risvegliospirituale

Buongiorno, in questo video voglio consigliarvi degli esercizi di presenza sulla la postura e sui gesti. Vediamo quindi come sfruttare l’ascolto corporeo per la crescita interiore e spirituale. In pratica con questi esercizi di presenza vogliamo acquisire più consapevolezza di noi stessi, del nostro corpo, delle nostre emozioni, dei nostri pensieri per sviluppare sempre di più quello che può esser chiamato testimone… colui che osserva… la luce della presenza.
Per allenarci possiamo osservarci nei nostri comportamenti che facciamo meccanicamente, per capire la situazione e usare quei momenti proprio per una crescita interiore.
Buona visione e buoni esercizi
Diego
Osteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Tecnica 4R

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Il lockdown può trasformarsi anche in un periodo di lotta interiore tra mente e cuore, che non ci da pace. Se siamo disposti a riscoprire il valore del silenzio e dell'ascolto profondo, la nostra anima inizierà a parlarci chiaramente e ci guiderà verso passi decisivi per la nostra vita.

Questa è la storia di Fabio, da ex assistente di volo a figlio del Maestro a tempo pieno.
Per lui, il lockdown è il tempo di un cambiamento profondo che lo vede oggi discepolo al servizio del Maestro nella comunità di Ananda Assisi.
Ascolta la sua storia e lasciati ispirare dal suo messaggio per trovare anche tu il coraggio di prendere le decisioni importanti della tua vita.

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In questo episodio Sundari, Giovanna Picciotto, condivide il suo cammino spirituale che l'ha portata a scoprire una grande passione per le tecniche di autoguarigione di Paramhansa Yogananda e il mondo dell'ayurveda.
Oggi Sundari, da discepola del Maestro, opera nel campo del benessere consigliando ed applicando le diverse tecniche atte a mantenere il corretto funzionamento dei processi fisiologici e l’equilibrio delle energie vitali.

🌟 Per scoprire di più sul metodo Yogananda willpower techniques:
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🌟 Leggi anche l'articolo "Guarisco me stesso per guarire il mondo":
https://www.joytimes.it/terra/guarisco-me-stesso-per-guarire-il-mondo/

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Buongiorno, credo sia importante sapere come sfruttare le proprie emozioni come paura e rabbia nei momenti di crisi individuali e collettivi.
Di recente ho condotto un cerchio di costellazioni spirituali e una partecipante mi ha chiesto come poter contribuire positivamente nel suo piccolo, dal punto di vista energetico, a questo periodo di crisi.
Abbiamo impostato una rappresentazione (che vi mostro in questo video con i playmobil) per mostrare ciò che si può fare a livello individuale per contribuire ad un risveglio personale che avrà anche un riflesso a livello collettivo. Non entriamo quindi nelle informazioni specifiche della crisi che può assumere forme più individuali e forme più sociali per risentire e rivedere in altre forme un insegnamento esoterico classico, ma spesso trascurato: Addormentamento e Risveglio, Meccanicità e Presenza.

La pratica delle affermazioni cambia completamente la nostra vita: la qualità della nostra giornata, la nostra salute, le situazioni e le persone che attiriamo. In questo episodio esploriamo insieme ad Ahimsa le affermazioni per l'autoguarigione di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda.
Ascolta subito l’intera puntata per trovare nuova ispirazione per praticare questa semplice ma potentissima tecnica!

Nella vita mangiamo circa 87000 volte senza contare gli spuntini quindi è possibile utilizzare quei momenti della giornata per fare degli esercizi spirituali, esercizi di presenza e cercare di ascoltarci mentre mangiamo, come ci approcciamo al cibo, come mastichiamo, se siamo concentrati sul cibo o su altre emozioni o pensieri mangiando in maniera meccanica senza accorgersene.
Nel video i dettagli, buona visione.
Diego
Osteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Tecnica 4R

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STATI DI COSCIENZA PER GURDJIEFF:
IL RICORDO DI SÈ E IL RISVEGLIO
Buongiorno, uno dei temi fondamentali sul Risveglio della coscienza è il ricordo di sè, la presenza. È difficile spiegare uno stato dell'essere, ma è importante comprenderlo, e non solo a livello intellettuale, per poter aggiungere ampiezza alla propria condizione umana.
Gurdjieff mappava 4 stati di coscienza che caratterizzano l'uomo, ma noi solitamente ne conosciamo solo due: il sonno e la veglia. Se siamo bene attenti la veglia è solo un sonno attenuato, vi è uno stato più sveglio: la presenza che gradualmente porta al Risveglio.

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