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    Explore "reconversionpro" with insightful episodes like "#53 - 3 STRATEGIES POUR AVANCER QUAND ON N'A PAS LA MOTIVATION", "PARCOURS #4 - Virginie Mathieu, de salariée à freelance dans le copywriting", "#52 - LA FAQ DE "READY TO SHIFT | 360"", "#51 - TO-DO LIST QUI EXPLOSE ET MONTEE DE PANIQUE ? J'AI UN PLAN" and "#50 - 5 STRATEGIES POUR ACCEDER AU MARCHE CACHE DE L'EMPLOI" from podcasts like ""Shift | Lauriane Perrin", "Shift | Lauriane Perrin", "Shift | Lauriane Perrin", "Shift | Lauriane Perrin" and "Shift | Lauriane Perrin"" and more!

    Episodes (100)

    #53 - 3 STRATEGIES POUR AVANCER QUAND ON N'A PAS LA MOTIVATION

    #53 - 3 STRATEGIES POUR AVANCER QUAND ON N'A PAS LA MOTIVATION

    Si, comme moi, tu as déjà vécu le fait de repousser ton réveil avec le snooze auto toutes les 9 min au lieu de te lever et d’aller courir avant le travail (et d’ailleurs les études montrent que ça rend encore plus fatigué que de se lever), si tu as préféré regarder la fin de ta série au lieu de faire ta vaisselle, ou encore si au bureau tu fais ton meilleur shopping au lieu d’avancer sur le projet que tu as à finaliser d’ici la fin de la semaine, tu vois de quoi je parle.

    On dirait parfois que nous avons un rejet naturel pour faire des efforts, peu importe le nombre de cafés on boit ou de citations inspirantes on lit. Et pourtant, on sait aussi que savoir se motiver seul, efficacement, et sur le long terme distingue les personnes les plus performantes du reste de l’humanité. Alors, comment faire, au travail, quand on n’a plus trop envie, pour continuer à avancer, faire de son mieux, et se garder ainsi des opportunités ouvertes (et s’éviter les problèmes avec son management) ?


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    PARCOURS #4 - Virginie Mathieu, de salariée à freelance dans le copywriting

    PARCOURS #4 - Virginie Mathieu, de salariée à freelance dans le copywriting

    Aujourd’hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Virginie Mathieu. Elle a évolué au fil de ses expériences professionnelles et d’évènements compliqués d’une vie professionnelle vers son métier actuel de freelance copywriting et SEO. Si tu veux en savoir plus sur le lancement d’une activité freelance, et écouter son expérience, c’est par ici ! Installe-toi confortablement, prends ton café, c’est parti !


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    #52 - LA FAQ DE "READY TO SHIFT | 360"

    #52 - LA FAQ DE "READY TO SHIFT | 360"

    Un mois pour savoir si un changement de carrière est vraiment fait pour toi

    Ready to Shift | 360 commence le lundi 4 mars !


    Retrouve toutes les réponses à tes questions dans l'épisode ! Tu peux encore t'inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous. Bonne écoute !


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    #51 - TO-DO LIST QUI EXPLOSE ET MONTEE DE PANIQUE ? J'AI UN PLAN

    #51 - TO-DO LIST QUI EXPLOSE ET MONTEE DE PANIQUE ? J'AI UN PLAN

    Si on est sous l’eau, dépassé par les évènements, roulé en boule dans un coin en train de se balancer d’avant en arrière tels des culbuto, ce qu’il nous faut pour nous remettre les idées en place, c’est de changer notre perception.

    Nous avons la chance de vivre dans un monde où nous pouvons bénéficier de plein de choses, d’opportunités, d’idées, de gens, d’activités, d’expériences etc.. Ce serait dommage de gâcher cette chance en optant pour la panique.

    Si toi aussi, tu te retrouves dépassé en regardant ta giga to-do list, je t’ai listé les 3 raisons que l’on se donne pour se mettre dans cet état, et comment faire pour se remettre en mouvement et retrouver un peu de joie.


