【紓緩焦慮】#4 你今天也知識焦慮了嗎？資訊爆炸的年代該如何篩選資訊，找回心中的平靜？
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總感覺不夠、總感覺需要追求更多
想充實自己的心很好
這些優質的創作內容也很棒
但他們就像雞精蜆精一樣，狂灌猛灌也是會讓我們的心情出現問題的🤒🤢
在這個資訊爆炸的時代，你今天也知識焦慮了嗎？
週間小確幸除了生活中的小確幸之外，也會討論跟紓緩焦慮、好好照顧自己的話題。
第四集我們來聊一聊「知識焦慮」吧！
本集文字版：https://weeklylittlehappiness.com/知識焦慮
🎵 BGM credit:
Landras Dream - https://audionautix.com/Music by Audionautix.com
Lazy Day - www.FesliyanStudios.com - David_Renda
Bobbin - www.FesliyanStudios.com - David_Renda