redflag

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Endlich ist es so weit, ich habe ein Buch über das Thema Bessere Hälfte veröffentlicht! In dieser Podcastfolge möchte ich dir ein wenig über das Buch erzählen und dich natürlich davon überzeugen, es zu kaufen. Reinhören lohnt sich, denn das ist meine absolutes Lieblingsthema. Mein Buch ist ab sofort überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Ansonsten kannst du auch unten einfach auf den Link klicken. 
Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! #BessereHälfte - Excuse me, wir haben 2023. erhältlich auf Amazon: https://amzn.eu/d/cmmFzfU
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Mein Hund ist kein kleiner Fiffi, der alle liebt, sondern ein großer böser schwarzer Hund. Da ist er dann auch häufig der Grund, weshalb ich - für ihn - fremde Männer nicht in mein Haus lassen kann. Die Antwort auf diese Situation ist leider allerdings häufig "Ach, so schlimm ist das nicht. Mich lieben ALLE Hunde.". Es folgen unnötige und lange Diskussionen, auf die ich absolut keine Lust habe. Was psychologisch gesehen hinter einer solchen Aussage steckt, wie du das für deine Kennlern-Phasen nutzen kannst und was das alles mit dem Selbstwert zu tun hat, erkläre ich dir in der heutigen Episode. 
Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

RATGEBER! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Suchst du noch nach deiner besseren Hälfte? Dann verweise ich dich gerne an meine mehrteilige Serie, weshalb du NICHT deine bessere HÄLFTE suchen, sondern lieber Augen für den richtigen Menschen haben solltest (Episode 23-25: Wie kann ich toxische Beziehungen erkennen?). Doch egal, welche Begriffe du nun für diese eine wahre Liebe verwenden möchtest, hier erhältst du eine Anleitung, wie du diesem Traum näher kommst. Denn, um deinen Traumpartner zu finden, musst du erst einmal selbst zu einem Traumpartner werden. Wieso, weshalb, warum, erkläre ich dir heute. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

RATGEBER! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Diese Folge wurde inspiriert von dem Satz: Du kannst nicht in dem Umfeld heilen, in dem du krank geworden bist. Doch dahinter steckt viel mehr, denn du trägst ein ganzes Stück dazu bei. Auf was du konkret bei deinem Umfeld achten solltest und welche Gründe es gibt, dass du dich immer noch in einem toxischen Umfeld aufhältst, erkläre ich dir heute. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

RATGEBER! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Kennst du solche Situationen, in denen du einfach zu stolz bist, um gewisse Dinge zu sagen oder zu machen? Hilfe annehmen zum Beispiel, oder Schwäche zu zeigen. Ich kenne es von mir, dass ich oft überreagiere und ziemlich sauer werde, kommt dir das bekannt vor? Mein Ego fühlt sich in seinem Stolz angegriffen, daher kommt es zu einer solchen Reaktion. In dieser Folge erfährst du ein paar Dinge über dein Ego und wie du es zähmen kannst. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

BESTSELLER! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Diese Folge wurde inspiriert von dem Song "Nur mir" von Elif. Wie oft stellst du andere Personen über dich und ignorierst deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche? Wem gehörst du dann? Abgesehen von dieser Fragestellung gibt es noch einen kleinen kritischen Schwenker in die Welt der Dualseelen. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

BESTSELLER! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Wie häufig entschuldigst du dich bei anderen Menschen? Täglich? Stündlich? Wöchentlich? Und wie oft hast du dich schon bei dir selbst entschuldigt, für dein Verhalten dir Gegenüber? Für diese Folge bitte ich dich darum, dir genügend Zeit mitzunehmen. Denn das hier könnte dein Meilenstein in deiner Entwicklung sein. Verzeih dir selbst und passe auf heute besser auf dich auf. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Hast du schon den neuen Song von Miley Cyrus gehört? "Flowers" geht gerade durch TikTok viral. Weshalb das so ist, und was der psychologische Aspekt dahinter ist, möchte ich dir in dieser Folge genauer erklären. Denn Miley lebt genau die Philosophie vor, von der du dir eine Scheibe abschneiden kannst. Wie du dir an Beispiel an ihrem Song nehmen kannst und wieso du dir ihre Zeilen wirklich zu Herzen nehmen solltest, erfährst du in dieser Folge. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Bei dieser Folge handelt es sich um Teil 2 einer kleinen Serie über deinen Egotrip. Ich erkläre dir in dieser Folge, warum du zuerst deinen Egotrip hinter dich bringen musst, bevor du eine glückliche Beziehung führen kannst. Der genaue Zusammenhang zwischen diesen beiden Feldern wird dir nach dieser Folge klar. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Bei dieser Folge handelt es sich um Teil 1 einer kleinen Serie über deinen Egotrip. Ich erkläre dir in dieser Folge grob, was ich unter diesem Egotrip verstehe. Denn damit meine ich keinesfalls ein narzisstisches oder rücksichtsloses Verhalten. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Gehörst du auch zu den Frauen, die sich vom Alpha-Typen angezogen fühlen? Oder gehörst du zu den Männern, die genau diese Art bewundert? In dieser Folge gebe ich dir einen Blick hinter die Ängste eines Alpha-Machos und erkläre dir, warum bellende Hunde nicht beißen. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Wie viele Geheimnisse hast du? Über wie viele Dinge aus der Vergangenheit schweigst du? Was konkret sagt das über dich aus und was kannst du daraus lernen? Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Als ehemalige Depressive mit mehrfachen Suizidversuchen will ich dir in dieser Folge erzählen, wie du dich gegenüber solchen Leuten verhalten kannst. Gerade wenn du einem solchen Menschen nahestehst und unbedingt helfen möchtest. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte.

