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    受害者心態

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    EP4|登出受害者心態,不代表要原諒加害者!

    EP4|登出受害者心態,不代表要原諒加害者!
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    與匿名心理師的那些話 EP 9(下)跳脫渣男渣女,我們來聊聊受害者心態與伴侶諮商。

    與匿名心理師的那些話 EP 9(下)跳脫渣男渣女,我們來聊聊受害者心態與伴侶諮商。
    下半段除了延續之前的主題外,我還分享了自己一開始怎麼開始諮商的。 麥可的諮商與去年諮商 在痛苦中諮商得到的幫助會最大 若感情中一方先去伴侶諮商,另一方再加入會有一些要注意的地方 心理師如何處理個案受害的感受 受害者有時會因為過度逞罰對方而產生愧疚感,再加上受害的經驗變成一種憂鬱 以受害者姿態呈現其實是有自己的需求 諮商需要的時間 如果自己受害的覺得很困擾,建議可以找心理師聊一聊 初次上場的匿名心理師們 諮商心理師:小宇宙先生 臨床心理師:Angela小姐 若有任何建議,請在Apple Podcast上給星留言。 跪求五星按讚、留言、訂閱加分享。 若有任何建議、想聽的主題,或是Mike可以幫上忙的地方: Clubhouse:michaelscchen Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~

    與匿名心理師的那些話 EP 8(上)跳脫渣男渣女,我們來聊聊受害者心態與伴侶諮商。

    與匿名心理師的那些話 EP 8(上)跳脫渣男渣女,我們來聊聊受害者心態與伴侶諮商。
    2022虎年初一來一波 去年年底的事件,讓大家在深夜追IG追得很辛苦。 今天我們跳脫渣男渣女,我們來聊一聊受害者心態與伴侶諮商。 有些有受害者心態的人,其實才是癥結所在? 加害人與被害人的一線之隔 受害者心態,讓人會說故事 從需求來看利用受害者心態所得到好處 在諮商中找到模式與回家功課 諮商這類個案的挑戰 心理師被個案diss的方式 讓另一半加入諮商的無劇本演出,從第一年的事情battle到現在 進入伴侶諮商前若沒有做好準備可能會變創傷 婚姻諮商中的三角關係 婚姻諮商除了害怕,更重要的是雙方要有動機 諮商後的分開其實是好事情,如果找到心中真正想要的事情 註: 14分58秒處Angela的意思是「來這邊也只是倒垃圾。」 16分45秒處Michael這邊是用個案,但正確的用詞應該是家屬。 初次上場的匿名心理師們 諮商心理師:小宇宙先生 臨床心理師:Angela小姐 若有任何建議,請在Apple Podcast上給星留言。 跪求五星按讚、留言、訂閱加分享。 若有任何建議、想聽的主題,或是Mike可以幫上忙的地方: Clubhouse:michaelscchen Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~

    EP37 「抱怨」很舒壓,學習這樣做,讓「抱怨」更實用

    EP37 「抱怨」很舒壓,學習這樣做,讓「抱怨」更實用
    哈囉,我是泡芙鑽⁣⁣ ⁣⁣⁣ 你是否經常感到,不管做任何事都非常不順利,感覺身旁有許多事物在阻礙你? 好不容易有衝勁做些不一樣的事,卻又被旁人潑冷水,導致你每日都感到悶悶不樂,甚至很厭世。 ▋覺得身旁很多阻礙,都是別人導致自己的不順利,這是一種「受害者心態」 其實抱怨也不是什麼大問題,只要是人,都會有抱怨的情緒。 ▋抱怨是抒發你內心的不滿,是告訴你,你不喜歡被這樣對待。 但問題是,它會影響自身的心情,做什麼事都覺得很阿雜,頭上烏雲密佈。 當我覺察這件事,會影響我的心情,讓我對很多事提不起勁後,腦袋的小劇場不斷地上演八點檔,讓我覺得我不能再坐以待斃的被「抱怨」控制! 我得找出能夠改善的方法,而我發現了一些讓我不再那麼厭世的秘密… ⁣⁣⁣ ✅ 閱讀全文:https://puffsrachel.com/complain/ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 若本集內容有幫助到你,歡迎你分享給需要的朋友,希望讓更多夥伴知道,世上許多角落,都散落著跟你相同特質的夥伴。⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 若你有其他想跟我分享的內容,也歡迎到我的粉絲專頁私訊跟我聊聊。⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ❤️ 「願我們都能活成自己喜歡的樣子。 」⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣ by 我是泡芙鑽 💎⁣ ⁣

    EP.9 選擇快樂

    EP.9 選擇快樂
    「我要快樂~我要能睡得安穩~」第九集來聊聊關於選擇快樂這件事,因為老闆距離上次開店已經十天了哈哈哈,都快被朋友誤會節目夭折,其實是在低潮啦~29號生日收到來自各方的祝福跟力量,今天決定好好振作就一次上了兩集噗哧,老闆開店還不來逛逛嗎?快來看看我們阿柑有沒有乾癟掉Q_Q(然後關鍵字都亂下嘻嘻)
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