super market

I speak to my 1-2-1 online fitness member and good friend, Laura. In this episode, we intended to talk about her fitness journey but ended up spontaneously discussing several ways in which supermarkets use your data to get you to make specific choices during your trips. We also touch on the intentional set-up environment within supermarkets, health scores and more!

Inquire About Becoming a 1-2-1 Online Fitness Member

Leo's Instagram

Laura's Instagram

Leo's X (Twitter)

Leo's Facebook

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Nutrition for Fat Loss Guide

Free Meal Planning Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to My Email List

Calorie Calculator

Ο παππούς Αριστείδης δεν ψωνίζει απλά όταν πηγαίνει στο super-market. Αλλά κάνει μια ολόκληρη μελέτη. Οι υπάλληλοι, τα προϊόντα, η ατμόσφαιρα, τα ταμεία, οι ανακοινώσεις, οι προσφορές, τίποτα μα τίποτα δεν του ξεφεύγει. Και σχολιάζει τα πάντα κατόπιν μελέτης. Έτσι κι αλλιώς όλα γίνονται κατόπιν μελέτης στου παππού μου το χαβα. Ακούστε το γιατί θα σας πάει γούρι.

ダルと葵のおすすめアメリカスーパー！　☆

Dalton and Aoi talk about their new favorite grocery store in the U.S.!

Say hi on Instagram!　インスタをフォローしてね！メッセージ待ってる☆

@Bilingual_Fufu

Please feel free to send us questions at the email below (or DM us on Instagram!) :) 

お気軽にこちらへご連絡ください！

Email:  Bilingualfufu@gmail.com

Say hi on Instagram!　インスタをフォローしてね！メッセージ待ってる☆

@Bilingual_Fufu

Please feel free to send us questions at the email below (or DM us on Instagram!) :) 

お気軽にこちらへご連絡ください！

Email:  Bilingualfufu@gmail.com

Πόσο, πώς και γιατί αλλάζουν οι καταναλωτικές μας συνήθειες μετά τις καταστροφικές πλημμύρες στο Θεσσαλικό κάμπο.
Τι απέμεινε από τις σοδειές και ποιες θα χρειαστούν χρόνο για να επανέλθουν.

Andrew

• New Girl: https://www.imdb.com/title/tt1826940/?ref_=nv_sr_srsg_0
• Haunted Mansion: https://www.imdb.com/title/tt0338094/?ref_=nv_sr_srsg_3
• Muppets Haunted Mansion: https://www.imdb.com/title/tt14602326/?ref_=nv_sr_srsg_2
• The Me You Love In The Dark: https://www.amazon.com/Me-You-Love-Dark/dp/1534321144
• Maus: https://www.amazon.com/Maus-Survivors-Father-Bleeds-History/dp/0394747232/ref=sr_1_1
• Nine Arches: https://www.kickstarter.com/projects/playninearches/nine-arches

Lauren

• Wendell and Wild: https://www.imdb.com/title/tt5181830/?ref_=nv_sr_srsg_3
• Super Yaki Super Market: https://www.instagram.com/p/CkBauKxLhbf/
• Make Your Own Puzzle: https://www.createjigsawpuzzles.com/
• Cabinet of Curiosities: https://www.imdb.com/title/tt8415836/?ref_=nv_sr_srsg_0
  • Podcast: https://www.iheart.com/podcast/105-aaron-mahnkes-cabinet-of-29519194/
• Tales of the Jedi: https://www.imdb.com/title/tt20723374/?ref_=nv_sr_srsg_0
• The White Lotus, Season 2: https://www.imdb.com/title/tt13406094/?ref_=nv_sr_srsg_0

Patrick

• Drink Masters: https://www.imdb.com/title/tt21840870/?ref_=nv_sr_srsg_0
• Twitch Turbo: https://www.twitch.tv/turbo
• Google Flight Tracker: https://support.google.com/travel/answer/6235879
• Seat Guru: https://www.seatguru.com/

Twitch - Live Every Monday at 7pm

• https://www.twitch.tv/mof1podcast

Watch us live on Twitch every Monday at 7pm CT: https://www.twitch.tv/mof1podcast