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    #50 - 5 STRATEGIES POUR ACCEDER AU MARCHE CACHE DE L'EMPLOI

    #50 - 5 STRATEGIES POUR ACCEDER AU MARCHE CACHE DE L'EMPLOI

    On se retrouve aujourd’hui pour parler du marché “caché” de l’emploi. C’est quoi le marché caché de l’emploi ? La meilleure métaphore pour en parler c’est de s’imaginer un iceberg. Il faut se dire que le marché de l’emploi, la quantité de postes disponibles est un énorme iceberg, dont la partie la plus grande est invisible à l’oeil nul.

    En 2020, une étude Ranstaad a estimé que le marché “caché” de l’emploi représentait 41% des recrutements en France. On ne va clairement pas s’asseoir sur 40% de chances de recrutement. Alors quelles sont les stratégies possibles à ta disposition pour accéder à ce marché et avoir une longueur d’avance sur d’autres candidats potentiels ?


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    PARCOURS #3 - Laura Thibault, d'audit financier à agent d'influenceuses

    PARCOURS #3 - Laura Thibault, d'audit financier à agent d'influenceuses

    Aujourd’hui j'ai eu le privilège de m'entretenir avec Laura Thibault, une femme géniale & une vraie source d'inspiration. Passée du monde exigeant de l'audit financier à celui d’agent d'influenceuses, en passant par la création d'une boutique de vêtements, et plus récemment l'ouverture du réseau Le Cercle des Talents, Laura multiplie les casquettes avec un mix subtil d’optimisme et d’audace. Si tu te sens parfois bloqué par l'idée de ne pas savoir quoi faire, ou par le jugement des autres, cet épisode est pour toi, ta jauge d’inspiration va grimper au plafond ! Installe-toi confortablement, prends ton café, c’est parti !


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    #49 - LES 7 CARACTERISTIQUES DE CEUX QUI REUSSISSENT

    #49 - LES 7 CARACTERISTIQUES DE CEUX QUI REUSSISSENT

    Aujourd’hui je te fais un petit épisode short and sweet sur les caractéristiques des gens qui réussissent. Avant que je te fasse la petite liste, commençons par la définition. Une personne qui réussit c’est quoi ? c’est quelqu'un qui se fixe et atteint des objectifs. Et il y a autant d’objectifs que d’humains sur cette planète. Pour certains le succès est le fait d'être heureux et épanoui, pour d'autres ça peut être un poste, ou la réalisation d’un projet. Et il n’y a pas que la performance qui permet d’atteindre ses objectifs. Voici les 7 caractéristiques des personnes qui réussissent.


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    #48 - LES SIGNES INFAILLIBLES QU'IL FAUT CHANGER DE CARRIERE

    #48 - LES SIGNES INFAILLIBLES QU'IL FAUT CHANGER DE CARRIERE

    J’ai un pote qui vient de quitter son taf via rupture co. Un de plus. Je ne sais pas si tu as cette impression aussi, mais je trouve que depuis quelques mois, il y a un grand nombre de personnes qui arrêtent leur taf : pour changer, pour se poser, pour réfléchir, etc…

    Si tu te demandes : « Dois-je arrêter aussi ?” Cet épisode est pour toi. Je t’ai créé un petit guide des signes à analyser pour savoir s’il est temps de prendre ta décision.


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    #47 - SURVIVRE AU "MONDAY BLUES"

    #47 - SURVIVRE AU "MONDAY BLUES"

    Aujourd’hui c'est le Blue Monday, soi-disant le jour le plus déprimant de l’année. Bien que le concept n’est jamais été scientifiquement prouvé, et qu'il s'agit juste d'un move marketing, il s’appuie sur une réalité que beaucoup d’entre nous connait ou a connu : le blues du lundi.

    Le sentiment du "blues du lundi" ou “blues du dimanche soir” est le terme utilisé pour décrire le sentiment de malaise, de fatigue ou de manque de motivation qui peut affecter certaines personnes au début de la semaine de travail. Il apparait à la bascule entre la relâche, le repos, les loisirs du week-end, et le retour aux responsabilités professionnelles et à la routine du quotidien. Heureusement, cela ne concerne pas tout le monde, mais on estime quand même entre 50% et 60% des salariés qui ressentent ce malaise.


