про отношения. «Душевные омуты», Джеймс Холлис. О многообразии чувств, об их принятии, о том, как прекрасна жизнь в конечном итоге. «Психоаналитическая диагностика», Нэнси Мак-Вильямс. Это книга больше для профессиональных психологов, однако, если вы хотите действительно понимать себя и других, то это то, что надо! У автора невероятно приятный интеллигентный стиль повествования.

«Все принцессы, а я бурятка». У меня мурашки от этой фразы одной моей знакомой. Еще одно напоминание: национализм и расизм — это не проблемы далекого западного мира, они происходят в наших российских городах, где дети обижают друг друга из-за цвета кожи и разреза глаз. Я знаю тех, кто отрицает свою национальность, потому что он сам поверил в те шаблоны и мифы, которые навязали другие. Я знаю тех, кто скрывает свою национальность из-за страха. Я знаю тех, кто делал операцию, чтобы хотя бы немного изменить разрез глаз. И кто мечтал о другой внешности в детстве. Кто до сих пор себя не принял. Этот подкаст — сборник личных историй тех, кому есть что сказать о национализме. Спасибо, что вы слушаете. Моя почта для связи и предложений: vmkpodcast@gmail.com Моя страница Instagram: https://instagram.com/vikimmi?igshid=1oke5tnddi6n Автор обложки: Светлана Зорочкина https://www.instagram.com/svetzoro/?hl=ru Герои подкаста Иляна Эрднеева: https://www.instagram.com/ilyana.erdneeva/ Наташа Ремиш: https://www.instagram.com/natalia.remish/ Наташа Герасимова: https://www.instagram.com/tasha_youth/ Оля: https://www.instagram.com/olga_bochkina/ Саша: https://www.instagram.com/sasha.chushkina/ Вика: https://www.instagram.com/viictoriiafed/ Ульвия: https://www.instagram.com/ul_vi_ya/ Таймкоды: 3:22 Иляна Эрднеева 9:03 Наталья Ремиш 16:01 Наталья Герасимова 22:49 Оля 26:16 Саша 31:47 Вика 40:52 Ульвия 47:47 Амина