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

JETZT NEU! In 12 Schritten zu einem höheren Selbstwert: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687
Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria
Buch erhältlich im BoD-Shop: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687

Juuheeey! Es ist so weit! Mein aller erstes Buch ist seit dem 09.01.2023 erhältlich :) Zur Feier des Tages bekommst du eine gratis Hörprobe. In meinem Buch zeige ich dir in 12 praktischen Übungen, wie du dein Selbstwert erhöhen kannst. Vielleicht möchtest du das ja für deinen guten Vorsatz im Jahr 2023 nutzen? 

Kurzer Auszug: 
"Es ist erstaunlich, wie viel die sozialen Netzwerke heutzutage zerstören. Man erhält täglich so viele unterschiedliche Meinungen in Sekundenbruchteilen zu unterschiedlichen Themen. Jeder will, dass du Vegan lebst, auf die Umwelt achtest und Sport treibst. Greta Thunberg ist unser Vorbild und Putin ein machtmissbrauchender Idiot. Jeder sagt dir, was du zu wollen hast und wie du leben sollst. Wie willst du also bei all den Vorschriften herausfinden, was du willst und wer du bist?
Dieses Buch soll dich dabei unterstützen. Mit meinen Ratgebern zeige ich dir den Weg zurück zu dir selbst und weg von den anderen. Hin zu deiner Meinung, zu deinem Ich, zu deinem Traumleben. Ich möchte dich auf deinen eigenen Weg bringen, damit du wieder lernen kannst, allein zu laufen auf deinen eigenen Füßen.
Es ist gar nicht so einfach, wie sich das anhört. Denn denk einmal an den letzten Moment zurück, an dem du ein Kompliment erhalten hast. Kannst du es dankend annehmen oder musst du zuerst dem Kompliment widersprechen? Oder als es dir das letzte Mal nicht gut ging und du Hilfe gebraucht hättest, hast du da jemandem Bescheid gesagt und um Hilfe gebeten? Und wie häufig sagst du den Satz: "Aber nur, wenn es dir keine Umstände macht."?
Fühlst du dich ertappt? Keine Sorge, für all diese Probleme erhältst du hier nützliche Übungen. Diese Übungen kannst du in deinem eigenen Tempo erarbeiten."

Buch erhältlich im BoD-Shop: https://www.bod.de/buchshop/in-12-schritten-zu-einem-hoeheren-selbstwert-julia-podgorny-9783756840687

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

In dieser Folge handelt es sich um Teil 3 der Serie über die sogenannte Besser Hälfte, oder auch den toxischen Beziehungen. Heute erzähle ich, wie du dich von einer toxischen Beziehung lösen kannst. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

In dieser Folge handelt es sich um Teil 2 der Serie über die sogenannte Besser Hälfte, oder auch den toxischen Beziehungen. Heute erzähle ich, worin der Unterschied zu einer gesunden und förderlichen Beziehung besteht. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

In dieser Folge handelt es sich um Teil 1 der Serie über die sogenannte Besser Hälfte, oder auch den toxischen Beziehungen. Heute rede ich ein wenig über ungesunde Abhängigkeiten und erkläre dir, woran du diese erkennen kannst. Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen

Weitere Infos: https://linktr.ee/lilly.hysteria

Du kennst sicherlich das Eisberg-Modell: 10% sind an der Oberfläche, 90% sind verborgen. Dass sich viele unserer Gedanken verstecken ist heutzutage wohl kein Geheimnis mehr. Doch wie kommt man an diesen verbogenen Teil ran? Welche Übungen gibt es konkret? Und was bringt mir das alles? Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

Instagram: https://instagram.com/lilly.hysteria
TikTok: https://www.tiktok.com/@lilly.hysteria

Webseite: https://www.lillys-beratung.de/
Buch vorbestellen: https://www.lillys-beratung.de/dornroeschen