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    #46 - 3 BLOCAGES QUI T'EMPECHENT DE TROUVER DU SENS A TA CARRIERE

    #46 - 3 BLOCAGES QUI T'EMPECHENT DE TROUVER DU SENS A TA CARRIERE

    J'imagine que comme moi, tu as peut-être préparé ce début d’année comme jamais ! Et si le 1er objectif sur ta liste était de donner du sens à ta carrière ?

    Alors déjà, permets moi de te dire que c’est un super objectif, félicitations ! Ceci étant dit, une fois que tu as fait ce constat, tu te sens peut-être comme face au mur, en réalisant que ça fait déjà un moment que tu ressens que tu n’as pas à ta place dans ton taf, que tu ne vois pas ta contribution, pourquoi tu le fais, ce que tu apportes, et que tu ne vois pas comment faire pour trouver du “sens”.


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    #45 - MES 3 EXERCICES POUR DEMARRER L'ANNEE

    #45 - MES 3 EXERCICES POUR DEMARRER L'ANNEE

    J’espère que 2024 vous apportera du bonheur, la santé, la réussite dans vos projets et surtout beaucoup de fun 🙂

    Pour ce 1er épisode de 2024, je vais te partager trois exercices que je fais chaque début d’année.

    Ils m’aident à mettre en place une base solide pour lancer l’année de manière positive et motivante, et j’espère qu’ils t’aideront également.


    Tout savoir sur le Bullet Journal : https://bulletjournal.com/

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    Envie de trouver ta voie pro ? Mon programme SHIFT Discovery ouvre ses portes en avril 2024 : https://www.laurianeperrin.com/shift-discovery

    #44 - LES SECTEURS QUI RECRUTENT EN 2024

    #44 - LES SECTEURS QUI RECRUTENT EN 2024

    J’ai regroupé les informations de plusieurs articles : Capital, Ouest France, Next Formation, etc... basés sur des rapports du Ministère du Travail et des Finances, pour vous lister les 4 secteurs et métiers qui recruteront en 2024. Qui sait, cela pourra peut-être te donner quelques pistes de réflexion et peut-être créer une étincelle d’idée de carrière pour certains d’entre vous 😉🎊

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    #43 - L'IMPORTANT, C'EST LA QUETE ?

    #43 - L'IMPORTANT, C'EST LA QUETE ?

    Est-ce que, comme le dit Orelsan (j’espère que vous avez la ref) l'important, c’est pas l’arrivée c'est la quête ?

    Qu’est-ce que j’entends par quête ? J’entends par là ton parcours professionnel, que ce soit en ce moment dans le cadre de ton envie de changement, mais pas uniquement. La quête pour moi c’est l’ensemble de ta carrière professionnelle : les expériences professionnelles, les rencontres, les succès, les déceptions, les évolutions.

    Car OUI, j’ai tendance à penser que c’est la quête le plus important. Que ton parcours, ton exploration, tes expériences, tes rencontres sur le chemin sont clés, encore plus que d’obtenir le job de tes rêves. 


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    #42 - FAUT-IL ECOUTER SON INSTINCT OU SA RAISON ?

    #42 - FAUT-IL ECOUTER SON INSTINCT OU SA RAISON ?

    Spoiler : épisode enrhumé 🤧 

    Dans l’épisode d’aujourd’hui on va discuter de la lutte constante entre notre mental et notre intuition. En gros, notre lutte entre notre tête et notre coeur, et comment cela impacte notre vie professionnelle. 


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    #41 - COMMENT SAVOIR SI UN METIER TE PLAIT AVANT DE L'AVOIR ESSAYE ?

    #41 - COMMENT SAVOIR SI UN METIER TE PLAIT AVANT DE L'AVOIR ESSAYE ?

    Spoiler : épisode enrhumé 🤧

    Comment savoir si un métier me plait avant de l’avoir essayé ? C’est un très bonne question, car bien évidemment, quand tu veux changer de métier, tu as peur de te tromper, d’être déçu, ou encore pire, de regretter ta vie d’avant.

    Dans mon programme, le module le plus important c’est la phase de concrétisation, celle où tu vas justement explorer le métier que tu as en ligne de mire, de tester le projet le plus possible.

    On va discuter des actions possibles pour traiter cette question.


