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    Episodes (4)

    La vie est longue !

    La vie est longue !

    La vie est courte !

    Hâtons-nous de profiter, de vivre à cent à l’heure !

    Veillons à ne pas perdre notre temps, à ne pas gâcher de précieux instants de notre furtive existence en bayant en corneilles ou en nous ennuyant…

    Courons toujours plus vite, sans s’arrêter, sans regarder derrière soi…

    Mais pour aller où ?

    A l’heure du toujours « plus », plus vite, plus fort, plus loin… J’ai entendu cette phrase « La vie est longue ». Elle a résonné en moi.

    Elle m’a suivie looonnngtemps.

    Comme une note suspendue en plein air.

    Comme un silence dans un morceau de musique effréné.

    Comme une pause pour reprendre son souffle.

    Alors, j’ai eu envie de vous partager ma réflexion sur le temps qui passe.

    Pour remettre les pendules à l’heure.  

    Et qui balance d’un côté à l’autre, comme le balancier d’une horloge comptoise…

    Pour se dire que finalement le pendule qui tourne n’a sans doute pas tort !

    Un épisode un peu particulier aujourd’hui puisque je suis toute seule dans l’épisode.

    J’espère que ces petits mini-épisodes, un peu plus personnel, vous plairont !

    N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires :)

    10 étapes pour maximiser ma pratique martiale - Réflexion Martiale 18

    10 étapes pour maximiser ma pratique martiale - Réflexion Martiale 18

    Je n’ai aucunement la prétention de savoir comment faire pour maximiser ta pratique, mais j’ai ma petite idée sur comment maximiser la mienne. Voici comment je procède.

    1 – Je suis motivé. Sans motivation, pas d’entraînement, pas de progrès.

    2 – Temps. Sans temps dédié à mon entraînement, il m’est aussi impossible de progresser, et encore moins de maximiser les compétences (quelles qu’elles soient). Je trouve du temps, toujours du temps, même si, au premier regard, il n’y en a pas.

    http://www.imaginarts.tv/blog/

    Mémorisation d'un Kata - Réfections martiales 03

    Mémorisation d'un Kata - Réfections martiales 03

    Réflexions sur les arts martiaux avec Lionel Froidure. Certains élèves qui ont du mal à apprendre un kata, taolu, quyens, etc. La mémoire peut être une allié ou pas. Tout dépendra de sa réactivation. Côté scientifique La mémoire est un ingrédient indispensable à notre apprentissage. Il est à noter que l’on oublie environ 80% des informations en 24 heures et dans ces 24h il y a le sommeil. Votre cerveau ne dort pas mais il fait le tri dans tout ce qu’il a emmagasiné dans la journée. De toutes les données stockées dans votre mémoire, il ne gardera que ce qu’il a "vécu" au moins 2 fois.

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