Logo

    totalna

    Explore "totalna" with insightful episodes like and "#39 - O somatyzacji i emocjach" from podcasts like " and "Anatomia Jogi"" and more!

    Episodes (1)

    #39 - O somatyzacji i emocjach

    #39 - O somatyzacji i emocjach
    Emocje które przeżywamy, stres, napięcie... Wszystkie one gromadzą się w naszym ciele. Kluczowe jest odnalezienie indywidualnych sposobów i technik na ich uwalnianie.


    Jeśli poszukujesz sposobów na uwolnienie nagromadzonych emocji w ciele, zmagasz się z bólami psychosomatycznymi, to cykl "Emocje ukryte w ciele" w Obserwatorium Jogi będzie dla Ciebie bardzo wspierającym rozwiązaniem.
    Ten 14-dniowy program został opracowany w taki sposób, aby pomóc Ci za pomocą praktyk jogi, ćwiczeń i medytacji:

    💫 nawiązać bliski kontakt ze swoim ciałem
    💫 zlokalizować miejsca, w których ukryły się emocje
    💫 uwolnić nagromadzone przez lata emocje, stres, napięcia
    💫 nauczyć się technik, dzięki którym będziesz mógł_mogła na bieżąco uwalniać emocje, które się w Tobie pojawiają
    💫 pozbyć się dolegliwości na podłożu psychosomatycznym

    Dołącz do mojej szkoły jogi online tutaj -✨ https://obserwatoriumjogi.pl ✨
    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io