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    #40 - TES COMPETENCES SONT-ELLES BIEN EXPLOITEES DANS TON TRAVAIL ACTUEL ?

    #40 - TES COMPETENCES SONT-ELLES BIEN EXPLOITEES DANS TON TRAVAIL ACTUEL ?

    Aujourd'hui, on va aborder un sujet qui nous concerne tous à un moment donné de notre carrière : Est-ce que tes compétences et tes talents sont correctement exploités dans ton travail actuel ? C'est une question qui est assez importante à se poser pour te permettre 1. de réaliser où tu en es dans ta carrière, et 2. de repérer des opportunités de développement, ou s’il est nécessaire pour toi d’évoluer.

    Alors comment savoir si tu es vraiment à la hauteur de ton potentiel? Et que faire si ce n'est pas le cas ? 


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    Yvon Chouinard | Le grimpeur devenu entrepreneur malgré lui | ALLSTAR #3

    Yvon Chouinard | Le grimpeur devenu entrepreneur malgré lui | ALLSTAR #3

    Bienvenue dans ce 3ème épisode ALLSTAR, où je vous partage des parcours étonnants, surprenants ou inspirants de personnalités d’horizons différents. 

    Aujourd'hui, le parcours d'Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia qui est devenu entrepreneur milliardaire malgré lui, et qui a innové toute sa vie que ce soit dans sa vision du travail, du leadership, et de la préservation de l'environnement.


    Et si tu souhaites toi aussi faire un shift dans ta carrière : 

    🌠North Star, mon programme de 3 mois pour trouver ta voie professionnelle quand tu n'as aucune idée de ce que tu veux faire, c'est ici : https://www.laurianeperrin.com/north-star

    📱Insta : @laurianeperrincoaching 

    📑Télécharge mon workbook gratuit : 5 étapes pour lancer ton changement de carrière, c'est par ICI.  

    #39 - SIGNES QUE TU T'AUTOMANIPULES A RESTER DANS TON JOB

    #39 - SIGNES QUE TU T'AUTOMANIPULES A RESTER DANS TON JOB

    Es-tu en train de t’auto convaincre à rester dans ton job qui te correspond plus, et peut-être qui est en train de te détruire à petit feu ? Ou même la machine à café semble te lancer des regards de pitié ?

    Qu’est-ce que j’entends par manipulation ? J’entends le fait d’amener quelqu’un à remettre en question ses propres convictions et sa propre capacité de réflexion et décision.

    Voici 5 signes que c'est peut-être le cas.


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    #38 - COMMENT RESTER MOTIVE APRES UN OU PLUSIEURS ECHECS ?

    #38 - COMMENT RESTER MOTIVE APRES UN OU PLUSIEURS ECHECS ?

    Alors évidemment on le sait tous, l'échec fait partie de la vie. On a TOUS vécu des échecs depuis notre plus jeune âge. Et c’est NUL. Personnellement j’ai encore des souvenirs douloureux des cours d’athlétisme du collège et de mon niveau déplorable au saut en hauteur. Bien que je n’ai jamais caressé l’idée de devenir athlète de haut niveau, savoir que mm avec le mini tremplin je passais à peine la hauteur minimale du cours, ça fait mal.

    Et c’est bien cela le truc relou avec l’échec. ça nous fait mal, et, selon la façon dont il est géré dans nos petites têtes, ça peut avoir également des conséquences sur notre confiance en nous, nos choix de vie, notre prise de risque, etc… 

    Alors comment construire une telle résilience et maintenir la motivation de trouver une carrière qui te convient ?


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    #37 - AS-TU SUFFISAMMENT PREPARE TON PROJET DE RECONVERSION

    #37 - AS-TU SUFFISAMMENT PREPARE TON PROJET DE RECONVERSION

    Tu veux changer de métier, tu as une idée, tu as réfléchi à ton projet, tu as commencé certaines actions : peut-être une formation, un business plan, parler à des experts, etc… Ca commence à prendre forme. Mais comment savoir si ton projet est suffisamment muri/réfléchi et qu’il est temps de te jeter à l’eau ?

    Sur quels critères t’appuyer pour te sentir suffisamment confiant à te lancer dans ta reconversion ? Je te liste juste quelques étapes de validation. 


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