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    symptom burn out

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    Episodes (2)

    #38 Cours de Yoga contre le burn out

    #38 Cours de Yoga contre le burn out

    Se reconnecter à soi avec un cours de Yoga en audio pour lutter contre le burn-out. Le Yoga est un allié contre le burn out. Je te propose de découvrir un cours de Hatha Yoga pour lutter contre le burn-out. Un cours de Hatha Yoga pour se reconnecter à soi, aux sensations dans son corps. Un cours de Yoga tout en douceur et en lenteur pour revenir habiter son corps et se mettre à l'écoute de ses sensations intérieures.


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    ⭐ Découvrir le contenu du programme et s'abonner ⭐ : Yoga et psychologie : 2 alliés contre le burn out : https://lalchimiedescorps.uscreen.io/programs/yoga-psychologie-burnout


    ▶️ Ce cours existe aussi en vidéo sur ma chaine Youtube : L'Alchimie des Corps  : https://youtu.be/QGsj0CdLN9w


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    Bonne pratique de Yoga.

    Marion 💫


    #yogacontreleburnout #santementale #yogaburnout

    #37 Yoga et burn out : luttons contre l'épuisement pro

    #37 Yoga et burn out : luttons contre l'épuisement pro

    🧘‍♀️🧠 Découvre comment le Yoga et la Psychologie s'unissent pour t'aider à vaincre le burn out! Dans cet extrait exclusif de notre programme en ligne contre le burn-out, une psychologue experte explique concrètement ce qu’est le burn out et comment le diagnostiquer. 🤯 Et moi, je t’explique quels types de Yoga peuvent t’aider pour lutter contre l'épuisement professionnel et prévenir ses pièges. 💪 Ne rate pas ces conseils précieux pour retrouver équilibre et bien-être. 🌟


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    Marion 💫


    #yogacontreleburnout #santementale #yogaburnout

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