EP03. 循著書香的方向－向前走吧！打破人生困境的魔咒 （上）
《循著書香的方向－向前走吧！打破人生困境的魔咒 （上）》
跟著Coach成知音一起看看教練的私藏書單🎊
今天要跟大家分享的書籍是傑弗瑞・楊, 珍妮・克露斯克書寫的《重建生命的內在模式》。這本書籍是由創新發現小組的麗萍教練在《翻開覆蓋的生涯卡－第一線的挑戰－記者、總編輯、社長的職涯之路》所推薦的清單。🙋🏻♀️
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這本書是一本自救的書籍，分享關於人生困境治療法，協助讀者們覺察自己生活中面對的困境，並提供改變的方法與有效的建議。在這集介紹當中，主持人會先分享幾個人生困境，並邀請神秘嘉賓，來跟我們分享他在面對人生困境的時候所採取改變的行動~
我們一起走進說書人的世界，一起向前走！打破人生困境的魔咒～🥸
📢精彩重點：
00:35 麗萍教練為甚麼會推薦這本書呢？🙋🏻♀️
01:35 今日的神秘嘉賓
03:20 甚麼是人生困境治療法📖
04:28 十一種人生困境
04:45 被剝奪感人生困境📆🤔
05:55 脆弱不安人生困境
06:25 被人遺棄人生困境
07:00 屈從討好人生困境
07:58 玉書陷入人生困境的經驗分享🏠
10:13 國中發生了甚麼？造成無法磨滅的傷痛？
15:22 成為被疏離的孩子
20:25 用相聲宣導反霸凌的青少年，反而是受害者
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